練出翹臀不一定要靠深蹲　你更該學會「硬舉」

多數女生為了讓臀型更美麗而練深蹲，但鍛鍊臀部的方法不只有深蹲，可以從其他動作逐漸將腿後與臀部的力量建立起來。一定聽過這樣的問題：「做深蹲..

想當不腫不醜的孕婦？林可彤的輕運動必學

懷孕不等於變肥變醜，名模林可彤預產期在9月底，挺著肚子登上《嬰兒與母親》雜誌8月號封面，絲毫不見腫態，除了懷孕初期休息了5周之外，她始終..

擺脫贅肉、練出S曲線　南韓4個必追蹤的健身美女

看著發胖前的照片嘆息，想要快速恢復以前的夢幻體重通往美魔女的最佳途徑，不得不說還是運動！運動！運動！就讓我們來看看這些南韓健身美女都是怎..

淋浴比泡澡有用　告別橘皮的5個生活習慣

因為現代人的生活習慣與飲食狀況，橘皮悄悄爬上大部分的的大腿，成為姊妹們傷心的一瞬，很多人以為泡熱水澡有助皮膚變好，其實淋浴反而比泡澡有用..

每天都無病呻吟討拍！五種IG限時動態讓人想秒退追蹤

自從IG推出限時動態功能後，受到廣大使用者喜愛，拍完照後能夠加上文字，或可愛Emoji圖樣，且24小時過後就會消失功能，讓人能夠盡情表達..

經過炸雞店要憋氣！柏克萊證實：呼吸真的會變胖

易胖體質的人總說：「我連呼吸都會變胖！」這句話現在被證實，確實只聞不吃，也有機會造成體重上升。近日加州柏克萊大學研究指出，體重增加跟「感..

夏天出門總是汗味難擋？名人香香一整天的秘訣就靠它們

天氣炎熱，一出去馬上滿頭大汗！與人近距離接觸，就會很在意身上的味道～然而採訪名人時，即使她們忙了一整天，卻還是能散發淡淡清香，原來都是靠..

搶先看！《SML EXPO黏黏怪物研究所十周年展》幕後直擊

2007年正式於韓國首爾成立的設計團隊「STICKY MONSTER LAB」，粉絲暱稱SML、官方中文名稱則是「黏黏怪物研究所」。團隊..

白爛也能賺錢？貼圖畫家Kimi人生「不」勝利組的逆襲

手機訊息軟體 Line 的貼圖有這麼多，原創貼圖區還有這麼多人投稿，要拚上銷售排行榜真的不容易。但有款貼圖叫「白色的玩意」，畫得特別醜，..

日本限定「西瓜霜淇淋三明治」超消暑　網友：我先融化

紐約甜店麵包店「DOMINIQUE ANSEL BAKERY」，被譽為此生必吃的甜點店之一，2015年進軍日本東京開分店，至今已逾兩年，..

頭髮捲度總是消失得太快？7秘訣幫妳維持頭髮捲度

捲髮總是能帶給女生更多美麗的形象，浪漫的波浪大捲，隨興自然的微捲髮，只要改變捲度，就有不同的風格。離開髮廊後，隨著時間發現頭髮的捲度開始..

單身一整年更快樂　九件事告訴妳「人生就此Reset」

在這個戀愛來得快去得也快的時代，我們常常在一段感情結束後，快速進入下一個人的生活，只因不想忍受孤獨，但其實單身更能讓你看到兩人世界以外的..

秒變V臉不用整形！南韓美妝小物輕鬆貼出女神臉型

想要在照片上呈現完美「V臉」，不如將修修臉的步驟，從手機修圖提前到化妝步驟，讓本人與照片「零落差」！南韓品牌DODO LABEL近日推出..

創意重現江湖！一探崑崙錶的前世今生

如果要我用一句話形容崑崙錶（CORUM），我會說它是「多重人格」。

「老夏與脆鵝」愛情走到白頭：你放心走，我會照顧自己

受到全台網友愛戴的失智爺爺「老夏」，跟老伴脆鵝（雪滑）的日常溫馨互動，常常讓網友看的痛哭流涕。雖然老夏16日過世了，但他們的感情將持續感..

好有料！朴信惠難得露乳溝　清純又性感

童星出身的朴信惠，從一頭短髮的模樣，女扮男裝演出《原來是美男》，直到現在臉上的嬰兒肥消失，一頭浪漫長捲髮、纖細身材，可以說是女大十八變，..

小女人的告白　徐懷鈺穿貼身洋裝讓胸部也化妝

身材嬌小的徐懷鈺，透露自己買衣服時總是很困擾，因為小尺寸的衣服不好找，雖然可以在童裝找到自己能穿的衣服，但在正常的女裝店中，只要遇到適合..

39元小確幸沒了　大創7月1日起部分商品漲49元

主打生活用品均一價39元的大創，宣布要漲價了，在6月20日於官方臉書發表聲明，表示從7月中旬起，在各門市均一推出與日本大創同步的商品，商..

狂！IKEA購物袋變整套服裝　連內褲、內搭褲都有

自從法國精品巴黎世家（Balenciaga）在2017年春夏男裝設計上，發表一款超像瑞典品牌IKEA環保袋的包款一炮而紅之後，讓許多人開..

實測！女模戒喝1個月咖啡　黑眼圈不見了

一位女模特兒Olga Zakharchenko近期在自己身上做了實測，原本她擁有持續數年每天都喝咖啡的習慣，但她決定試試戒掉咖啡1個月的..