一個人的生酮飲食法3餐食譜　鹽酥雞、蛋糕都吃也照瘦不誤～

生酮飲食是不需要運動，且能吃得飽的減肥方法，唯一麻煩之處在於，不知道哪些食物可以吃，以及三餐應該怎麼吃。不用擔心，以下就來分享幾個生酮食..

楊冪5招襯衫穿搭術熟女、少女都適用　讓你一件衣服穿一輩子

楊冪在電視劇談判官中，除了高收視率的劇情和人物角色，劇中的時尚穿搭解析也在微博霸屏了好一陣子！有非常多的襯衫單品拿來當劇中的元素，非常適..

賴琳恩致女孩的「豐胸」真心話　免動手術靠這招就能大一個CUP

性感人妻賴琳恩今（3／22）為日本內衣品牌PEACH JOHN站台擔，她打扮成性感上班族出場，白色襯衫領口開開讓內衣微微露出來，畫面養眼..

「站著上班」能減肥？　專家：其實坐著上班比較健康

許多上班族長期坐在辦公室打電腦，導致下半身肥胖等後遺症，許多報導也表示「久坐損害健康」，目前全球掀起一股「站著上班」的風潮，市面上還出現..

楊冪《談判官》就是行走的OL穿搭聖經　帶貨女王每套戲服都圈粉

最近楊冪以時裝女強人的姿態，在《談判官》中強勢回歸，這次楊冪的角色設定是27＋，在剛步入輕熟女的階段，該如何掌握成熟時髦又不顯老氣，中間..

吃甜食讓心情變好？專家卻打臉！4種越吃越憂鬱的食物，每個人天天都吃

心情不好就吃甜食，巧克力、蛋糕、甜點，越厭世就越要吃，普遍認為吃這些東西，對振奮情緒有幫助，但專家卻說，這只是你一廂情願的以為罷了。有些..

動物嘴裡狂噴食物，奇怪卻很療癒！「魚尾扭蛋」成上班族新歡

大家都知道新加坡的著名地標「魚尾獅」，也應該有拍過錯位的趣味照，可曾經想過，若換成別的動物，嘴巴噴出的也不再是水，會變什麼模樣嗎？獵奇的..

無印良品2018熱銷新品Top7出爐！冰箱磁鐵剛上市，月賣1萬個

日本居家品牌MUJI無印良品，以推出各種生活實用物品出名，並以簡潔、美觀的設計贏得不少消費者的青睞，而日本有一位研究無印近30年的森井Y..

安室奈美惠細眉毛＆藍眼影進化史　高絲20年、23個廣告精彩回顧

除了歌聲外，安室一路以來的妝容也左右了日本20年來的趨勢，和她長期合作代言的高絲，近期也為了安室女神開設了個網頁（http://www...

深夜中充滿安全感的燈光　以自動販賣機做為主角的攝影作品

無論是使用率、多元性或密度，自動販賣機對於日本民眾而言，是一個平凡且需要的存在，日本攝影師Eiji Ohashi（大橋英児）拍攝一系列以..

「不愛社交，只想放空」內向帶點焦慮的妳，才懂的12張超寫實圖文

英國插畫家知名Gemma Correll，常在IG分享自己的生活，也出過多本圖文書，她的作品幽默風趣，讓人會心一笑，不是正向的心靈雞湯，..

韓女團螞蟻腰讓人好羨慕　靠戒糖、一天吃兩餐激瘦

韓團Oh My Girl清新可愛的風格，一直是許多人關注的女團，最近因為一張Binnie露出纖細腰部的照片，讓團體再度被掀起討論，面對她..

刷牙、敷面膜也能瘦？日本「順便做運動」輕鬆練出修長美腿和翹臀

這年頭，比起盲目、不健康的減肥瘦身，越來越多人追求的是穠纖合度、健康緊實的曲線，運動健身變得好重要，但有時候工作完已經很累或時間很晚了，..

懂・時尚／上班族必戴「袖箍」　解密貝克漢男人味爆棚關鍵

偶像團體SpeXia陸籍成員Dylan熊梓淇近期主演《國民老公》，十年如一日的一往情深，不知收買多少少女心。劇中飾演事業有成的年輕總裁，..

「服裝是一種快速表達的語言」　3金句讓你找到自己時尚態度

最後一篇【那些達人沒告訴你的金句名言】就讓擅長以兩性觀點解析時尚，同是擁有專欄【當代時尚女子圖鑑】的「Wazaiii達人－凱特王」；一腳..

難怪鬼怪會淪陷！跟著新娘金高恩買UNIQLO　孔劉立刻到手

「鬼怪新娘」金高恩以精湛的演技，人氣高居不下，甚至成為時尚美妝圈的新寵兒，最近她為服裝品牌拍攝的全新廣告中，也分享私下穿搭秘訣，「我很喜..

電腦桌不再亂糟糟！連手機都幫妳收納好的《美少女戰士》螢幕架

許多上班族會入手電腦架，將螢幕墊高順便收納鍵盤；日本美少女戰士25週年，推出超級可愛的電腦架，不但能把螢幕架高，更是作出手機收納的設計，..

成為國際志工、認識在地人　10招教你省錢環遊世界

出國旅行貴鬆鬆，但又想有品質的享受異地風情怎麼辦？網路作家 Josh Kinney分享了10招旅行省錢法，讓你用少少的錢環遊世界！

梅根馬克爾的保養心機　王室御用美容顧問公開必做這二點

準王妃的所有一舉一動，和從頭至腳的保養，可是都會變成大家拿放大鏡檢視的目標，就連臉上的一根細紋都有可能被拿來大作文章。今天這位號稱是「倫..

厭世上班族來一套吧！偷偷爬出杯子⋯KAKAO人氣公仔Ryan出4款杯緣子

南韓通訊軟體KAKAO設計出一系列可愛的卡通公仔，其中，之前才亮相的新角色「小獅子」Ryan，最近即將要發表一系列超可愛杯緣子，有穿著帽..