李霈瑜：「要盡情期待驚喜的發生，不要有任何後悔，只能往前看」

距離整整兩年時間，再度見到李霈瑜，依舊是印象中的活潑熱情。人們說女人是水做的，說的是需要被保護的多愁善感，而李霈瑜則是海水做的，多了那麼..

吳慷仁人生態度金句：你不一定要跟別人比，但不要輕易放過自己

以《下一站，幸福》、《麻醉風暴》、《一把青》打出知名度的「吳慷仁」，演藝之路頻創高峰，近年來接續演繹知名戲劇作品《華燈初上》、《她和她的..

單身時該做的5種練習　真愛來臨時你才能「準備好」

在獨身一人之時，重點不是如何遇到真愛，而是應該把自己變得更好，其實單身的時候也是很忙的，建議可以為自己做5個練習，無論是等待初戀或是走過..

品酒竟聞咖啡香　麥卡倫年度限量系列「阿拉比卡之旅」綻放感官

這世界上誰能不愛咖啡？繼可可協奏曲之後，麥卡倫年度限量系列推出第二款「阿拉比卡之旅」，是款帶領品飲者進入咖啡奇幻旅程而釀製的威士忌，從衣..

最美保養選品店誠品南西開幕　獨家引進全球8個美妝香氛品牌

華敦集團旗下全新選品店「hearth」2022年末壓軸登場！首波一口氣從全世界引進8個品牌，像法國香氛PARFUMS DE LA BAS..

皮膚科醫師曝「4大保養迷思」　蜂蜜敷臉不能保濕，小心還爛臉

很多人保濕做好做滿，但肌膚依舊覺得乾燥，便以為是保養品不好，但其實可能都是因為錯誤觀念導致保濕不成，反而傷害肌膚。皮膚科醫師王瑞艷就指出..

難怪瘦不了！營養師曝10大「NG減肥行為」　只做斷食法也上榜

你是否也覺得自己明明很努力減肥，少吃多動了，卻老是瘦不下來？可能是你犯錯了還不自知！知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）就分享10個常見的NG減肥行..

總是心好累？「6個小習慣」有害身心，戒掉讓你更快樂

生活中紛紛擾擾，對於任何事情都要正面思考有點難，但是我們可以改掉一些有害身心壞習慣，停止自己在負面迴圈中，只要每天一點點細微的改變，讓你..

成功甩肉3kg！營養師曝「陳艾琳婚前瘦身菜單」，變身最美新娘

為了在婚禮展現最佳狀態，不少新娘都會在婚前積極瘦身，藝人陳艾琳努力甩掉3Kg、體脂狂降5%，變身最美新娘，營養師高敏敏特地整理她的「婚前..

《流麻溝十五號》看見過去的苦難，理解自由得來不易

入圍第59屆金馬獎最佳原創電影歌曲的〈永遠的所在〉是為《流麻溝十五號》量身打造的電影主題曲，出自台語金曲歌后曹雅雯之手，她清冽柔美的嗓音..

3個不自覺的身體小動作　可能讓職場人際越來越糟

進入職場後才能深深體會，工作比之前在學校學習的環境要複雜百倍，除了要完成上面交辦的任務、證明自己的價值之外，職場的人際關係、同事相處也非..

賴床專業戶必看！學會6招「無痛早起」　睡得飽還能事半功倍

「早起」對許多人來說，說則容易做則難，尤其冬天又更加困難；想要鬧鐘一響，不求清醒，只求5秒內就下床嗎？謹記6招「無痛起床法」，輕鬆早起無..

覺得交際很累、越來越倦怠　2方法開啟「減法社交」人生不浪費

對世界還有許多好奇的年輕時期，大量的交朋友、相互刺激是一件令人開心的事，而進入30歲後，在工作上打拚升遷，可能也會開始成家，照顧更多家人..

愛笑的人運氣不會差！盤點讓自己幸福的「7個小方法」

快樂是一天，痛苦也是一天，何不選擇快樂過一天？雖然說每天各種壓力追著跑，但仍可以想辦法讓自己過得幸福快樂，盤點讓自己幸福的7個小方法，就..

楊謹華自曝出遊行李連「床墊」都要帶！想拖RIMOWA跟「芳苑燈塔」合照　

RIMOWA台中大遠百概念店舉行開幕活動，現場邀請到藝人楊謹華和胡宇威共襄盛舉。楊謹華在上週末金鐘獎上以「一票」之差與視后擦肩，當天典禮..

猜不出實際年紀！55歲牛爾老師首度公開「凍齡好習慣」

「美容教父」牛爾看起來只有30出頭，完全看不出實際年齡竟已55，他在《小紅書》分享最近這幾年來，身邊越來越多男生開始注重自身肌膚保養，隨..

缺乏主見超可怕！　學會「6件事」輕鬆主理自己的人生

你是否缺乏安全感，時常需要他人的陪伴？你是否一再地推翻自己的結論？當別人詢問你意見時，你是否總是說「隨便」、「都行」？其實這些都是沒主見..

口罩將解封，快學日本超夯「笑容練習術」！　3步驟打造迷人笑容

隨著疫情情況逐漸趨緩，前幾日台灣邊境正式解封，距離口罩令鬆綁也指日可待，但你是否已經忘了如何自然微笑呢？又擔心牙齒不夠潔淨亮白？快來學習..

職場10大溝通實用必學英文語句　面對主管與客戶的應對更得體

職場人們平時工作環境中會用英文溝通嗎？有時候慣用的英文語句即便文法正確，但用在職場上與主管、同事、客戶溝通時卻顯得不得體，根據104職場..

美國磁力積木片3980元➔2350元　培養孩童6大技能、打造專屬遊樂園

幼童的學習力跟成長需要透過很多書籍或是玩具，建立起人格與智慧的發展，想要讓他們不輸在起跑點，適當玩樂跟從中學習很有必要，「Her森森」推..