腰側贅肉完全甩不開！跟著韓IG瘦身女王做5運動

被譽為鄭多燕的接班人，創造南韓瘦身傳奇的Miss金—金皗原靠自己發明的「百搭瘦身運動」配合健康作息飲食，從104kg瘦到50kg，過去她..

紐約模特兒Anastasia的時尚生存經驗談　

模特兒這份工作，經紀公司的角色有時候只是輔助，身為一位國際模特兒，除了基本從公司發過來的試鏡與工作，自己還要懂得跟人有禮貌的溝通，與人維..

歐陽妮妮驕傲比娜娜、娣娣還腰瘦　甩6公斤堅持3撇步

歐陽妮妮今晚（9／8）出席MCM兩周年慶祝酒會，活動上她穿CROP TOP大秀蠻腰，也刻意學最夯的「外套不穿好」風格，又露骨感香肩，大方..

男人別只會練胸肌！對女人來說，手臂才是最性感的部位

健身風氣吹起，好勝的男人們，都想靠好身材，讓人留下好印象，大部分人會猛操胸肌，讓自己看起來超有看頭！但其實對女人來說，胸肌太大並不是好事..

曾沛慈用「清淡減糖法」改善體質與體重

入行十年的曾沛慈，終於擁有自己個人的售票演唱會，她的初衷天賦是歌唱，卻也因為進入演藝圈，漸漸也培養出對演戲的熱愛。她說：「我因為工作的關..

運動實力不輸運動員的好萊塢明星

除了世大運運動實力頂尖的選手們，還有些明星們也擁有相同實力！這些明星不僅會演戲、唱歌、擺Pose拍照，運動實力更是不容小覷，接下來就讓我..

台灣女將發光！奧運國手黃懷萱激勵妳　相信自己會變強

世大運期間，舉重女將郭婞淳抓舉破世界紀錄，為台爭光，還有羽球、網球項目的戴資穎及詹家姊妹詹詠然、詹皓晴都拿下金牌好成績。未來，還有積極為..

今年最火熱運動　雙人瑜伽增加感情、信任度　

運動時體內釋放大量安多酚，令人即時感覺愉快，當我們透過運動，鍛鍊出身形曲線，加倍開心。運動好處這麼多，如能緊貼運動潮流，身心靈更贏在運動..

孫芸芸靠辣腿鞏固女主人地位　蕭亞軒硬露Bra踩場

微風信義之夜今（8／25）晚熱鬧登場，少了廖曉喬陪走紅毯，董娘孫芸芸請來好姐妹蕭亞軒站台，孫芸芸身著Attico彩色小洋裝先開場，腳踩細..

健身教練教你練出自然結實、不外擴的美胸

如果希望擁有緊實線條，一定要做肌力訓練，不妨在訓練動作中融入水瓶，增加負重。但記得一定要先諮詢專業教練，因為「拉高強度」是為了提高運動效..

蔡詩芸不聊老公！　公開「瘦身不瘦胸」秘訣

陽光女星蔡詩芸出席精品運動服選品店ASPORT開幕記者會，身穿澳洲品牌P.E NATION胸前鏤空的BRA登場，讓好身材一覽無遺。很喜歡..

歐美專家分享4大訣竅　化健康瘦身知識為實際力量

如果你真的渴望透過健康飲食及運動來達到減肥瘦身目標，以下是專家提出的4大訣竅，能夠幫助你學習如何將人人都知道的健康瘦身知識化為行動的好方..

越運動越心酸　5個建議讓妳發自內心的前往鍛鍊之路

小時候，我們總能在下課鐘響的第一秒鐘衝出教室，在運動場上盡情笑鬧和玩耍，但長大過後，運動時總是想這是為了維持、雕塑，一有這樣的念頭就湧起..

氣象穿搭站／男友穿搭範本！鮮肉男星都搭這件三單品

題材新穎的泰國億萬票房電影《模犯生》，在台上映一個多月以來，話題熱度依舊不減，飾演天才男主角阿班的Chanon Santinatornk..

「世界極品」克拉拉公開健身菜單　練出蝴蝶肌＆翹臀

曾被美國《MODE》雜誌評為「全球第二美女」的南韓女星克拉拉（Clara，李成敏），D罩杯雄偉雙峰、螞蟻腰、翹臀S線通通具備，是「天使臉..

韓系花美男章廣辰：「堅持」是最MAN的一件事

有著歐巴的壯碩身材、細長眼睛和挺拔高鼻，運動外型、模特兒出身的章廣辰，骨子裡卻是敏感纖細的文藝大男孩。

李東健＆趙胤熙甜蜜頭靠頭　穿婚紗登封超閃

南韓演員李東健，演出韓劇《月桂樹洋服店的紳士們》後，與女主角趙胤熙假戲真做，在5月認愛，並宣布有了孩子、將結婚。舉行婚禮前，兩人先穿著婚..

女人愛賴床、伸冰腳取暖　情侶日常⋯訴說男人多偉大

男女生活習慣大不同，以色列插畫家Yehuda Adi Devir，就把跟另一半的日常，全部用幽默又中肯的筆觸畫下來，《ETNEWS時尚雲..

IG動態瀏覽前10名曝光！控制小三奪冠　狠甩超模吉吉

為了慶祝限時動態這個功能推出滿一周年，Instagram官方公布全球前10位限時動態最多瀏覽數排行榜，在前10名中，光是模特兒帳戶就佔了..

同樣在吃為什麼都是我在胖？瘦子們都有5個生活習慣

跟著她這位瘦子朋友加入知名健身教練Bateman創立的運動教室SBC，在教室中可以發現每個人都像是超模一般，擁有令人稱羨的完美身材，而她..