不學會後悔！5個夏季護膚小知識，最後一招超簡單

天氣越來越熱，肌膚油脂分泌旺盛，肌膚悶在又濕又熱的環境，粉刺痘痘跟著來，以下5個夏季護膚小知識現在就學起來，幫助維持好膚況。

網激推「急救保養」神品　小資女也可輕鬆入手

防疫不能鬆懈，口罩成為日常的必備品，隨著佩戴口罩的時間加長，臉部長時間與口罩摩擦，造成肌膚紅癢脫屑，加上許多人有化妝習慣，在化學物質和口..

超NG早餐組合讓你「整天都很餓」　有50%的人天天吃

早餐是一天當中的第一餐，也是最重要的、喚醒身體的工具，選擇吃什麼其實非常重要，吃得對不但有飽足感，還能更有精神，但如果搭配錯誤，不但沒有..

水煮蛋肌必備「煥膚神品」清空粉刺林！香緹卡精萃露、野蘋果水被瘋搶

因應防疫，最近除了宅在家、WFH常熬夜，不得已外出也需要全程戴口罩，加上正式進入夏季，天氣越來越炎熱，不僅出油量大增，角質代謝也變得紊亂..

防疫生活悶到慌？「6個」找回快樂的方法，先改掉你的拖延症　

三級警戒延長，防疫生活悶到慌，不少人被疫情搞到焦慮、心情差，網搜6個讓心靈變快樂的方法，在這個難熬的時刻，讓自己感到幸福才是快樂之本．

狂掉髮、白髮冒不停？專家曝護髮4大關鍵：多吃「這些」食物

現代人作息、飲食不規律，加上生活忙碌、壓力大，越來越多人有掉髮、白髮狂冒等困擾，甚至有頭皮容易過敏、常搔癢等情況發生。知名營養師蕭瑋霖就..

對抗口罩痘痘與粉刺，皮膚科醫師傳授「3多3少」保養守則　

每天都在怨嘆自己粉刺好多？你不孤單！根據調查指出，20~40歲成人女性約40%有粉刺問題，特別是臉頰、下巴、頸部等部位，近期常戴口罩更讓..

吃麵包前先做「一個動作」　對身體更健康、不易胖

近期因居家避疫的措施，加上許多人不想常去超市、賣場捕貨，每個人在家「囤食物」的意願大增，白米、麵包等易放的物品也增加，導致出現「居家胖」..

別讓肌膚悶壞了！夏季最新「卸妝清潔」新作盤點

防疫宅在家的日子，雖然化妝的頻率變少了，但可不代表肌膚就不會分泌油脂與髒污，而且偶爾出門採買，在極為悶熱的天氣下，緊戴著口罩，不只難呼吸..

宅家防疫用眼過度？醫師教「護眼4招」　揮別乾澀、疲勞不適感

現代人工作、生活都離不開手機、電腦等3C產品，尤其近來受到疫情影響，不少人都改為WFH（Work From Home），每天長時間緊盯電..

戴口罩爆發粉刺林？皮膚科醫師教「3原則」改善　第2真的不能省

不少台灣女生本就有粉刺痘痘等肌膚問題，現在更因防疫長期戴口罩，導致粉刺問題更加嚴重。台北長庚醫院皮膚科主治醫師吳吉妮就指出，想要有效減少..

髮絲洗完仍然好油？二次清潔、2分鐘頭皮敷膜，髮根蓬鬆輕盈

爆熱出汗出油的夏季，天天在家上班不出門，素顏無造型的頭髮，是否也跟著氣候與壓力變得扁塌無力？夏日居家工作，別放棄秀髮顏值，來自法國的頭皮..

暗沉救星！網搜口罩肌「保養神器」，膚色立刻亮一階

戴口罩積聚的汗水與與封閉高溫相互作用，容易導致粉刺冒不停、毛孔粗大、角質堆積，肌膚也會暗沉顯老，這時就要靠「酸」來解救。

告別悶熱！洗完體感降5度的「涼感清潔」夯品，黏膩一掃而空

才剛進入初夏，氣溫是否已高到讓人受不了? 悶熱的氣候讓全身濕黏難受，這時正需要涼感保養幫肌膚暢快消暑，盤點涼感髮肌產品，一起加入購買清單..

爆紅高顏值「內衣褲洗衣機」成女孩救贖　網實測：真的解放雙手

身上換穿的衣物可以累積幾天後再一次洗不是問題，但是內衣褲等貼身衣物，最好都是當天換洗才不易滋生細菌，女孩們大概都能懂每天手洗內褲的麻煩之..

就像吃完麻辣鍋後的紅腫嘴唇！南韓「麻辣唇釉」顏色有夠狂

大家都知道南韓人很愛吃辣，幾乎什麼食材都要加點辣，無辣不歡，最近就有品牌推出「麻辣唇釉」，按照辣度來區分唇釉的顏色，而且超持妝，只要一點..

3C用太久眼睛乾澀？4招簡單保養改善疲勞　不化妝也超有神

「使用 3C 一定要在光線充足的地方，使用時間不宜過長，並且要保持一定的距離……」，這些道理我們經常聽到，實行起來卻有難度，上班時使用電..

經痛起來要人命！營養師曝「5樣食物」生理期少碰為妙

不少女生都有經痛的困擾，肚子悶痛到什麼事情都做不了，這種不舒服的感覺，除了個人的體質以外，和吃的東西其實大有關係，營養師指出生理期期間有..

宅在家太難168？營養師大推「1410輕斷食」　掌握4秘訣效果更好

為因應防疫，許多人都已足不出戶好幾天，每天宅在家就忍不住一直吃，你的身材管理是否也出現破口了？宅家時間太長，先前超紅的168斷食法執行起..

皮膚科醫師教「正確洗臉5大關鍵」！光第一步就有90%的人都做錯

洗臉天天洗，但你的臉真的洗對了嗎？小紅書上知名皮膚科醫師丹妮指出，正確清潔是護膚的第一步，但其實很多人的日常洗臉方式都是錯的，甚至高達9..