多喝水也管用!營養師曝「6個技巧」讓你遠離打鼾、一夜好眠

現代人睡眠品質普遍低落,其中一個原因就是枕邊人的鼾聲讓人徹夜難眠,其實打呼聲和精神不濟脫離不了關係,營養師余朱青教你6個小技巧遠離鼾聲,..

微風廣場x微風南京「靚粉寵愛週年慶」精品滿1萬送1萬 10萬元機票花6千就到手

最時尚的百貨微風廣場、微風南京將在9/14啟動週年慶!不但有各業種滿額回饋之外,還祭出前六日聯名卡加碼、會員神秘回饋,且消費滿6,000..

Diptyque「大千之境」掀起話題、YSL把經典香水變身蠟燭了

現代人講求生活質感,不少人會點上蠟燭為室內增加芳香,YSL將旗下香水化為香氛蠟燭,Diptyque更推出可補充的大千之境系列,若擔心點燃..

卡地亞美洲豹施展狂野魅力 精湛工藝創不朽傳奇

卡地亞(Cartier)美洲豹狂野不羈,充滿迷人魅力,最早出現在1914年的豹紋腕錶上,3年後美洲豹從抽象化為具象,躍上路易・卡地亞(L..

UNIQLO下半年話題聯名太好買!KAWS回歸、Chloé前設計師C系列百元收

作為爆款製造機的UNIQLO在2023下半年可謂是火力全開,近期公開的藝術家及設計師聯名合作系列全都燒得大家體無完膚,不論是賣到一件難求..

營養師一張圖揭真相!油炸物少吃,一樣食材熱量會飆高5倍多

颱風天就是大吃天,在家通常都是吃個不停,這時候來包鹹酥雞更是對味,營養師高敏敏提醒,雞肉油炸前後的熱量最高可以差5倍,偶爾小吃無妨,但是..

LIFE・經典/百年南門市場華麗回歸 玻璃帷幕內外皆景10/7試營運

在2019年台北人跟舊的南門市場道別,今年10/7終於迎來全新南門市場回歸,在九典聯合事務所的操刀下,以方形玻璃拼接而成的立面建築,即將..

浪琴表譜寫冒險篇章 先行者系列世界時區腕錶新尺寸出擊

以飛翼沙漏商標而聞名的瑞士百年製錶品牌LONGINES浪琴表,飛行與冒險精神深植於品牌DNA中,品牌精心打造的精密時計曾伴隨許多飛行員完..

睡得好會產生「瘦體素」不易胖 4重點打造優質睡眠

睡眠是生活重要的一部份,現代人因為工作與環境壓力,導致睡眠障礙或無法熟睡,毛衛中醫師表示,充足且良好的睡眠品能讓「瘦體素」上升,增加能量..

皮膚科醫師教「睡前3招」零成本變美!有助睡眠還能改善痘痘

現代人生活離不開3C產品,很多人睡前也還在滑手機,不知不覺就晚睡,這樣不僅容易熬夜,還浪費了「變漂亮」的黃金時間!小紅書上知名皮膚科醫師..

常越減越胖?營養師曝「容易減肥失敗5原因」 大包裝食物是陷阱

你也是那個每次都很認真減肥,卻總是看不到效果的人?用了各種減肥方法,卻常常減肥失敗,甚至還可能越減越胖?營養師Tun就在小紅書上分享,容..

睡多睡少都不好!網盤點女生變胖的「5個徵兆」 你中了幾個?

少吃也多動了,肚子還有大腿的贅肉還是不動如山?甚至體重還是慢慢往上升,《小紅書》分享一則女生開始發胖的徵兆,不少人都看了頻點頭,你中了幾..

新光三越Diamond Towers傳9月東區登場!一半店櫃為全台獨家

全台最大連鎖百貨新光三越首進東區商圈的賣場「Diamond Towers」,近期傳出新的開幕日,主打以年輕高端客群為主,並有50%為台灣..

韓韶禧機場影片太美百萬人都在看!「好比例美腿」養成方法公開

韓韶禧太美!短短一分鐘的機場影片,4周內突破200萬觀看!身穿工裝感的黑色洋裝、搭配黑色中筒靴,更凸現出韓韶禧的白皙肌膚,一路親切與粉絲..

蓋兒加朵保守泳裝藏不住火辣曲線 新片戴智能錶出生入死

「神力女超人」蓋兒加朵(Gal_Gadot )主演的Netflix新片《攻心諜戰》熱播中,她在劇中化身為最強特務,伴她出生入死的黑色帥氣..

5個談戀愛「充滿自信」的特徵 即使分手後,對方也會想念你

很多人都能認同,能不能與對方長久走下去,是很看時機的,包括當時人生狀態、自我的成熟度、個性與想法等等都能是一個關鍵,在一起的時候有順境也..

夏天曬好黑?營養師教你「吃對東西」,快速白回來

夏季艷陽高照,曝曬在陽光之下擔心曬黑,這時候要怎麼辦呢?營養師余朱青教你吃對東西,讓你快速白回來。

雨季必備「除濕小物」 摩艾石像超Q還能除臭、迷你烘乾機一鍵乾爽

又到了颱風馬拉松的季節,陰雨綿綿造成,不論是房間、衣櫃、鞋櫃,甚至是外出淋雨的衣物鞋子,若沒有保持乾燥就容易產生霉味或發霉,這時候就需要..

懶婦開箱/露營季、颱風季都好用 PHILIPS 600W行動電源內外兼優

地處亞熱帶的台灣四季都是適合露營的日子,而果不其然也讓許多民眾一試就愛上,面對露營用品個個邁向高顏值,必備的行動電源自然要跟進,近期雙全..

常越減越胖?營養師曝「容易減肥失敗5原因」 大包裝食物是陷阱

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