天氣一冷就想大吃大喝嗎?離減重目標好像又更遠了些,營養師余朱青分享,有時候瘦身不成功,是因為減重知識沒有深植在心中,所以培養一個正確的減..
夏天到了,很多人都想要趕快瘦身。有時候一直減重不成功,可能是因為正確的減重知識,沒有真正深植在心中。營養師余朱青在臉書分享,想要保持身材..
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