由朴敏英、羅人友主演的漫改復仇韓劇《和我老公結婚吧》,從開播後就話題不斷,除了朴敏英瘦到37公斤飾演癌末病友遭偷情背叛,還有令人窒息的婆..
現代人生活緊湊高壓,下班就想回家獨處,久而久之就會有點社恐,在意別人的觀感,更是害怕尷尬和丟臉,總是處在這個情緒之下,難免會覺得焦慮,一..
當你一整天的生活都處於繁忙的工作或學習中,回到家後心情仍然緊繃,對於總是傾向負面思考的人來說,這樣的感覺或許時常發生,有網友在Minds..
有遇過每次開口說話都很毒的朋友嗎?雖然他們非常毒舌,但是內心卻不壞,而是選擇把難聽的話講出來,反而讓雙方之間的友誼更加緊密,以下就公開「..
自卑是每個人都會面臨的情緒,然而只要學會情緒之海的泳技,烏雲之後總有陽光,生活中總會有些質疑自己的時刻,讓心理學家的忠告讓妳活得更快樂。
現代人都知道要避免三高,但卻多人忽略第四高,也就是高尿酸血症,只要尿酸值過高,再放縱自己吃吃喝喝,就很容易引發痛風,終身都可能要吃藥控制..
台北誠品信義店平安夜熄燈,今天湧入許多民眾留言道別,有還在嬰兒車就認識誠品、年齡比它小的小學生,與習慣夜班結束來閱讀的工作者,還有從香港..
每次積極瘦身後,只要稍不留意體重就反彈回來?營養師張張在《小紅書》分享早晨空腹吃5種食物,體重能掉最快,而且沒有反彈,她強調吃對早餐能激..
減肥時除了運動,飲食控制也很重要,但難免就是會有特別想吃甜點、喝杯手搖飲的時候,吃了怕發胖、減肥破功,但不吃又好痛苦。營養師Tun就在小..
夜幕低垂,街上商家紛紛開始掛起閃爍的燈串,預告著聖誕節即將到來的腳步。雖然有一說認為聖誕節是商人塑造出的產物,但不可否認在這樣充滿節慶感..
天氣一冷就老是嘴饞,其實你不是貪吃,或許是缺特定營養,營養師高敏敏表示,你是不是早上就想喝杯咖啡、下午就想來點甜食,睡前還想來點炸物,或..
各大運動品牌的配件單品越做越好看,今天就來推薦5款比鞋類還要搶手的包款,從造型酷帥的大包,到最適合裝可愛的水桶包一次告訴你,PUMA這款..
冷呼呼的天氣,多數人的食慾也開始催出來,或許在較厚重的外衣下,我們可以稍微減輕一點外在壓力,但如果能知道一些輕鬆保持身材的小秘訣,當然是..
我們又到了一年之末了,這樣的情況總會催生出2種想法,第一是我們這一年到底做了什麼?另外一個念頭就是「我們背負著巨大的疲倦」,如果你在第一..
現代人多半有睡不好的問題,女星范文芳就在《小紅書》分享自己睡好覺的秘訣,她提到睡覺才是變美的根本,只有把覺睡好,其他的養生方法才會奏效,..
睡眠是最好的保養,但是現代人都因為各種原因晚睡熬夜,就中醫理論來說,晚上11點是膽的排毒時間,需要進入熟睡狀態,而凌晨1點是肝的排毒時間..
你也因長期單身而感到無奈嗎?隨著身邊的情侶越來越多、能單獨約出去的朋友變少,而開始在意自己是否要積極找尋另一半。其實,一個人並沒有不好,..
全球最具影響力的美國樂壇天后泰勒絲(Taylor Swift),再度攻佔《Time》(時代雜誌)年度風雲人物封面,成為96年來首位單獨獲..
每一天,似乎總有想不完的事、煩惱不完的問題,也因如此,台灣人失眠盛行率逐年增高:我好累、睡不好、睡不著、太早醒、沒精神,彷彿已成為每天早..
近兩年來復古造型越來越流行,輕盈可愛的短捲髮也成為熱門髮型,波紋燙、嬉皮捲讓人好想嘗試。但你心中是否也有這個疑問:「到底要怎麼整理才好?..