營養師:3種「排毒食物」多吃,改善便祕、痘痘,就連氣色都變好

最近新陳代謝差,感覺很多髒東西都累積在身體裡,各種小毛病不斷,是時候該身體大掃除了!營養師朱瑞君分享,像是便祕、冒痘痘、皮膚癢和口臭等,..

營養師推4款「低卡飲料」,喝了不胖還能提升工作效率

炎熱夏季就想要喝杯飲料,有時候不想喝水,但是又很想喝飲料怎麼辦?但喝這些有的沒的又害怕變胖,營養師朱瑞君建議,可以選擇以下4款低卡飲料,..

試・開箱/讓妳的夏季美得毫不費力!靠它們輕鬆當曬黑、曬老絕緣體

夏天又熱又曬,肌膚快要撐不住烈日的猛烈攻勢,但千萬不要放棄,有這幾瓶美肌神器,絕對會讓妳的夏天比別人更清爽、更白皙,以下就盤點多款厲害的..

全台高溫警報!「4種情況」易中暑,天熱泡在泳池也要當心

全台高溫警報,各地氣溫上看40度,外出除了做好防曬,也要慎防中暑,不少人在這種大熱天,喜歡泡在游泳池中,若處在露天泳池水分散失更快,不只..

夏日「持久底妝」推薦TOP 7!雅詩蘭黛、植村秀小方瓶是口罩妝神隊友

夏天選底妝首要條件就是「持久不脫妝」,並且一定要禁得起口罩不沾染的考驗!編這回特蒐了7款夏日口罩妝的最佳神隊友,除了穩坐不沾染第一寶座的..

田馥甄當10年帶貨女王 3萬錶上手喊「把日子過成想要的樣子」

歌手田馥甄(Hebe)不時在IG分享她走入山林、做菜、插花的生活照,怡然自得的生活,完全印證她在CITIZEN最新廣告片中所說「把日子,..

夏季掉髮多別慌!皮膚科醫師:天熱易落髮,多和「4原因」有關

現代人生活忙碌,每天能睡滿8小時根本天方夜譚,原本髮量就不多,怎麼覺得夏季落髮變得更嚴重,皮膚科醫師指出,除了作息不正常外,像是季節性落..

快戴上墨鏡!夏日基本防曬法6招,你做對了嗎?

氣溫越來越高,做好完善防曬措施是基本,除了怕曬黑曬老外,若毫無防備曝曬,肌膚發紅恐有曬傷可能,營養師余朱青傳授6招夏日基本防曬法,跟著做..

運動也要美!楊丞琳分享最愛4款Bra Top,後V、單肩設計超加分

天氣越來越熱,不少女生穿一件Bra Top就出門,私下很愛運動的楊丞琳也在《小紅書》分享4款最愛的Bra Top,每一件都各有巧思,穿起..

染燙頻繁頭髮還是超多!39歲阿Sa分享養髮秘訣 自煮「黑黑粥」食補氣血

阿Sa(蔡卓妍)最近在大陸綜藝節目《乘風破浪的姊姊》中,表現亮眼,奪得冠軍寶座,已經39歲的她在保養上,也是做得相當全面,最近她上社群網..

擦錯浪費錢!專家曝「無效防曬」3大NG行為 第一條超多人都中

夏季來臨,豔陽高照,防曬也變得更加重要,但其實有不少人因為錯誤觀念或NG行為,使防曬效果大打折扣,讓辛苦擦的防曬變成「無效防曬」!台灣科..

每次推出就被搶爆!日本ARIEL洗衣精一包才78元 洗完衣服沒悶味

夏天流汗又出油,加上細菌附著在身上,很容易就臭烘烘,最可怕的是衣服洗過之後,仍隱隱約約睇殘留著味道,讓人穿上身都覺得不舒服,這時,好的洗..

香蕉也入列!營養師曝「好眠食物」,讓你一覺到天亮

早點睡對身體好,長大才知道睡眠對健康的重要,長期睡不好,會增加罹患高血壓、心血管病、糖尿病、憂鬱和肥胖的風險,更會讓讓人易怒煩躁,營養師..

試・開箱/定妝界的「吸油面紙」蜜粉!夏季就靠它們讓底妝牢牢悍在臉上

夏季就是需要厲害的持妝單品,才可以讓自己的妝感美麗不斷電一整天,以下就盤點幾款厲害的蜜粉單品,只要擁有它,就可以讓妝容牢牢的固定在臉上,..

暗沉OUT!夏日「保濕美白」盤點,肌膚一天一天亮起來

自從疫情爆發以來,戴口罩已經成為大眾生活日常,不少人因為整天戴口罩就忽略保養,摘下口罩變得乾荒又暗沉,想要肌膚擁有明亮感,除了清潔做好以..

夏季抗痘作戰開跑!臉部痘、頭皮痘、身體痘通通有解

氣候逐漸高溫炎熱,悶熱的天氣最惱人的就是膚況問題,尤其出門在外,仍要考量防疫無時無刻戴著口罩,不僅被口罩悶著的雙頰和下巴會遇上粉刺痘痘問..

日本冰絲內衣下殺153元!無鋼圈束縛、自帶涼感 當然是夏季必備

討厭束縛感、追求穿內衣要極致舒適的妳,現在有更多選擇了,「Her森森」推出「無鋼圈美型運動內衣」系列優惠活動,最低平均單件只要153元,..

戴口罩就不用防曬?皮膚科醫師解答「防曬3大疑問」超多人都NG

即將邁入炎熱的夏季,你的防曬準備好了嗎?雖然大家都知道防曬的重要,但對於防曬還是有著不少疑惑,尤其是這兩年因疫情天天戴口罩,到底還需不需..

《媽的多重宇宙》史蒂芬妮許私照搞怪又可愛 小技巧穿出歐美帥

《媽的多重宇宙》因為腦洞大開的劇情搭配演員們精湛演出而爆燃全球,觀眾的笑聲幾乎就要讓整個宇宙搖勒搖,演過無數經典大片的楊紫瓊於此劇再次證..

1280元睡衣竟下殺至369元 3大挑選心法:寬鬆、棉料最關鍵

晚上換睡衣,有忙完一天、終於可以休息的輕鬆感,因此睡衣不能馬虎,「Her森森」推出多款「NEW FORCE睡衣」,有洋裝也有成套褲裝,選..

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