新的一年要換跑道3件事該做　每天花一小時找工作

換工作是每個職場人士都會面臨的問題，美國勞動統計局（Bureau of Labor Statistics，BLS）資料統計，每一個月就有..

貝佐斯10點前不工作　早上「不做事」反而效率更高

在快速變遷的今日，準確的策略相當重要，未能讓自己的頭腦清楚思考，被疲憊的身體拖累是不行的，亞馬遜董事長貝佐斯（Jeff Bezos）在交..

工作提不起勁「心太累」　研究：3種方法能快速恢復心力

許多人其實不知道，疲勞是會累積的，所以在一段時間的工作後，很多人都會面臨心累的情況，尤其是沒有生活興趣、排遣壓力習慣的人，在心累的情況下..

5種說話壞習慣　會讓大家默默討厭你

在現代社會中你不得不承認，不會「說話」的人是很不吃香的，或許我們口才不能好到，像企業家或是主持人一樣當成工作，但日常的社交應對還是要有點..

3個不自覺的身體小動作　可能讓職場人際越來越糟

進入職場後才能深深體會，工作比之前在學校學習的環境要複雜百倍，除了要完成上面交辦的任務、證明自己的價值之外，職場的人際關係、同事相處也非..

拒絕對方別說「不好意思」　用另一句話回覆，反而對你好感還＋1

無論在工作中或是日常生活裡，我們都會遇到需要拒絕人的時候，但多數人對於「拒絕」都不知如何應對，許多人因為個性、教養的關係，對於直言拒絕的..

不怕句點王　4個訣竅讓你跟陌生人超好聊

有時候在職場上，難免會遇到其實不熟，但又非要聊天不可的狀況，有許多人對於不明白各自背景，卻硬要開啟話題的狀態十分苦手，只要先知道不熟的聊..

「沒有想法的人，競爭力只剩低廉的薪水」10句職場精髓要懂

人生大半時間都在職場，然而職海茫茫，其實有很多事沒有答案，純粹是自己的選擇，如果你的主管非伯樂，讓你迷迷網網，其實人生跟工作就是選擇而已..

「別人對你不慷慨，不代表你吃虧」　擺脫4種幼稚心態　職場上才會越來越強

在職場碰壁是許多人都會面對的事，而每個人採取的作法也很不同，有些人選擇忍耐、克服、離開，但其實無論你選擇留下或離開這個環境，說實在的很高..

上班穿衣不及格的5個指標　只穿名牌、品味過剩「其實不懂穿」

許多人都為職場上不知道怎麼穿而有點困擾，因為現代社會有眾多辦公室型態，穿著也可能因為工作類型、行業與職位等等，會有不同的差別，上班穿衣除..

成功人士的8種「假日習慣」　抽離工作是基本原則

週休兩天大家都在做什麼？許多人趁機好好休息，或是耍廢一整天追劇，希望把週間的疲勞跟壓力能在週六週日平衡一下，美國《富比士》網站曾整理出幾..

誰說社會很險惡？　4種互動分辨同事「也能深交當好友」

人出社會時會慢慢理解職場是敏感的，因為你的同事很可能也是競爭者，或是工作職位不同，會產生不同立場，有時你確實會遇到一些心機重的綠茶婊，但..

「總是覺得很累」休息也無效　心疲勞用3種方法來解決

緊張高壓的生活，加上炎熱的天氣，容易讓許多人出現疲累、做什麼事情都提不起勁的狀況，如果這樣的情形用睡眠補眠、或輛天短暫休假放鬆都無法解決..

想換工作？先問自己6個問題　省下10年光陰

若問許多人現在生活中什麼事讓你最不開心，相信有不少人會直接回答「工作」，職場是生活的重心，對於自己的工作有時會遇到沒成就感、倦怠、職場人..

成功人士「早上不做7件事」　避免錯誤習慣拖垮整天生產力

大家都玩過遊戲，應該能夠體會，只要遊戲一開始的節奏不對，之後要拉回來或扭轉戰局就需要2倍以上的力氣與專注力，其實每天的工作生活也一樣，若..

思緒卡卡　3招讓大腦更清醒　少吃油炸、加工物很有差

你有時有這種感覺嗎？大腦想要思考的時候，總被一層薄薄的紗霧蓋住一般，很想突破困境努力想著，卻覺得很累很想放棄，腦神經醫師表示，出現腦霧現..