168減肥沒效？營養師曝「斷食法6關鍵」要注意：飲品要選對

輕斷食法可說是現在最流行、最多人在使用的減肥方式，從許多明星名人愛用的「168」到1410、52斷食法等都有其愛好者，但知名營養師蕭瑋霖..

3款超好聞的木質調香氣　男女都能噴、安撫心靈提供正能量

木質調是現在很熱門的香氣，不只時尚圈掀起女裝男穿、男裝女穿的搭配方式，香調也開始不分男女，是按照當天的心情或是穿搭來搭配出專屬當天的氣息..

北歐風保養高效又質感滿分！連香味都很療癒一定要收

沉穩色調與極簡曲線的北歐風，深受很多人喜愛，以下就盤點多個厲害的北歐品牌，不僅單品用起來很舒服，視覺更是讓人感受到滿滿質感。

皮膚科醫師教7種「眼下顆粒」判別法！第1種靠正確保養能改善

每個女生都想要平滑細緻的好肌膚，但有時候眼下會冒出一些小顆粒，像是閉口又像是悶住的小痘痘，摸起來不平滑，看起來更礙眼，但韓國皮膚科美女醫..

哈利波特魔杖變戒指發威　agete奇幻設計百搭

小說與電影《哈利波特》（Harry Potter）風靡全球，持續有品牌推出聯名系列吸引粉絲，日本輕珠寶品牌agete近期便與華納合作，發..

關穎看上太多LV鱷魚包「快逃才安全」　王柏傑愛152萬櫻花包「不知哪天七夕」

LOUIS VUITTON（LV）舉辦珍稀皮革展，關穎大讚手上的鎏金銀雪鱷魚皮包又美又好搭，展場內還有許多作品讓她愛不釋手，直呼：「等下..

5個上班族質感小物！水晶燈招財又療癒　可提式文件盒秒變收納達人

上班族總是日復一日，時常需要盯著螢幕，苦悶的做著相同的事，這時就需要一些小物來緩解壓力，提升你的工作效率，Pinkoi網友票選5個職場必..

營養師：減重更要吃澱粉，定時定量吃能幫助脂肪代謝

減重可以吃澱粉嗎？營養師宋明樺分享，這是她最常被減重朋友問的一句話，答案是減重當然要吃，且更需要吃，更應該定時定量吃，能幫助脂肪代謝，其..

看房間狀態「測出真正人格」　還能知道現在過的快不快樂

在現代社會中，我們可以從一個人的外在裝扮，判斷對方的品味、風格，卻對他的個性一無所知，有21年經驗的掃除專家舛田光洋曾表示，「人心顯現於..

營養師教「彩虹飲食」這樣吃！　吃滿8色食物提升防護力更健康

現代人都很重視營養攝取和補充，其中維生素可說是最多人在意的，但營養師陳心驊（菲菲）就提醒，其實食物中的「植化素」也很重要！而植化素非常多..

維持居家乾淨必學的收納技巧　第4項有做到省下一半時間

在現代都市生活中，許多人面臨的一個共同問題就是家中的物品過多，且難以整理收納。居家收納是一門學問，只需要掌握一些基本技巧，就可以輕鬆應對..

包・開箱／MIU MIU「口袋腋下包」超多功能！榮登最不廢小廢包

近幾年引領Y2K風潮的MIU MIU，每一季都有話題爆款誕生，今年春夏MIU MIU則是祭出一款Multi Pocket「口袋腋下包」來..

3個方法教你找到喜歡的香氣　入門首推「花果香」提升生活質感有情調

因為疫情的關係，人們待在家的時間變多，連帶地開始有越來越多人注重居住空間的品質，在家裡擺上香氛用品，不僅能讓家裡時時保持香氣，讓裡頭的人..

理解「80／20法則」整頓衣櫃　停止你的胡亂買

在經濟學上，有一種名為80／20法則（Pareto Principle），主要觀念就是企業的20%內容，涵蓋了80％的獲利率。若能找出關..

理解3個心理學概念　幫你默默存大錢

又迎來一個新年，從包紅包、聚餐、買彩券到犒賞自己，是不是有點錢到用時方恨少的感覺？每個月薪資有限，若再加上目前開支等於收入，幾乎是「月光..

用比例、光線放大臥房5撇步　新的一年在家就療癒

許多人都面對臥房空間不足的問題，堆積物品或塞滿收納的方式，只會讓居住在空間中的人感到越來越壓迫，家本來是一個能夠窩著、舒壓與療癒的地方，..

IKEA公布2022年熱銷「10大收納單品」　99元起輕鬆變整齊

因應居家大掃除季節即將開啟，IKEA今（1／5）對外公開2022年最熱銷10款收納商品，從客廳、臥房、廚房、浴室甚至是陽台通通用得到，包..

MUJI無印良品2022年熱銷排行榜　公開最熱賣香氛口味

MUJI無印良品公布2022年全年度銷售排行榜，將旗下6000多支商品分為四大類別，包括服飾配件、家具家用、美妝保養及零食點心，並依據全..

8款好用兼有趣的記帳App　水滴發票獨家載具、Money+粉紅色介面超Q

職場人們平時有記帳的習慣嗎？投資理財最重要就是「理財」的步驟，培養良好的記帳習慣，才能了解自己的金錢動向！面臨不同族群有不同的記帳需求，..

5款「無性別」香水跳脫男女框架　資深香民都愛Aesop、Diptyque

香水不僅是最佳點綴，更是最佳公關，能凸顯「你是一個怎麼樣的人」，所以誰說香水要分性別？在這個什麼都可以的時代，香水漸漸地突破框架，不再以..