
大家對於「喝十杯咖啡就能免費換一杯」的集點卡,應該都不陌生吧?其實,此刻也還有兩、三家咖啡廳的集點卡默默躺在我的錢包深處。然而,有些聰明..

在這個世界上,還有什麼能像金錢一樣,如此強烈地牽動人們的心理與行為呢?如果你對正在看YouTube影片看得入迷的孩子說:「你現在出去幫我..

許多人一到新年,就會野心勃勃地訂定計畫,但包括我自己在內,真正能堅持到底的人卻少之又少。為什麼我們立下的計畫,總是朝著與期望完全不同的方..

西伯利亞鐵路是世上最長的鐵路線,全長約九千三百公里,從西歐的俄羅斯莫斯科,一路延伸到亞洲太平洋岸的海參威。冷戰期間,俄羅斯是美國人的禁地..

要說有哪幅景象最能呈現我們八十多歲的人生,那就是我倆,艾麗(艾麗諾.漢比)與珊蒂(珊卓拉.黑澤莉)伸長了雙腿,在峇里島的懸崖上盪鞦韆的樣..

夜裡,總有一段靜默,是屬於自己和自己對話的時刻。窗外的世界依舊喧囂,然而我的心卻像被抽空了一樣,失去了最根本的依靠。原本,家庭是我最核心..

暑期的返校日,對一位母親而言,常像是一次溫柔卻帶著力量的「回到正軌」。早晨的廚房裡,煎蛋的香氣與水壺滾沸的聲音交織成熟悉的背景樂。我輕輕..

那天在健身房,教練看了我的狀態,便換了個全新的訓練動作,練習時,忽然輕聲提醒了一句:「頭要記得抬起來,背部打直,別因為換了一個新動作就改..

在面對人生的種種迷惘與難題時,許多人習慣尋求快速的解法,例如外部建議、人生導師的指點,甚至社群媒體上的心靈雞湯。然而,真正能夠帶來深層改..

當我們的內在信念、日常習慣、行動方向、社交選擇與環境場域都「對齊」時,會讓自己變成一個能量閉環系統,而非能量流失的洩漏者。試想一個人內心..

對齊這個詞就像對齊隊伍,大家會將手往前伸,左右微調站成一條線,然後觀察與微調;而且你一旦穩住了,整個隊伍就穩了,這就是對齊的力量。對齊擁..

我在做人物訪談時,確實遇過一些非常成功的人,他們在很年輕的時候(我遇過最年輕的是十歲),就非常清楚自己喜歡什麼、要追求什麼,於是在工作的..

兩個人的社交,從表面看是兩個人的互動,其實是兩股能量的交互作用。如果你總是覺得社交很累,很難讓自己輕鬆自在地與別人互動,根本原因不是你不..

「每天上班像上墳,同事虛情假意,長官耳提面命,明明沒做錯什麼,卻總覺得自己天天在一堆爛泥裡打滾,這破工作一點意義都沒有……」

很多人每天結束工作時,雖然滿身疲憊,但仍然堅持不懈,這時候對自己說一句「我今天很努力,值得肯定」;或者在鏡子前看到自己對服裝搭配的新創意..

轉念=轉運,這是改變命運的最好方法。我認識很多高能量的人,他們往往比別人多了一點「轉念」。高能量的人並非沒有煩惱,但當煩惱來襲時,他們能..

「肚子餓的時候別逛市場。」「腳痠的時候別買椅子。」這兩句話,都是在勸人要理性消費。雖然大家都覺得自己是理性消費,但實際並不然。當你很想買..

我們靠著錢能做的事,大概可以分為四大類:1.賺錢;2.花錢;3.增值;4.捐款。1就是勞務所得和事業所得,2是消費行為,3是理財與投資,..