一分鐘「弓箭步」運動效果比深蹲強10倍　練習三天下腹瘦1公分

忙於工作，哪有時間認真雕塑身材，於是深蹲、平板支撐這類一天只要耗時1分鐘的運動走紅，OL們周間靠這些簡單不浪費時間的運動維持身材，周末再..

栗子可可、焦糖奶茶、蜜豆肉桂　6款寫了秋冬名字的「顯白系唇彩」

2019聖誕限定色，金緻外殼使唇膏更顯優雅，#068 醉人柔粉Charm是令人沉醉的蜂蜜奶茶色，調入細緻的金粉，讓雙唇仿佛穿上一襲精緻閃..

日本OL票選第一名的度假勝地！來到由布院必做的5件事　勇闖境地、享受泡湯

「待在由布院，彷彿周圍的時間全都靜止了，所有的事物，包含時間，全都鎖在這浪漫愜意的小鎮裡。」時序逐漸轉冬，趁著微涼的時候，應該來一場放鬆..

楊晴藏川字肌側面扁身照樣逼人！紅洋裝配金錶秒變小淑女

因電視劇《女兵日記》演出排長而受矚目的女星楊晴，帥氣的軍服形象深植人心，其實她換上紅色洋裝，搭配瑞士國民錶天梭表（Tissot）秀氣的L..

忽冷忽熱好難穿衣服　3層「洋蔥式穿搭」時髦又保暖

最近天氣進入深秋，早晚溫差越來越大，尤其在出門或下班的時候，特別能感受到陣陣涼意。為了避免季節轉換而引發的感冒，最好的方法就是要穿對衣服..

裘莉年輕時真的太美！回顧「一代女神」紅毯最性感的30個造型

自2016 年安潔莉娜裘莉（Angelina Jolie）和布萊德彼特（Brad Pitt）戲劇性宣布離婚後，就久久沒有新作推出，終於等..

張娜拉《VIP》霸氣美出新高度　精緻紅唇讓人超驚豔

「不老女神」張娜拉在韓劇《皇后的品格》後，新劇《VIP：她們的秘密》於今（10/29》台灣開播，該劇劇情描述管理百貨公司上層1% VIP..

翻開日系質感女孩的衣櫃　4個小心機創造獨特耐看的好友穿搭

每個人的穿著，都有一定的風格和元素，有些人喜歡寬鬆的Oversize、有些人熱愛空靈的森林系或是追求某些國家的流行趨勢。以時下小資族的穿..

巴黎直擊／女模停格踩「海豚高跟鞋」！THOM BROWNE的制服世界超瘋狂

巴黎時裝周越來越接近尾聲，以「制服風格」聞名的THOM BROWNE在巴黎時間28日下午發表2020春夏系列，標誌性的制服元素不變，但注..

日本正夯「短時妝」和急速美肌法！3秒鐘保養、一步驟完成打底

近來，日本更掀起一股「短時妝」「短時保養法」的熱潮，追求省時省力的保養、化妝方法，像是洗臉後擦一瓶就能完成保養的All in One美容..

少女心爆棚！「嬌柔玫瑰金包」美到窒息　1包4背法、金屬光惹人愛

秋冬即將到來，是時候幫自己買新包了，玫瑰金絕對是最搶手配色。比利時時尚包款KIPLING就推出了嬌柔玫瑰金包款系列，金屬光澤美翻，更有一..

韓妞公開「急救瘦身法」2天就瘦2公斤！居家密集訓練超虐但超速效　

韓妞緊急瘦身法公開，2天瘦2公斤的居家密集運動訓練，超燃脂、甩肉、快速看到減肥效果！讓你能快速應付各種重要場合，穿進人人稱羨的性感戰袍～

管他撞不撞包！　李晶晶、蔡依林背回LV Speedy

幾年前走在台北街頭，LV（Louis Vuitton，路易威登）標誌性Monogram帆布製成的Speedy包撞包率超高，不少OL都收藏..

OL每日臀橋60下！健美女神紀艾希教你練「蜜桃臀」，在家就能做

模特兒出身的艾希擁有著天生良好的條件，唯獨讓她困擾的就是扁平臀部，為了讓自己身形更完美，她決定靠健身運動來訓練，從運動習慣的養成開始，在..

時髦女孩到東京必逛的5間隱藏版好店　小香古董包揪姊妹一起買

到一個陌生城市要怎麼玩最接地氣？當然是找當地人帶路！這次的「閨me打卡」單元，me編恰拉與Tiffany找來住在東京的台灣女孩Miko擔..

夏日必讀裙裝長度技巧攻略！穿對顯高又顯瘦、穿錯變象腿

夏天就是要穿裙子涼快一下呀！但你知道「裙長」也是有學問的嗎？選對裙長，圓身、象腿通通都可以被修飾，視覺上還能長高呢！快跟著一起學技巧，怎..

盤點CP值最高的6款「白鞋」　運動、休閒、優雅都能輕鬆詮釋

每個女人的鞋櫃裡永遠少一雙鞋！但，如果要妳挑選一雙鞋子，連續穿一個星期，妳會如何選擇呢？

不知不覺養成美腿！日常生活中的「7個」瘦腿小動作

又到了夏季露腿的季節，現在才要開始靠節食和運動已經來不及，原來從一些日常習慣就能輕鬆瘦腿，女孩們現在就跟著學起來，快將這些小動作融入你的..

陳妍希維持10年身材的秘訣　戒咖啡、奇異果帶皮吃消水腫

好久不見！我們國民女神陳妍希，想不到現在已經有了2歲兒晉升幸福人妻，對她的印象還是在雨中大喊：「大笨蛋！」的那為清新高中生。久違露臉的陳..

早上多睡10分鐘！櫻花妹教你從「2個部位」下手，快速完妝

工作佔了人生的三分之一，每日努力奮鬥打拼的女子們，不論是內部會議或是外出奔波拜訪客戶，「精神感」就是OL完美妝容的秘密。「精神感」就是善..