很多人怕骨質疏鬆、想補鈣,就狂喝牛奶,但光是補充乳製品等含鈣食物還不夠,有些地雷食物可是會導致骨質流失!營養師沈夏冰就公開4種「偷鈣食物..
雞排妹鄭家純今(29日)貼上8、9年前雷照自嘲:「用歷史照和今年未修圖的全身照對比,整個超勵志的啊!外在是自己可以掌控的,只要努力就能變..
本週末即將迎來耶誕節,暖心療癒的飲品更是不可少,連鎖咖啡星巴克、85度C、怡客以及丹堤都針對12月年末節慶推出優惠活動,包括買一送一、第..
氣溫直降,冷氣團報到,讓人冷到不想動,營養師高敏敏分享,9種「產熱爆汗食物」幫你提高代謝力,即便天氣冷呼呼,也讓你彷彿自帶暖爐。
邁入歡慶氛圍濃厚的年末時節,各大美妝品牌都陸續推出聖誕限定系列,更有不少包裝精緻的聖誕禮盒,不管是買來送禮或拿來交換禮物都很適合。預算不..
想要瘦身卻不知如何下手?營養師朱瑞君分享,女生想瘦有秘訣,建議善用「生理週期4階段」來瘦身,能幫助代謝提升,讓減重事半功倍。
收集唇膏可說是美妝控的一大樂趣,但貴桑桑的專櫃唇彩總讓你望之卻步嗎?今天就為大家帶來2022屈臣氏熱賣唇彩推薦,通通百元價,從KATE、..
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又到了年末大掃除的季節,不僅不需要、壞掉的東西應該拿出來丟一丟,有些物品更是應該定期更換,看不到破損並不代表它還完好如新,例如日常生活中..
天秤座是一個極其講求平衡的星座,不止是從它所代表的圖像展現出來,他們的處世哲學也是哪邊都不得罪,極少會看到他們大起大落的情緒起伏,以下更..
上了一天班,你累了嗎?不少人都會來杯咖啡來提神,但一天的咖啡因不能過量,若又是喝了含糖咖啡則有變胖疑慮,營養師余朱青分享,除了咖啡外,不..
中國女星秦嵐演出《延禧攻略》後在台灣打開知名度,還有像是《理智派生活》、近期開播的《芳心蕩漾》等,褪下古裝後的秦嵐凍齡樣貌也讓人超好奇,..
星巴克雙11也來湊熱鬧啦!11/11當天只要找一位好友湊齊身分證1111數字,即可享買一送一優惠,就是要你跟好友黏TT,當天身分證有11..
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11月優惠最大話題「雙11」也燒到連鎖咖啡,怡客咖啡與85度C近期針對雙11檔期推出相關優惠,怡客從11/11起連續11天,針對旗下特定..
隨著冬季腳步近了,除了時不時降雨,氣溫也越來越低,而天一冷有些人就想喝點小酒來暖身,但知名營養師高敏敏就指出,其實喝酒取暖很NG,因為退..
星巴克最重要的年度檔期耶誕即將登場,今年宣佈旗下高達115支新品連發,以不同風格準備伴你度過多樣耶誕,無論是童話風的雪白森林、可愛搞怪的..
一天一杯咖啡已經是很多人的每日必備,好像早上沒有咖啡,就無法打開一天的行程,總是覺得暈乎乎。不想每個月花費很多金錢在喝咖啡上,自己動手煮..
星巴克陪伴咖啡控們走過無數的黑夜與白天,不論是飲品還是周邊商品,總能吸引大批民眾購買,讓不少人每週至少都要買一次星巴克的咖啡,而究竟這些..
IKEA受到大量歡迎的瑞典餐廳與美食小站,近期宣布10月新菜單,迎接更濃郁的秋天氣息與萬聖節來臨,推出有點溫暖感的「肉桂蘋果霜淇淋」口味..