8款讓生活美好的小物！雪白雞毛撢子擺著就美、六角貓屋疊多個更可愛
想要讓生活、居家小物充滿設計感，卻又不知道怎麼挑選嗎？這裡幫你整理出「當代文化好物」、「享受質感生活」、「人氣角色與插畫」三大類型，當中..
夏天來臨前必學！8個「瘦腿小習慣」，輕鬆養出女團腿
即將邁入5月，正式宣告夏季即將到來，屆時露腿機率大增，如果露出粗壯小腿可是超NG，趁現在還有一點時間，養成以下美腿小習慣，助你擁有纖細美..
美女營養師曝「168斷食」成功關鍵 「食物份量表」照著吃保證瘦
「168斷食法」正夯，有人執行成效顯著，也有人體重不降反升，原因在於能進食的8小時你吃了什麼？營養師高敏敏表示，進食時，要選對的食物，拒..
最常見的「減肥失敗」5大原因！「健康食物」吃太多也會變胖
你是不是也奇怪，明明自己很認真控制飲食，也很努力運動，但卻老是瘦不下來，甚至可能還變胖？除了錯誤使用「節食」來減肥，還有許多因素也會導致..
日網風靡「巨型杯麵提袋」！逼真造型放大N倍 網笑：吃撐了
日本知名「日清泡麵」是不少人的共同回憶，腦洞大開的日清不光是在食物上動手腳，這回公開了最新商品「巨型杯麵提袋」，超大尺寸簡直快要蓋過一個..
韓網推到爆！5個必追「減肥食譜」IG帳號 照著吃一個月絕對瘦
想到減肥食譜，你該不會只知道要吃雞胸肉、沙拉和地瓜？老是這些菜單的減肥食譜就算輪著變換，也還是很無趣了！畢竟減肥就是一件難事，如果每天還..
女孩快筆記！生理期前做好「4件事」，水腫立刻消一圈
生理期來之前，除了肚子悶痛、情緒暴躁外，因為荷爾蒙變化帶來的水腫更是讓人傷透腦筋，除了下腹腫脹，整張臉也變得泡泡的，看起來超沒精神。這時..
不想變成歐巴桑！中醫師提醒「8個致命壞習慣」一定要改
隨著年紀增長，女人想要維持高標狀態，並不容易，中醫師陳峙嘉在新書《女人好養》提到，美魔女和歐巴桑其實就是一線之隔，避開以下8個致命壞習慣..
女神舒淇佈滿白髮惹議 她豁達喊：請你們漸漸看我老去
到了一定的年紀，冒出白髮是必然，連女神舒淇也不例外，先前她出席林熙蕾女兒生日派對，合照一曝光卻讓人把目光放在她的白髮，以往現身總是一頭烏..
IU「真實身高」驚呆眾人 親授「九頭身」拍攝技巧，完全零修圖
有歌藝又有演技的IU，她的鄰家女孩形象深入人心，嬌小的身材更讓人覺得超可愛，有追蹤她的IG就知道，她總是PO出九頭身照片，乍看還以為她有..
3天甩2kg！MAMAMOO隊長頌樂「水果減肥法」炸出螞蟻腰
韓國女團MAMAMOO一直以來以性感、沒偶包的形象圈粉無數，包括華莎等團員們的火辣曲線令人羨慕不已，尤其是經常在舞台上炸出腹肌的隊長頌樂..
皮膚科醫師曝「致痘食物排行榜」！Top 1竟是印象中的健康食物
就算脫離了青春期，還是不少人有痘痘困擾，甚至以前不太長痘的人，成年了卻開始痘痘冒不停，其實問題可能出在你的飲食上！知名皮膚科醫師廖苑利就..
女孩快筆記！營養師曝「4類食物」多吃，私密處飄天然香
研究顯示，當季節變化時，私密處容易變得敏感不適，女生在意的私密處異味往往這時會特別明顯，坊間謠傳吃鳳梨會變香其實有道理，營養師高敏敏表示..
徐玄為劇瘦成骨感身材！超嚴格減肥法公開 每天1小時有氧甩掉700大卡
《私生活》之所以引起大家的討論，徐玄在劇中形象崩壞的場面，絕對功不可沒，她在《私生活》中卻飾演品行不良的騙子，爆粗口、喝酒、用美色以詐騙..
168斷食太難！營養師大推「無痛斷食法」，教你漸進式瘦下來
身邊不少朋友靠著168斷食法成功瘦下來，但是要把進食時間控制在8小時內，真的好難！營養師高敏敏建議，若不想給自己太大壓力，可以試試循序漸..
角落小夥伴保溫瓶萌度爆表 LE CREUSET哆啦A夢系列台灣開賣啦！
最近的居家真的「很療癒」！日本保溫杯品牌THERMOS膳魔師，近期與夯到不行的角落小夥伴推出聯名，將萌到爆炸的角色印上瓶身，讓使用者每一..
蘑菇讓私密處變臭？美女營養師：日常「6個壞習慣」才是異味元凶
前網路謠傳吃蘑菇會讓私密處變臭、多吃鳳梨會飄香氣的說法，讓不少女生避蘑菇唯恐不及，美女營養師高敏敏表示，國內外尚未有研究直接證實以上說法..
工作後身體變差？改掉5大NG壞習慣還自己健康 外食、吃補品都中槍
步入職場後身體越來越不如以往，還會開始出現一些大大小小的毛病，是許多人的共同感觸，但其實人的身體並沒有老化得這麼快速，工作幾年後會有突然..
難怪瘦不了！「5個壞習慣」讓基礎代謝率狂降 睡眠不足太NG
有些人明明吃得不多，但卻瘦不下來，甚至還發胖，很大可能就是因為基礎代謝率太低。基礎代謝率除了受到年紀、體重等因素影響，還有些日常生活中的..
學起來！5個方法養出「易瘦體質」，藍色餐具讓人沒有食慾
最近日夜溫差大，突然變冷是不是又讓你食慾大開呢？瘦身想要成功，七分靠飲食，三分靠運動，在這裡教你5個抑制食慾的小方法，一起往易瘦體質邁進..
