營養師曝久坐不動「9大傷害」，8個伸展小動作趕快學起來！
現代人生活忙碌，不少人久坐不動已是常態，營養師高敏敏表示，長期久坐有如慢性自殺，其實透過簡單小動作，就可以降低久坐不動威脅，她解釋除了腰..
改掉5個不經意的小習慣 馬上提升個人氣場
氣場是一種難以領略、卻又一目瞭然的東西，同一件衣服穿在不同人身上，會出現不一樣的表情，除了身材是主要因素之外，氣場絕對是左右整個人質感的..
義大利Giaretti鬆餅機999元！5種烤盤隨意換 三明治、鯛魚燒都能做
不想到外面餐廳跟人接觸，又好想吃鬆餅，那就買台機器回來自己做吧！「Her森森」推出「義大利Giaretti二合一熱壓三明治鬆餅機」，原價..
許艷玲「香蕉絲編織」打造秋冬時尚！ 噶瑪蘭族黑白色系、天然染好精彩
台灣設計師YENLINE許艷玲擅長結合在地工藝，今（9日）攜手極光打擊樂團以《Lala Ban與祖靈的對話》展演2022/2023秋冬新..
運動新手常鐵腿？營養師教「3大飲食重點」幫助恢復、提升耐力
越來越多人開始有運動習慣，但運動營養師曾怡鈞提醒，若是剛開始接觸健身的「輕運動族」，在身體的運動條件尚未被建立時，可能會因突然提高的運動..
5種徵兆代表「女友在生氣」 別當白目男友
雖然說每個人個性都不同，但戀愛的路上還是有些公式的，有時候女友已經不爽，不要再傻傻踩雷，或者搞得一副「發生什麼事？是在找麻煩嗎？」的態度..
想要擁有豐厚髮絲，3大選梳技巧超重要！髮絲長又多髮梳就應該越大
梳子用途多，除了將頭髮打理整齊外，對頭皮也是好處良多。頭皮匯聚了多條經脈，擁有近50個穴位，透過梳髮不僅可以促進新陳代謝、穩固髮根，更可..
星・變美／「最美小龍女」李若彤55歲無白髮！4秘訣養出豐盈髮量
有「最美小龍女」之稱的女星李若彤，是演藝圈的不老女神代表，從身材線條到肌膚外貌都超凍齡，讓人完全看不出今年已55歲，尤其一頭豐盈亮麗又看..
楊丞琳一語道破愛情：信任和距離無關，有些人在身邊你一樣沒有安全感
楊丞琳與李榮浩從戀愛到結婚，都維持著遠距離關係，但愛情濃度始終不減，日前她在陸綜《燦爛的前行》分享到，有沒有安全感和距離並無直接關係，但..
保養專家教「保養3秘訣」搞定肌膚問題！對抗發炎很重要
不少人本來就有些肌膚困擾，近幾年又因防疫，長時間配戴口罩，讓肌膚狀態更不穩定。多年專櫃保養品牌講師、台灣科技保養品牌MALENE創辦人K..
東森自然美「ecL立體修容盤」征服英國美妝奧斯卡！獲最佳基礎彩妝大獎
捷報！東森自然美旗下最年輕的品牌「ecL」首度報名英國全球美妝奧斯卡Pure Beauty Global Awards，就以明星商品「e..
6個「讓人覺得你不ＯＫ」的職場地雷 電郵落落長很不專業
職場溝通是一門不簡單、卻絕對需要的功課，現在許多人都身兼數職，或者是需要跨領域、跨部門進行專案工作，要如何化繁為簡，其實對工作事關重要，..
春夏7款「面膜」新品敷起來很舒心 保濕、修護、淨化通通有
最近忽冷忽熱的天氣讓肌膚特別容易不穩定，很多人為了加強保養會增加「敷面膜」的步驟，以下就為大家整理出今年春夏的面膜新品，針對不同需求都有..
爆準！「等電梯你會做什麼動作」，秒讀你的真實內心
日常生活中的小動作，往往會透露你的真實性格，日本心理學家淺野八郎設計的等電梯心理測驗，測試你在等電梯的反應，網友實測都說準，快點來試試看..
蔡康永人生金句：伴侣不必是你最好的朋友，分手就不怕遭受雙重損失
現代人生活太難，疫情緊張又有著拋不下的經濟壓力，而親情、愛情、友情、工作上總有不同的煩惱來找麻煩，當想破頭也不知道該如何解決時，跳脫出來..
直播／加州海灘男孩穿什麼？DIOR攜手名人愛的設計師ERL 辦秀告訴你
DIOR 2023春季男裝將於台灣時間5月20日上午11點，在加州的威尼斯海灘發表，男裝創意總監Kim Jones當然又有令人大開眼界之..
星・變美／伊能靜曝「對抗換季過敏」3大秘訣 減少保養品反而好
今年54歲的女星伊能靜保養得宜，長年維持細緻透亮肌膚和苗條身材，凍齡好狀態讓網友大讚「吃了防腐劑！」更常被敲碗保養秘訣。最近到了換季時節..
奧斯塔羅12星座一周運勢0516-0522 天秤合作多，賺錢機會增加
如果一直有煩惱的工作內容，下周有望做個段落，稍稍減緩煩人的壓力，另外如果業務或自有公司類型的朋友，也有望進點新案子，工作上會有突破。
太妍新唇色是這支！夏天唇膏6品牌推薦 M.A.C黑魔杖一抹性感上位網推爆
夏日將近，不少品牌推出全新口紅系列，一方面主打抗摩擦、戴口罩也不怕掉色，另一方面加強滋潤度，持色再久也能使雙唇維持水嫩。
這個姿勢超NG！網搜「5個壞習慣」讓你瘋狂冒痘
悶熱的天氣簡直是油性肌惡夢，加上一整天戴著口罩，痘痘冒不停讓人超苦惱，若你也為痘痘所苦，不妨檢視一下自己的生活習慣，以下5個動作讓你瘋狂..
