4種方法戒掉「消費成癮症」:盤點失控情境、取消刺激源頭

明明知道不該買,卻還是忍不住下單,每到大掃除的時候又常常後悔自己買太多,「消費上癮」很多時候不是單純愛花錢,而是把購物當成紓壓、獎勵自己..

「控制不了物慾,會一輩子都在追求」 學會收一點人生反而更自由

生而為人,本來就會有各種想要擁有的東西,這很正常。說到底,我們努力工作、拚命賺錢,不只是為了基本的生存,其實也帶著一點想過更好生活的期待..

上海逛街地圖!白敬亭潮牌GOODBAI、東方美學包Songmont比精品更好買

上海作為亞洲最具代表性的時尚城市之一,近年不只持續吸引大牌進駐,也逐漸發展出更完整的購物層次。除了高奢精品店之外,這座城市真正迷人的地方..

你是「高物慾人」嗎?3個方法戒掉愛亂買 不靠購物來釋放壓力

在社群與電商高度發達的時代,「看到就想買」幾乎成了許多人的日常習慣,對高物慾的人來說,購物不只是需求,更像是一種情緒出口,無聊時逛、壓力..

總忍不住買買買?3個方法降低強烈購物慾 「延遲下單」大幅減少支出

不少人都有「明明不需要,卻還是想買」的時刻,強烈的購物慾往往來自情緒補償、比較心理或即時滿足感,若沒有意識控管,很容易變成月光甚至後悔型..

總是忍不住就想買買買?3個技巧降低你的「衝動消費」

滑手機一不小心就下單、心情不好就想買東西療癒,購物慾過強其實不只是花錢問題,往往和情緒、壓力與生活空缺有關,與其一味責怪自己,不如從調整..

總是存不到錢?超簡單「72小時法則」必學 輕鬆省下大筆開銷

在經濟壓力與物價上漲的時代,小資族想存錢最難跨越的關卡,往往不是收入太少,而是「衝動購物」,近年流行的極簡理財中,有一項被許多小資女奉為..

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