壓力一大就想吃？營養師教6招改善「情緒性飲食」：睡飽也很重要

你是否也常有心情好就想吃、心情不好更想吃的狀況？營養師陳心驊提醒，偶爾因為完成一個重要工作或是有重要節慶，而去吃大餐或吃喜歡吃的食物來慰..

吳姍儒樂接私密肌保養代言　預告金鐘紅毯造型「肯定美」

吳姍儒開心接下私密肌保養代言，現場大方分享自己的保養之道，提醒女生除了挑選對的產品外，多喝水和常穿透氣的下半身也很重要，因為台灣天氣真的..

家裡東西塞太多　4個步驟幫居家瘦身

極簡主義的生活方式漸漸被更多人熟悉，或許我們一般人無法企及，但在塞滿想法、慾望、物質的每人生活中，也許我們可以從改變幾件小事，來讓「極簡..

微胖身材怎麼穿？李泳知、宋慧喬「遮肉撇步」顯瘦顯高超有感

別在羨慕街上那些窈窕、纖瘦的女孩啦！只要用對技巧和方法你也能化身苗條仙女，獨佔街上回頭率。今番直接找來4位微胖界女神親授穿搭「遮肉撇步」..

減肥也能吃！營養師教「吃甜食不發胖」3技巧：學會食物代換

大家都知道減肥要管住嘴、邁開腿，但有時候就是很想喝杯飲料、吃個甜點，吃了怕發胖、功虧一簣，不吃又好痛苦。知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）就表示，..

防曬霜恐讓白衣服發黃　用家中2小物免送洗就能解

白衣服發黃有時讓人苦惱，明明沒流汗，衣領跟袖口就是硬生生地發了黃，超喜歡的一件衣服，就要因為黃斑割捨實在太傷心，有美國居家生活網站表示，..

黃偉晉愛美遇鏡子就照　戴CITIZEN錶添帥度

CITIZEN今舉辦千彩之海限定款腕錶發表會，呈現5款採用FUJIFILM印刷技術於可回收材質製成面盤展現如海洋般藍綠色的錶款，並邀男星..

戒指＆項鍊這樣戴更高級！5個飾品搭配技巧　疊搭不突兀很有氛圍感

為什麼戒指、項鍊都戴上了卻還是沒有精緻氛圍？反而有種俗氣感？其實是因為飾品戴錯方法了！飾品雖然小巧，卻是點綴穿搭及提升穿著質感的重要關鍵..

《雲之羽》虞書欣瘦身祕技公開！「七天食譜」暴瘦5公斤　試過都說有效

虞書欣人氣近年水漲船高，才剛憑藉《蒼蘭訣》大火，近期新作品《雲之羽》又再度締造收視新紀錄，根本是名符其實的流量女王！相比在《蒼蘭訣》的小..

李寶英44歲比出道時更美！5個好習慣養出防腐美肌　全家福照超幸福

南韓女演員李寶英今年是和老公池城結婚十周年，日前她在IG貼出一家四口的全家福，幸福模樣羨煞旁人。出道20年的她擁有「最強皮膚美人」的稱號..

雨天最潮裝備！丹麥極簡牌RAINS融合糖果粉新色　必敗防水外套、捲蓋包

這幾季走上巴黎時裝周伸展台的丹麥品牌RAINS，展現了機能與時髦的新穎結合，2023秋冬系列持續開發戶外機能服裝、防水配件的多重可能性，..

新一代「神級身體乳液」狠甩皮膚乾癢症狀！為何「一天有感」背後原因曝光

台灣居於亞熱帶地區，秋冬時室內外溫度忽冷忽熱的變化，常引發許多肌膚問題，不是乾成有顆粒或起屑的火雞皮，就是擦了乳液也抵擋不住皮膚乾癢而抓..

超準！想喝哪一杯飲料？測出你現階段的人生絆腳石

人生就像是遊戲關卡，常常都會面臨很多怪物、魔王，需要按部就班打怪，才有機會升等，以下這個小紅書爆紅的心理測驗，可以測出你目前遇到最大的難..

12星座10月運勢！處女偏財中獎機率超高、雙魚微笑比言語更有力量

本月份要小心，有時候會因為偶爾的大意，把你要面對的事情想小了，這麼一來很多的粗心大意就會出現，工作上要時時刻刻提醒自己小處謹慎，大處就不..

韓劇女主角都留中長直髮！15款最強髮型範本　修飾減齡有氣勢

先別急著燙髮，近期韓國明星不約而同都換上直髮髮型！而韓劇的女主角們也多選用直髮造型，像是《氣象廳的人們》朴敏英、《Moving異能》韓孝..

中秋吃太多變胖！「肉肉女星」趙露思、虞書欣減肥法　瘦到S曲線秘訣公開

中秋節烤肉、月餅等高油高熱量的食材瘋狂輸送到身體，整個人好似都變沉重了很多，以下就盤點多個女星瘦身的方法，透過減少熱量、排空，讓身體迅速..

眼下、下巴好多小顆粒？皮膚科醫師4步驟還你平滑零毛孔

臉部肌膚的保養會根據每個人的體質不同，需要不同的方法，不少人都會有一種困擾，就是眼下或是下巴位置，常常都會長一顆顆小顆粒或是兩頰毛孔粗大..

《七人的逃脫》黃正音產後復出首演反派　水嫩肌保養全靠「濕敷」

曾演出《她很漂亮》、《Kill Me Heal Me》的黃正音擁有「收視女王」的稱號，今年38歲的她去年生下第二個寶寶，近期以《七人的逃..

柯佳嬿《想見你》再掀話題！素顏扮高中生無違和　「少女肌保養」公開

由全汝彬、安孝燮、姜勳主演的Netflix韓劇《走進你的時間》翻拍自高人氣台劇《想見你》，播出至今反應似乎十分兩極，PTT上亦有劇迷表示..

營養師教「改善易胖體質」5大關鍵！身體慢性發炎別忽略

很多人都會開玩笑說自己喝水也會胖，雖然是誇大了點，但有些人真的是易胖體質，明明吃得不多但就是容易發胖，努力減肥也效果也總是不太好，或是很..