拯救水桶腰大作戰　瘦回「23吋腰」必吃6種食物

雖然天氣還是陰陰冷冷的，卻阻擋不了夏天的到來！距離夏天只剩下2個月了，妳們的小腹準備好了嗎？想要找回妳的小蠻腰，運動固然重要，飲食吃得對..

怎麼減都瘦不了　5個「每個人都有」的減肥壞習慣

保持體態是許多女性要面臨的長期抗戰，依據年齡的增長面對的身體變化，減肥概念也要依序調整，但面對排山倒海的減肥訊息，以及外界美食的誘惑，可..

冷熱水交替沖洗、淋雨會禿頭？破除10大關於頭髮的迷思

全台灣平均每四個人就有一個人有掉髮的困擾，坊間也流傳著一些生髮的秘訣，然而，其中卻存在著許多錯誤觀念，今天，我們跟著專業皮膚科醫師─邱品..

剃胎毛、吃海帶幫助生髮？皮膚科醫師公開10個頭髮知識

一頭三千煩惱絲，髮型時髦與否很重要，但髮量的多寡也是很多人煩惱的，許多流傳坊間的生髮落髮迷思，你聽了多少？哪些是真、哪些是假，這回請到專..

小紅來情緒大暴走？？6種天然食材甩開惱人經前症候群

「好朋友」快來的前幾天，總會不知不覺就容易發脾氣或想哭。或是不知不覺就變成超愛甜食的暴食怪！就算妳不說，懂妳的人都知道，過幾天妳就會病懨..

想吃飽又不發胖　學5招飲食小技巧　吃了更健康

冬季氣溫下降，食慾卻理所當然的悄悄上漲，在這個最適合身體進補的季節，介紹以下5點飲食小技巧，讓妳在這段時間可以安心進補，又不會讓妳發胖！

膽小者勿試！「地獄毛孔面膜」超爆痛　撕下必噴淚

許多人愛敷面膜讓肌膚水噹噹，但若一款面膜超有效卻「超痛」，你會想挑戰嗎？外國一支影片中，有人嘗試撕下「地獄毛孔淨化面膜」，痛到眼淚奪眶而..

日本限定！史上最狂「減脂可口可樂」來了　官方掛保證

向來給人不健康形象的可口可樂，在日本有了新突破，日本的可口可樂在2月初宣布，新推出一款「Coca-Cola plus」，號稱是「減脂可樂..

怕胖的女孩必看！冬天降低食慾的4秘訣

天氣一冷就會不知不覺得吃過多，也因為穿的衣服很多不會發現自己變胖，這樣可是會在冬天突然的體重直線上升喔！冬天可不能鬆懈身材管理，來看看今..

別以為男人都是愛因斯坦　讓你們當不成情侶的5個行為

我們都知道「好的開始是成功的一半」，第一次約會這種事情，當然也能決定這段關係有沒有未來。假如你的直覺告訴你「Yes!就是他」那可千萬別以..

這樣瘦更快！聰明人一定要學會的4個運動技巧

夏天來臨前你身上的肥肉甩掉了嗎？為什麼同樣都是運動，別人總是瘦比較快？其實運動瘦身不能只是盲目的動，掌握住以下四個運動技巧，讓你瘦的巧又..

一醒來先伸展！學蔡依林這樣做早餐前5件事讓妳更美

看報導常常覺得，只要跟隨成功人士晨間必做的事，人生就成功了一半，但事實上，勝利組人生離自己太遙遠，不如做好早晨的健康5件事，把握每天能掌..

別再浪費錢又擦心酸！對症下藥痘痘好更快！

Oops～長痘痘了，首要任務當然是擦藥。但走進藥妝店～痘痘藥一字排開就有好幾十種，更別提百貨專櫃的痘痘膠了…。

噴一下抵4張吸油面紙　韓妞最愛「噴的吸油面紙」

你聽過南韓的理膚寶水有一罐超熱銷的小藍瓶噴霧嗎？全名叫「瞬效收斂控油噴霧」，被韓妞稱為「用噴的吸油面紙」，噴在肌膚上能瞬間收斂控油。

哈雷引進250萬霸氣三輪車！2017年式新車預售開跑

美式機車Harley-Davidson（哈雷）總代理太古鼎翰，正式導入2017年式全車系，並展開巡迴預售展示會，除了有最新一代引擎科技外..

179.9萬！Honda Accord Hybrid油電房車日本原裝登台

儘管消費者已將目光轉往休旅級距，Honda Taiwan仍在此時導入Accord Hybrid旗艦房車，除了頂著日本原裝進口的光環外，也..

看到自己照片被按讚　研究發現：大腦感受像贏得一筆錢

加州大學洛杉磯分校（UCLA）大腦定位研究中心近期的一項研究便發現當青少年看到自己的照片被點讚時，腦部竟然和吃巧克力及贏得一大筆錢時激活..

吃飯前20分鐘是關鍵！用巧克力就能輕鬆減肥的秘訣

喜歡吃甜食的女孩們必看這篇文章了，原來用巧克力也可以達到減肥效果喔！今天美忍者就要教大家利用巧克力減肥的好方法唷！

IU的牛奶肌養成秘訣大公開！靠這個水既省錢又環保

南韓藝人IU（李知恩）長相甜美，影視歌三棲全能，出道以來累積大票粉絲，在演出《月之戀人─ 步步驚心：麗》之後，人氣再度水漲船高。經常熬夜..

成為讓男人回頭的女人，快創造沾染香氣的絕美秀髮吧！

悶熱的夏天不僅讓髮型扁塌無型，又可能導致頭皮出油、甚至飄出可怕的異味。這可是會讓女性魅力大扣分。這次，就請來超人氣髮型師KAI，為大家解..