週末咻一下就過去,還沒有好好休息,一下子又要邁入星期一,你也開始憂鬱了嗎?好多重要的事情待辦,但是還是很想當一灘爛泥,如果你也正處於這樣..
現代人普通聰明智商高,但是情商卻很低,只要心情一差,情緒全都在臉上,也把身旁的人一起拖下水,其實有時候事情並不如你想的那麼糟,稍微轉個念..
近期科幻電影《沙丘DUNE》在全球大受歡迎,主演男星「甜茶」提摩西夏勒梅(Timothee Hal Chalamet)更是紅遍各國,近日..
睡眠品質的好與壞,關係著我們一整天的身體及精神狀況,進而影響工作及課堂上是否能快速進入狀態等等,因此對每個人來說有好的睡眠品質是非常重要..
羊座出頭天就在近期,本週多了太陽的助力,不僅少了迷糊闖禍的機會,有些歪打正著的好運,將能在你工作中獲得滿滿的成就感!此時小人退散同時貴人..
2021年即將邁入尾聲,疫情和各方面的生活壓力,排山傾倒而來,使得身心平衡的意識更加備受重視,10/10 HOPE 銷售數據顯示,具有療..
《藍色大門》裡的張士豪,是台灣電影史關於青春那章節的一頁註解;《我可能不會愛你》的李大仁,為當代新好男人下了幾乎難達的高標,這些經典的角..
在你遇到工作困難時,有沒有人可以幫助或鼓勵你呢?如果有人支持,就可以克服困難,快來透過下述的心理測驗來找出誰是你的最好盟友吧!
隨著疫情情況又再度不穩,職場人內心也感到極度不安嗎?害怕又得居家隔離、實施WFH......?雖然我們都害怕被困在家中,但其實在解封時,..
現在人面對壓力與緊張,常會導致長期感到疲勞、睡不好,或是情緒低落、精神不佳等狀態,這時你需要認識「血清素」,簡單而言他是在我們腦中合成的..
人活著總會遇到難過、低落的時候,當陷入低潮時就想做一些能轉換心情的事,但近期受到疫情影響,很多休閒娛樂都不能進行,讓人悶到快發霉。其實想..
有些時候,我們就是很難融入某個群體,無論是工作也好,交友也罷,對我們而言,就是會有一種格格不入的感覺。
居家防疫的狀態可能會再維持一段時間了!悶在家久了也開始變得緊繃憂鬱!快規劃將房間變成自己更喜歡的樣子,將空間規畫的更通透明亮,就能讓每天..
隨著新冠疫情日趨穩定,各個大學也將陸續規劃回歸校園上課,習慣居家舒適穿著後要面對思考每天要穿什麼的日子,是否讓你感到倦怠襲來又不知從何下..
《蠟筆小新》主角野原新之助常擺出逗趣表情,或做出失控舉動,被做成周邊商品都讓人直呼太可愛!韓國最近有一款「蠟筆小新AirPods保護套」..
每個人都曾遇過人生中的低潮期,有時候是個小坑,跌一跤,休息個兩天就能再次站起來,有時候是個大低谷,讓人只想像攤爛泥,與谷中的碎石同流合污..
隨著疫情降級解封, 想必各位職場人也紛紛結束WFH回歸辦公室生活了吧?這次編輯精選了超人氣「15款辦公室必備文具用品」,從書寫工具、收納..
小時候,我們常常會以喜歡和討厭一件事情來評斷自己長大之後適合做什麼。但隨著自己逐漸長大,我開始發現事情似乎沒有那麼簡單。譬如以寫作來說好..
疫情趨緩,很多人紛紛回到公司上班,想到又要早起通勤,心情也跟著憂鬱,這裡就幫你整理出8樣「辦公好物」,帶去公司能讓辦公桌煥然一新,看了心..
有一句話叫做「感謝那些傷害你的人,使你變得更強大。」我不是很喜歡這樣的說法。身為一個患有憂鬱症和焦慮症的感情作家,這一路上走來,那些傷痕..