不用吃得太清淡？高圓圓營養師教「早餐5原則」養成易瘦體質

現代人生活忙碌，不少人每天早上趕時間都來不及吃早餐，或只能隨便塞個三明治，可別以為這樣少吃一點還能順便減肥，其實早餐對於人體的新陳代謝和..

營養師：白木耳不會讓臉膨潤，「多攝取維他命C」幫助合成膠原蛋白

隨著年紀增長，想要臉蛋膨潤，不少人都會想補充膠原蛋白，有人不敢補充動物性膠原蛋白，則改以白木耳替代，營養師余朱青指出，白木耳其實沒含膠原..

2022週年慶「加大版」保養神品盤點！SK-II青春露、HR白繃帶、La Mer乳霜61折

一年一度的百貨週年慶即將開跑，在這個一年中最重要的囤貨好時機，除了鎖定各種超值優惠組合外，各品牌的經典熱賣商品也會趁這時推出大容量限定版..

王淨穿環保婚紗鬆口「閃婚可能性」　另一半必須會特殊技能

LinLi Boutique今（3日）舉辦「Love the Earth──LinLi愛永續」大秀，邀請藝人王淨穿著環保婚紗亮相，她演繹..

5個讓你「不知不覺就發胖」的壞習慣！　第3條超容易被忽略

你是不是也感覺自己明明很認真控制飲食和運動，卻莫名奇妙變胖了？其實生活中有些小習慣，看似沒什麼，卻很容易讓人不知不覺中吃下過多熱量、累積..

重磅引進NAHA精油認證學程　亞洲生技美容協會扮產業發展推手

美容科技日新月異，不光是消費者每季新品追不完，產業界更是兢兢業業、與時俱進才能引領時代潮流。東森集團總裁王令麟認為東森自然美應做表率，特..

亞洲生技美容協會邀國際講師開精油班授課　學員回饋熱烈

現代人生活壓力大，越來越多人使用精油提升生活品質，或到坊間美容室做芳療，此時除了精油品質，連美容師、芳療師的專業度也成為許多消費者考量要..

倫敦時裝周／BURBERRY禮服「胯下挖洞」性感華麗！恐是Riccardo最後一季作品

由於英國女王的逝世，舉國進入國喪時期，原定於9月17日舉辦的BURBERRY 2023春夏大秀，延期至26日舉行，並以較小規模的方式辦理..

工業廢料鑲鑽變珠寶！　高速公路回填物料華麗升級

勇於挑戰新材質的法國珠寶品牌Boucheron（寶詩龍），再次顛覆大眾對珠寶的想像，首度採用長期深埋於地下工業廢料、經過回收加工以玻璃化..

米蘭時裝周／走秀還要先學假摔？AVAVAV大秀「模特兒全倒」引話題

米蘭時裝周匯聚眾多精品大牌，吸引全球時尚迷的目光，而小眾設計師品牌雖然資源不大，但也靠著創意奪得版面，很值得去多多認識。像是日前義大利新..

幾個小地方能讓你秒檢視　約會對象其實是瞎男

在愛情萌芽的一開始，會有「鬼遮眼」的現象是很正常的，那時候正想要跨出勇敢的第一步，對方擁有360度的粉紅泡泡，但說真的，你真的要純賭運氣..

adidas X Gucci「雙面棒球帽」登場！　重新詮釋典藏波士頓包

繼上回率先開賣的adidas X Gucci Gazelle聯名球鞋，此番世紀聯名「adidas X Gucci」第二波於台北101 G..

8款超強抗老乳霜新品！倩碧推天才霜　Darphin魚子緊緻霜3種質地

抗老乳霜絕對可說是最值得投資的護膚品項，除了幫肌膚潤澤修護，更能幫助改善紋路、彈力，減緩老化，幫肌膚維持、甚至逆齡到年輕狀態。近來就有不..

趕走扁塌沒型！營養師：頭皮最愛「5種營養素」，幫你控油沒煩惱

夏秋季節轉換，氣溫炎熱潮溼，頭髮又黏又塌，出油、頭氣異味困擾也隨之而來！過度分泌油脂跟汗水，不僅影響頭皮壞菌增生，更可能引發角質異常代謝..

常喝瓶裝水累積「環境賀爾蒙」恐致肥　多吃8種食物排毒抗發炎

許多人都聽過環境賀爾蒙，但卻不了解其實它與我們生活息息相關，臨床上有研究發現，肥胖者體內的環境賀爾蒙比非肥胖者還高，它是一種內分泌干擾物..

小心中秋「三高危險食物」Top 3！營養師推「腸胃公休飲食法」不怕胖

中秋連假倒數中，你是否已吃了不少月餅？還準備多跑幾場「烤肉趴」？知名營養師高敏敏公開中秋節「三高危險食物」Top 3，提醒大家高油、高鹽..

5個細節輕鬆掌握人生「鬆弛感」　擺脫焦慮綁架、離開緊繃的情緒

在這個焦慮的時代，很多人都會深陷在其中，不能從容地過生活，甚至被焦慮綁架，每天都活在緊繃、痛苦的社會裡面，建議可以掌握這5個小技巧，幫助..

7款神級抗老精華新品！Kiehl’s 0.3A醇、紫熨斗升級版，鬆弛紋路斑點全搞定

抗老早就不只是熟齡肌的課題，越早開始越能幫肌膚維持在好狀態，而已經出現老化跡象的肌膚更不能忽略抗老保養。最近就有不少抗老精華新作登場，而..

營養師：海鮮能「增肌減脂」，就連掉髮、疲倦也能有效緩解

楊丞琳的「海鮮論」掀起一波海鮮熱潮，其實海鮮富含優秀蛋白質，是增肌減脂好幫手，且牡蠣、蛤蠣、生蠔等貝類更是擁有人體必需的礦物質鋅，生長在..

說．流行／Schiaparelli「心肺禮服」殺出血路　多虧她超現實設計叛逆一生

近年來海外紅毯出現許多前衛大膽的禮服，無論是超模Bella Hadid驚艷坎城影展的肺部項鍊設計，或是前些日子巴西歌手Anitta在MT..