長時間睡眠姿勢不對,輕則落枕、肌肉痠痛,重則可能造成脊椎彎曲、骨盆傾斜等狀況,因此良好的睡姿很重要,習慣側睡的人,不妨可以考慮入手「側睡..
天氣逐漸轉熱,是時候換上短褲和短裙了!但是累積許久的肥肉還瘦不下來怎麼辦?想要快速瘦腿,以下7個錯誤千萬不能犯,否則就算少吃也沒用。
氣溫越來越高,正是換上短裙、短褲的季節,但是過了一個冬天,臀部好顯胖怎麼辦?網搜6個快速瘦屁股方法,現在學起來!
天氣漸漸回暖,不少人想要穿上漂亮的洋裝出去玩,卻擔心健壯的小腿肌會顯得腿粗、比例差,其實要擁有一雙絕世美腿也並非難事,今天就從小禎、Ji..
近期「20年」成熱搜關鍵字,台隆手創館也公布旗下門市默默熱賣的商品,在這日新月異、銷量考量商場中,因設計特別、順手實用累積一票忠實粉絲,..
大陸女星劉詩詩與老公吳奇隆2015年結婚,先前傳出婚變風波,兩人無奈發佈聲明澄清此事,而今(10日)正好是她35歲生日,官方釋出了她為大..
每到冬天,就是靴子重出江湖的季節!不過不知道大家是不是也經常有個困擾,那就是好不容易買到一雙好看的靴子,卻不知道要怎麼穿搭;或是雖然知道..
冷冷寒天總想讓人來碗麻辣燙、玉米濃湯,殊不知這些萬惡的美食,卻讓長褲也越來越遮不住猖狂的肉肉腿,不只我們凡人,其實就連漂亮姐姐孫藝真、朴..
不少上班族因為久坐,而造成腰痠、背痛、全身「頂扣扣」的困擾,今天就來用辦公室5分鐘伸展操,來放鬆全身緊繃的肌肉,即使坐在位子上也能做,從..
連日以來的陰雨天氣,終於有回暖與放晴的跡象了,換季之際,又是時候物色新裝了。近日UNIQLO正好推出春季新系列,其中包括了多款衣櫃裡有幾..
孫藝真與玄彬因為《愛的迫降》而種下愛苗,在2月10日公布即將要結婚的喜訊,讓粉絲們終於等到開花結果的好消息了!孫藝真從出道以來就與許多重..
日本女星小松菜奈宣布與菅田將暉結婚後較少露面,近日擔任日版《Harper’s BAZAAR》四月號封面人物,並陸續釋出了拍攝的時尚大片,..
從怪物新人金多美一定要知道的5件事,提到在演員工作之前,因為高挑的身材,加上不世俗的空靈氣息,以模特兒身份出道,也拍攝過不少形象廣告,可..
蓬鬆又溫暖的羽絨外套,肯定是最近冷颼颼的天氣必備單品,不過一個搭不好,很容易看起來過於笨重,甚至直接變成「行走的熊」,快往下滑學會韓女星..
韓星李瑜美日前飾演《魷魚遊戲》中的悲情少女「智英」一炮而紅,近期也因為Netflix驚悚影集《殭屍校園》再度受到矚目,27歲的她除了靠甜..
現代人生活作息改變,許多人晚上常追劇、滑手機,越來越晚睡,一不小心就熬夜,但熬夜不僅影響隔天精神,還會使皮膚出狀況,氣色差、黑眼圈、皺紋..
上班壓力大、晚上又要顧小孩,想找個地方好好舒壓放鬆,SPA是女性們最好的選擇,找一天讓自己放個假,去輕鬆一下吧!以下就盤點5間非常厲害的..
顯瘦的褲子永遠不嫌多!尤其是超百搭的寬褲,剪裁設計不僅修飾寬骨架、有效藏肉,還是拉長腿的利器。這回編輯帶來五款平價「顯瘦寬褲」推薦,un..
萬年不敗的「樂福鞋」,是穿搭上的百搭好夥伴,各大品牌也幾乎每年都會跟進推出新款,今年樂福鞋依然是相當流行單品,不過,你知道怎麼穿才最時髦..
過完年節你胖了幾公斤呢?年節前後家中總是滿滿的糖果餅乾、糕點禮盒,一不小心就會一口接一口吃不停,今天就來擬定一週運動計畫,讓你健康燃脂,..