新年新希望總是失敗?心理師教「訂定目標6原則」 初期越簡單越有效

2023年的你,是否也許下了新年新希望?大家的年度目標不外乎「減肥成功」、「升職加薪」、「學習新技能」等。但請捫心自問,2022年時曾許..

小心肥肉上身!天生容易胖星座 Top3,巨蟹一看到美食就自暴自棄

春節連假耍廢晚睡,食欲也跟著高漲,一不小心放縱就讓身材走了樣,根據統計以下3星座最容易發胖,天生缺乏毅力,心情好或心情差都愛用大吃來解決..

韓「國民姐姐」金美敬10則解憂金句:你能舉起自己就能舉起整個宇宙

被譽為「國民姐姐、夢想導師」的金美敬,平時除了擔任講師,經常在各個教育場所、電視節目分享勇氣哲學,另外也特別開設線上大學教導韓國近5千名..

盤點凱特王妃5大愛包 王文洋千金自創品牌曝光度超高

英國凱特王妃是時尚指標人物,擅長平價混搭精品,或將舊衣穿出新意,展現綠色時尚態度,而包款她偏愛端莊優雅的素面小提包,且多為英國輕奢品牌,..

新一年的「不要做清單」 讓生活過的更快樂

無論在求學時期或者在職場中,都會遇到一種人,面對一樣的壓力跟負面情況,他們總是能冷靜判斷,而且無時無刻看起來都比其他人快樂,這類人決定心..

珍珠大膽切出V字再包金 酷味設計男、女都能駕馭

每個女人都夢想能珍藏一條經典的珍珠串鍊,而擁有了更想要有嶄新變化,於是MIKIMOTO開始加入中性風格的鍊結設計,彰顯個性美;而設計師M..

股神巴菲特給年輕人的超中肯建議:「沒錢沒人脈時,做好這3件事」

「股神」華倫巴菲特(Warren Edward Buffett)堪稱是當代全球金融投資領域的傳奇人物,身為享負盛名的成功人士代表,他也分..

別急著設目標 寫下4件事開啟積極「點燃整年動力」

新的一年來臨了,正是回顧去年、展望明年的時候,先別急著馬上給自己設下目標,透過4個問題回想去年,開啟自己的幸福感與自信,讓新的一年從開朗..

30歲的Miu Miu演化史!從仿舊皮衣到超低腰迷你裙 永遠穿不膩的秘密

Miu Miu在2023年將迎來30歲生日,這個品牌自1993年誕生就備受注目,在一眾成熟、雍容的品牌中,Miu Miu獨特的俏麗氣質讓..

楊祐寧、賈靜雯撞Tiffany手環覺得帥氣 明星最愛5款手環出列

提及男、女都好搭配的中性手環,腦海是否浮現卡地亞(Cartier)LOVE與Juste un Clou釘子手環?除了出鏡率最高的兩款經典..

藍正龍懷念單身窩 睽違9年站台Rado感觸深

台灣第一高樓台北101的購物中心是各大精品爭相進駐的指標性商場,繼DIOR、LV(Louis Vuitton,路易威登)旗艦店重新裝潢盛..

活著,究竟是為了什麼?從《今際2》8個角色探討人性與生命意義

《今際之國的闖關者》第二季劇中強調,「唯有面對死亡,才會看到真實的人性」,觀劇者讚嘆作者想像力、沉浸緊張刺激心情之餘,藉由角色互助情誼所..

95後陸劇女星瘦身秘訣!趙露思7日菜單超佛、宋祖兒一動作網實測有感

減肥是女人永遠的課題,就連許多女星也致力於瘦身、維持好體態,除了85流量女星楊冪、趙麗穎外,近幾年迅速崛起的95後新星也非常嚴格控管自己..

Peter Su的10個人生金句:貶低別人喜歡的事情,不會讓你顯得比較高尚

人氣作家Peter Su帶著全新創作《你的不快樂,是花了太多時間在乎,不在乎你的人和事》回歸啦!這回在書中,Peter Su描繪了自己從..

學不會放棄,才是真正可惜的事 成熟的人都懂的「放手哲學」

每個人的生活都是「有限的」,年輕時總是無法理解這點,什麼都想要、什麼都不想放手,卻忽略了擁有或者是一直緊握的生活,事實上也是一種犧牲,社..

金球獎/楊紫瓊「披上星河」奪影后閃耀全場 賽琳娜浮誇低胸禮服辣翻了

第80屆金球獎 (80th Golden Globe Awards)頒獎典禮於今(11日)上午登場,60歲華裔女星楊紫瓊以《媽的多重宇宙..

《黑暗榮耀》宋慧喬木偶紋被嫌老 化妝師教遮瑕提亮畫法更減齡

Netflix新劇《黑暗榮耀》宋慧喬暗黑演技大獲好評,木偶紋、法令紋浮出的顯老妝容被讚太敬業,今天就帶來木偶紋、法令紋怎麼提亮、怎麼遮瑕..

90%準!對方若丟出4種LINE訊息 代表「想跟你進一步交往」

開始工作後,生活圈總是離不開固定的朋友,想要遇到新對象超級難,於是男男女女開始用交友軟體尋找另一半,看似簡單打開手機就能認識朋友,實則每..

小紅書爆紅!「挑房間」心理測驗,秒測你的潛在性格

現代人越來越社會化,通常人前人後是兩個樣,你平常表現出來的樣子,是真實的你嗎?《小紅書》上的挑房間心理測驗,測過的網友都說準,秒測你的潛..

活著沒意義卻每天都焦慮?離開「擺爛族」3招自救法:化大為小超關鍵!

隨著社交軟體的發達,每天都有朋友在炫富、曬爽,導致許多人陷入情緒的焦慮之中,甚至因此失去生活動力,覺得自己什麼都做不成,也什麼都不想做,..

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