躺在床上老是睡不著？心理師教你6個助眠小撇步

現在人生活步調緊湊、壓力龐大，許多人都有失眠的困擾，長期的失眠狀況，容易影響到精神、心理層面的健康狀態，因此，睡眠品質的維持，是非常重要..

「杏仁酸」煥膚保養的6大疑問　專業醫師來解答

身為居家煥膚的人氣王，杏仁酸保養品越來越多，這次有機會採訪台大皮膚科權威專家吳英俊醫師，來幫大家解答、最常見的「杏仁酸」保養6大疑問。

想要乖乖柔順髮？那這6件小事一定要注意

潮流不斷在變化，時尚風格跟著汰舊換新的速度越來越快，在追求新造型的同時，許多女性在頭髮的吹染整燙上也更加頻繁，緊接而來的就是頭髮受損、乾..

濕敷化妝水　你應該注意的5個技巧

到了夏天肌膚在曬後容易泛紅、乾燥，有些上班族一整天待在冷氣間，到了下午，肌膚更是像是脫了水一樣乾扁，這時，只有每天補充化妝水已經有點不夠..

韓劇女主角為何都有無齡大眼？上妝前一定會先做這步

韓劇中的女主角皮膚平滑、雙眼睛亮有神，臉上幾乎看不出來瑕疵，更別說容易老化的眼周，幾乎很少會有細紋出現，韓國名人御用美肌專家尹奎昊就揭露..

日本秋冬吹起「輕感氣球妝」　肌膚要有蓬鬆感！

在今年秋冬，JILL STUART以看似無上妝的肌膚質感，提出底妝新的趨勢「輕感氣球妝」，並且透過粉裸調、紫紅的顏色，讓眼影、唇彩散發出..

整天低頭玩《Pokémon GO》　小心脖子看起來超胖！

《Pokemon GO》風靡台灣，現在在路上隨便一望，都可以發現一堆人忙著抓精靈，但是上班低頭用電腦、下班回家又忙著低頭抓怪，長時間下來..

天然草本也會致敏？醫師提出3大保養品挑選關鍵

根據統計，台灣20歲至40歲的女性之中，因肌膚敏感求診的患者有將近8成，其中又以中度敏感的患者居多；而會導致肌膚敏感的原因很多，包括生活..

來去男友家住一晚之「輕便彩妝組合」

這麼多的粉底液跟隔離霜真的要去男友家 ( 或是朋友家 )這樣的輕旅行，真的是無法扛過去的，可是光是要肌膚透亮遮瑕剔透，那功夫可是一點不能..

肯尼威斯特、金卡達夏為Balmain以淚洗面！

近期Kanye West與老婆Kim Kardashion雖然與泰勒斯在社交媒體上吵的沸沸揚揚，但自己的音樂事業還是有在顧。本次與奢華經..

嘻哈迷追劇啦！音樂影集《The Get Down》Netflix開播

今年八月推出以美國70年代唱片界為背景的全新音樂影集《The Get Down》，描述一群沒有人關切、無所依靠、被視為社會敗類的南布朗克..

膏狀面膜5大使用Tips　敷對方法效果更加乘

台灣女孩愛敷面膜，尤其是夏天肌膚容易乾燥缺水的天氣，吹冷氣時來敷一下，冰冰涼涼的超舒服，除了方便省事的片狀面膜，近年，無死角的膏狀面膜更..

杏仁酸煥膚應該怎麼做？醫師破解5大使用迷思

夏天皮脂、汗水分泌旺盛，許多愛美女性都會選擇杏仁酸類的保養品，來幫助肌膚汰換老廢角質，讓後續保養更好吸收，但使用上要注意哪些細節，才能讓..

先別管寶可夢了！你聽過什麼是「Z世代」嗎？

每個世代接觸的環境不同，也有不同的習慣與需求；1995年之後出生的Z世代，在資訊爆炸、網路充斥的環境中長大，隨時隨地都在網路上與朋友分享..

瘋玩寶可夢　低頭族出現雙下巴、冒痘痘怎麼辦？

《Pokemon Go》風潮席捲全球，許多人玩到欲罷不能，甚至廢寢忘食，手機成癮程度實在太誇張。你算過自己一天花多少時間在手機上嗎？根據..

台北東區這間店超多寶可夢　吹冷氣抓怪還能免費拿面膜

全台灣都在瘋玩《Pokémon Go》，韓國自然系保養品牌innisfree也祭出超有趣的小活動，從8月9日開始至14日結束，只要在in..

親自示範化妝技巧　14個步驟畫出Jessica

韓風當道，許多女性都希望擁有韓國明星般的輕透、自然感妝容；南韓歌手Jessica日前接受《Vogue》訪問時，也拍攝一段平時上妝時的技巧..

日本人為什麼不出氣墊粉餅？

眼看韓流一直往上攀升，以前那些追逐日本潮流的人都去了哪裡？你是講究自然粉嫩的日系女孩？還是已變心到韓妞世界裡，韓系、歐美系都在出的氣墊粉..

夏日清爽潔顏皂特搜　去除油光洗出咕溜雞蛋肌！

天氣越來越熱，臉部容易脫妝、出油，粉刺和痘痘頻頻冒出來見人，可真是丟盡「面子」。針對夏季肌膚問題，得從肌膚清潔保養開始做起，《ET FA..

實用／皮膚科女醫師搜包　公開「4天循環」保養祕訣

皮膚科醫師總讓人有種「肌膚很好」的印象，對於肌膚出現的大小事，他們總能有條不紊的處理，甚至提前發現問題的所在，及早對症下藥；邱成湦皮膚專..