營養師曝「身體3症狀」代表你吃太鹹，黃瓜和醬瓜鈉含量竟差500倍！
中秋連假進入尾聲，不只要收心，告別烤肉聚餐，飲食部分更要開始健康起來，營養師高敏敏建議，從減少「鈉」攝取開始吧！她提到長期吃太鹹，身體會..
連朴信惠都在吃！5大「脂肪剋星」食物，多吃去油也不怕胖
很多人為了維持身材，懶得運動，就只好節食委屈自己的胃，但其實只要吃對食物，不用餓肚子，也能擁有好身材。像是以下5種食物可促進人體新陳代謝..
中秋節「食材箱」正夯！在家吃烤肉 還有「柚子香皂禮盒」精緻度爆表
中秋節即將來臨，不想再吃月餅，也有其他不同種類的禮盒陪你度過佳節。這裡就幫你精選三個類型，「食材箱禮盒」的新鮮肉品、海鮮，讓你在家享用烤..
Jisoo愛上「寶寶唇色」好顯嫩 Lisa紅色系唇釉挑戰火辣性感風
BLACKPINK成員Jisoo在隊內擔任領唱及門面，可愛又清唇的臉蛋備受時尚品牌喜愛，最近更是曬出Dior送她的一整盒全新的藍星唇膏，..
日本專家推薦「8大瘦身減脂食材」！第5睡前吃也不怕胖
很多人都以為減肥一定要少吃多動，只好逼自己吃很少餓肚子，但其實只要吃對食物，不用刻意節食也能成功瘦身獲得好身材。日本健身教練就推薦8種有..
揭密劉嘉玲居家保養4步驟！東森自然美胜肽水光微導系列啟動女神光
疫後時代，許多人更加重視居家時光，而Home Spa熱潮讓女性即使在家也能享受奢華的美容保養寵愛自己。影后劉嘉玲分享近期最愛東森自然美「..
比168更容易！營養師教「52瘦身法」 更容易做到還能養易瘦體質
168減肥法已經風行一陣子了，該方法簡而言之就是限制一天只有8小時可以吃東西，將空腹時間拉長，但有些人對這類減肥方式還是不適合，不妨試試..
夏季必備！20款人氣洗面新品盤點 雪肌精洗顏粉、149元高CP被讚翻
清潔是養護肌膚的第一步，尤其現在正值悶熱、出油量暴增的夏季，不管你想美白、抗老還是保濕，洗臉洗得好才能讓後續保養更好吸收，也能避免油脂、..
7月必搶美妝優惠！Sisley全能乳、玫瑰霜69折起 蘿拉蜜思唇膏買1送1
大家一起齊心協力待在家防疫，考慮到女生防疫也愛美的心，不少美妝品牌也紛紛推出優惠活動或線上優惠組。像是許多網友心中的「神級化妝水」Kie..
膚感秒降5度！夏日必備「沁涼感保養」盤點 歐舒丹雙色護手乳、休足噴霧
連日高溫是不是讓你連保養感覺悶熱、不想擦？最慘的是，在室外狂冒汗、出油量也爆增，躲回室內吹冷氣，卻吹出乾荒泛紅肌，整個肌膚躁動失控。近來..
肌膚修護產品受肯定 東森自然美再獲國家品牌玉山獎
東森自然美今年歡度50周年，連月來也受到國內外大獎肯定，品牌宣布榮獲2021年第18屆國家品牌玉山獎，也是繼去年得獎後，今年再度獲獎。
敏感肌救星！東森自然美再獲「生技產業奧斯卡」肯定
今年歡度50周年的東森自然美，旗下三大明星商品，NB-1活膚賦活素、瑞昇r-PGA超導鎖水氣墊面膜、瑞昇樂活精油套組，再獲生技產業奧斯卡..
激殺2.8折！賣超好的「卸妝神水」每瓶才283元 全臉適用同時保養
現在每天戴口罩，很多人因為工作甚至還要化妝，肌膚都悶出痘痘或是乾癢不適，「Her和她」就推薦使用「BIODERMA 舒敏高效潔膚液」，溫..
好吃泡菜披薩、焦糖布丁只要微波爐就能做 10分鐘直接大口吃
居家防疫期間不能外出用餐，許多喜歡大啖美食的人紛紛開始研究簡單的好吃DIY料理，像是最近網上人氣相當高的「微波爐布朗尼」只需要將OREO..
防疫在家練廚藝 ！馬卡龍彩色水餃、超Q奇奇蒂蒂三明治冰淇淋跟著來做
處於「沒必要就減少外出」的非常時期裡簡直是在考驗大家的手藝，叫外送吃膩時只好開始動手自己做，無論是正餐還是甜點網路上流串著各式各樣的網友..
後疫情時代學會在家下廚！蔬食提案、家常小菜 5本入門食譜書必收
疫情下的生活，或許為我們帶來一些不變，但有沒有可能這也是讓我們省思的好機會呢？能夠打破原先習慣的生活，嘗試過去從來沒有想過的事，比方說少..
「鬼滅之刃捲壽司機」太狂！手殘也能做出炭治郎、禰豆子造型便當
日本動漫《鬼滅之刃》擁有高人氣，最近日本Bandai玩具公司新推出一款超狂的「鬼滅之刃捲壽司機」，跟著步驟操作，就算手殘也能捲出角色羽織..
去澎湖就吃這一味！肥美鮮蚵滷肉飯、海龜雞蛋糕 8家在地美食快筆記
一年一度的花火節又來拉！想知道有哪些超人氣美食嗎？澎湖美食清單大公開，你絕不能錯過的經典小吃攏底家！
郭書瑤連莊拿下代言 自嘲身材非女藝人標準、舒服自在最重要
郭書瑤連莊代言保養品牌，日前特別現身信義區擔任BHA水楊酸美體保養抗痘體驗一日店長活動，引來現場大批粉絲圍觀支持。她分享自己從粉絲變成代..
瑞芳銅板美食大集合！酥脆蕃薯粿、芋頭小卷米粉湯 6家絕對要收藏
瑞芳區熱門景點一定不能少了九份、金瓜石！想要運動的話也絕對要去鼻頭角公園！除了這些秘境景點之外，瑞芳區的銅板美食你知道了哪些？下面 6家..
