近日已經能明顯感受到轉熱的天氣,很快就要到了穿無袖服裝的季節了,不過放縱了一整個秋冬,你的手臂是否需要重新鍛鍊一下了呢?光是透過飲食的減..
吳謹言首次詳解自己獨家的瘦身操!她笑說雖然自己92斤(46公斤)不能算胖,但瘦總要瘦在對的地方,因此摸索出了一套「露哪瘦哪」的減肥公式。..
演出《延禧攻略》而爆紅的大陸女星吳謹言,向來給人纖細小身板的印象,但她笑說其實自己有92斤(46kg),只是瘦在該瘦的地方。近日她首次公..
夏天到了,穿著小背心是最沁涼的穿搭,不過手臂就得毫無遮蔽的露出來了,許多女孩總是在意自己的手臂看起來太粗壯,擔心蝴蝶袖翩翩起舞,寧願穿著..
許多女性對於身體的曲線都很不滿意,尤其是胖小腹、掰掰袖與水桶腰,更是超常見的困擾,輕適能Banay教練就針對這樣的肥胖問題,進行一系列的..
夏天要到了,肉肉手臂又要出來見人了,今天要來提供持續做七天就能看見效果的「瘦手臂操」!
每天給自己至少20分鐘勤練這4個動作,在家看電視時也不浪費時間,從核心、馬甲線、側腰、手臂、大腿到馬鞍肉都練到,讓妳可以輕輕鬆鬆擁有性感..
夏天就要到啦,塞在衣櫃的無袖背心、無袖洋裝終於可以拿出來穿,但經過一個冬天,用厚外套遮掩,無形中長了好多肉肉,別怕!現在抱佛腳還來得及,..
誰說穿衣服一定要深V、低胸才是性感?其實有時候不經意的露出鎖骨、香肩或大腿…等「魅力領域」,散發出的電力更強、更迷人!今年情人節不妨試試..
為了迎接夏日的到來,衣櫃裡漂亮的無袖衣服或是洋裝,又要準備出現了,但是又害怕令人尷尬的蝴蝶袖會出來見人,沒關係,只要利用簡單的幾個動作,..
南韓的街頭上一望過去,肩膀處打褶變蓬、袖口縮起的服裝滿街都是,可以預感的是今年春夏不可或缺的設計就是「空氣感蓬蓬袖」,這樣的款式能夠營造..
大家應該有發現今年年初時,很多衣服開始著重在袖子的設計,延續著這樣的流行,這個冬天最不能少的就是「華麗袖管」設計,而且連泫雅和高俊熙都在..