《青春紀錄》朴素丹3種穿搭太實用!一次解決上班、約會、聚會的煩惱

2020下半年必看韓劇,最受矚目的非《青春紀錄》莫屬啦!除了有朴寶劍和朴素丹組合的超強卡司,以「熱血追夢」、「親子關係」、「貧富差距」為..

化妝師公開「萬能眉型」畫法!基礎5步驟新手必學 毛流感是關鍵

對眉毛畫法感到困擾的人看過來,今天帶來韓國彩妝師親授的眉毛塑形技巧,簡單就可以畫出毛流感的野生眉,超基礎「萬能眉型」畫法教學,不同眉型都..

超商「冷凍美食」TOP10不輸外賣口感 宵夜直衝巷口就吃得到

現代人越來越懶得下廚,只是嘴饞或是半夜肚子餓的時候,比起叫外送,還不如直衝巷口小7更方便有效率!走到熟食區品項五花八門,有沒有發現7-E..

彎腰駝背、骨盆前傾好難看!超模教練7招「改善運動」學起來

雖然女生們很多時候都嚷嚷著要瘦身,但其實除了瘦身之外,更重要的一點其實是身形,即使有好身材,但身形不美依然會在視覺上非常吃虧,加上現代人..

中秋爽吃烤肉月餅小心高油高熱量!專業藥師教「清爽飲食」3秘訣

期待已久的中秋節連假終於來了,除了吃不完的月餅、糕點,烤肉聚餐更少不了,但高鹽高熱量的油膩飲食,再搭配汽水、手搖飲或啤酒,熱量高漲且膽固..

柯佳嬿素顏演高中生怕被嫌老 「勤保養」回春菜單公開

由柯佳嬿和許光漢聯手主演的爆火偶像劇《想見你》紅到不行,這次也更光入圍了2020金鐘獎的5項大獎,除了劇情故事別出心裁之外,男女主角的超..

提升輕斷食效果的5個必學小技巧!「168斷食」最好不要天天做

近期最紅的減肥方法非「168斷食法」莫屬,連楊丞琳、侯佩岑、瘦子E.SO等許多明星名人都在用,實行簡單效果又好,讓近日掀起一波「斷食潮」..

減重名醫公開「168間歇性斷食」一周菜單 照著吃快速瘦下3公斤

日本減醣飲食先驅‧權威醫師江部康二,在52歲時發現自己罹患糖尿病與代謝症候群, 於是他開始執行「斷食減醣」, 短短半年,他的身上就出現大..

「21天霜」CP值超高!必學3種神級用法 竟還能當底妝

伊麗莎白雅頓的「21天霜」是品牌超級經典的好物,尤其是當肌膚缺水、乾燥的時候,它可以幫助封存所有營養成分,更是保濕潤澤的「神級乳霜」之一..

想減肥就別盲目節食!營養師也愛的三大「減醣法」 外食也能吃健康

「想減肥?別再惡性節食,斤斤計較卡路里了!」對於想要穩定控制體重的人來說,忽胖忽瘦的狀態真的令人抓狂,想要減重成功不復胖健康吃很重要,減..

不只有導航!3招Google Maps超實用密技 路痴也能1秒找拍照秘境

自從人手一機智慧型手機之後,想要去任何地方,不用緊盯著路上一間一間的門牌號碼,只要打開Google Maps輸入目的地就能輕鬆找到目標,..

「掉髮掉不停」可能是你缺了4大營養素!吃對食物遠離禿頭危機

不少現代人都有「掉髮」困擾,不只男生有,也越來越多女生面臨落髮危機而撇除遺傳這個最常見的掉髮原因,有近8成落髮都是營養不均導致,尤其是缺..

小S公開超嚴格三餐菜單 照著吃一個月瘦下5公斤

小S徐熙娣最近除了勤於練舞,更是嚴格飲食控制,快速在一個月內瘦下5公斤,苗條體態讓她自己都忍不住自誇狀態超好。

打麻將也能小清新!「馬丘」全白麻將換上新字體 3種質感配色欠收藏

想到過年家人團聚,除了圍爐、放鞭炮以外,在腦海裡烙下深刻印子的肯定是搓麻將的清脆聲音,台灣團隊「The 90s Lab」旗下第一個設計的..

專屬「小隻女」的日系感!153cm選對四類單品 照樣穿出多層次

說到日系女孩,大家聯想到的關鍵字都是「混搭、多層次」,混搭風一直以來都是日系女孩的首選,但身高不夠的女孩就無法穿出混搭多層次感嗎?答案是..

追劇也可以做!懶人必學「趴姿抬腿」 每天3分鐘翹臀、瘦腰超有效

這項訓練很適合一邊練習一邊做其他事情,例如趴在草地上、房間地板上,邊練習邊看雜誌、追劇。每次都盡可能多多練習,練習的密集度是最終成效的決..

搞定搔癢、掉髮不再來!換季頭皮常見4大問題的保養對策

又到了夏秋接替的換季時節,氣溫、濕度變化大,不僅臉部肌膚容易不穩定、鬧脾氣,臉部肌膚延伸的頭皮更是比身上其他肌膚容易因為氣候變化出狀況,..

懶人必學「HIIT運動」 狂操5分鐘就能燃燒脂肪

你知道有種運動,只要短短5分鐘,就能刺激身體持續燃燒脂肪24小時?風靡歐美、日本運動圈「HIIT 鍛鍊」可以幫助沒有自信持續運動的人快速..

口金包風潮快跟上!Chanel復古雙C、Valentino甜美桃粉 拿著時髦還招財

許多老電影中都曾出現的「口金包」,大家應該不陌生,在媽媽或是老一輩身上,或多或少都曾看過。口金指的是包包上開關的五金零件,其外型就像是蟾..

iPhone四大隱藏神技巧必學 「單手截圖」果粉直呼太好用

iPhone就是神好用!這回一開始就用這種果粉專屬的迷妹語氣來開場,是因為編輯又被iPhone的隱藏神技巧驚豔到了!這次要介紹的是妳我每..

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