減重必看！營養師傳授「5點」，教你吃對早餐瘦下來

最近正在進行瘦身計畫，你每天都會吃早餐嗎？不少人以為不吃早餐會變瘦，營養師宋明樺分享，無論減重與否，吃早餐都非常重要，吃早餐這件事情，能..

3／1開工日不憂鬱！星巴克咖啡買一送一、路易莎一飲一餐88折

連假4天結束，上班日不憂鬱！星巴克在3月1日開工日推出「買一送一」活動，從早上11點就開始，一直到晚上8點都有得喝；咖啡連鎖店路易莎也在..

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營養師：生活中「8件小事」有效提升代謝率，讓你減重不做白工

這個冬天你胖了多少呢？怎麼最近少吃多動，體重和體脂肪的數字還是不動如山，營養師余朱青分享，日常生活中「8件事」能幫助你維持代謝率，讓你遠..

韓星都在喝的「美白水」公開！YG彩妝師教簡單3招養出冷白皮

你是不是也很羨慕韓團偶像們的好肌膚？尤其不分男女、人人都看似有著細緻滑嫩的「冷白皮」！YG旗下擁有15年經驗的韓國明星化妝師朴東民就分享..

韓國偶像都在做！YG彩妝師曝「6個睡前好習慣」讓你0成本變美

羨慕女星們素顏也美的好肌膚好狀態？其實做對一些小習慣，就能讓你0成本變美！YG旗下擁有15年經驗的韓國明星化妝師朴東民就分享，他研究了許..

星巴克今天買一送一！2／20、2／21喝起來　用咖啡解憂最有效

由於上周六（2/18）是補班日，只放一天假就開工，今天星期一要靠喝杯咖啡自我安慰一下了。星巴克將於2月20日、21日連續兩天推出「特選濃..

星巴克20、21日推「買一送一」　緩解只休一天假的鬱卒

由於昨日是補班日，今天只放一天假，明天又要開工了，只能喝杯咖啡自我安慰一下了。星巴克將於2月20日、21日連續兩天推出「特選濃縮系列．好..

總愛拖到最後一刻？網搜「5個方法」立刻治好你的拖延症

你也是每次都把事情拖到最後才做嗎？覺得時間不夠用，但偏偏每次該認真的時候都在放空，直到火燒屁股了才願意認真，有這樣的心態，代表你還無法對..

老是排便不順？營養師教「預防改善便秘」7秘訣：喝湯也有用

現代人生活型態改變，不少人都是外食族，導致越來越多人有排便不順、甚至便秘的困擾。營養師谷傳玲就分享「預防改善便秘」的7大秘訣，從飲食和生..

情人節4大連鎖咖啡優惠一次看　買一送一、優惠組合全都有

春節正式在元宵節畫下句點，緊接著就是情人節登場，連鎖咖啡包括星巴克、丹堤、伯朗跟怡客都在情人節前夕與當天推出相關優惠，輕鬆來杯咖啡聊聊天..

盤點宋慧喬「懶人減重5招」，連吃2個月蒟蒻飯整個人瘦一圈

女星宋慧喬在韓劇《黑暗榮耀》演技爆棚，為了符合女主角消瘦且身心俱疲的樣貌，她選擇吃兩個月的蒟蒻飯積極瘦身，纖瘦體態使她更貼近角色。其實從..

苗栗大湖草莓季一日遊這樣玩！果醬雞蛋糕、草莓雪花冰必吃

一年一度的苗栗大湖草莓季開始了！快跟著小編開啟苗栗大湖之旅吧。

久住也不亂！盤點「6個居家整潔小習慣」，先把檯面空出來

現代人生活忙碌，要靜下心來打掃家裡根本不可能，要不然就是才打掃完，第二天就又亂糟糟，盤點6個居家整理好習慣，跟著做讓保有整潔環境，心情也..

星巴克推薦「2間門市」喝咖啡能邊賞櫻　連續15天網路優惠品項曝光

時序進入2月也將迎來春天，最象徵春意來臨的櫻花也陸續綻開新姿，星巴克官方化身報馬仔，告知有2間門市正進入充滿春意的觀賞期，推薦星迷們可前..

皮膚科醫師揭「有效抗老」5大關鍵　吃對食物、保養搭配都重要

為了保持肌膚好狀態，許多女生從年輕就很重視抗老保養，但其實你以為的抗老秘訣都沒做到關鍵。皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書上分享抗老保養的5大關..

滑雪、游泳隨時切換！北海道星野TOMAMU度假村超好玩　冰屋藏驚喜

若對冰雪懷有夢幻憧憬，來趟星野 TOMAMU 度假村可滿足所有想像！除了擁有多條不同難度的粉雪等級滑雪道、雪地摩托車、封凍的水之教堂、泡..

星巴克1／31起「連續15天買一送一」來了！　手機滑1分鐘爽賺一杯

面對10天春假後、首周就需補班的日子，星巴克在開工優惠完後，緊接登場長達15天的數位體驗優惠活動，登入活動網址完成任務，就可抽取優惠券，..

掌握4個發胖時間點！不運動也能輕鬆瘦

年假正式收心，已經開始上班的你是否發現身體變得更沉、更圓潤了呢？以下就盤點4個發胖的時間點，身為想要瘦下來卻又不想運動的你，掌握好吃東西..

孫芸芸開箱澳洲豪宅　睡醒無敵海景映眼簾、迴旋梯美翻

「台灣第一名媛」孫芸芸不僅是時尚圈指標人物，也是生活風格大師，與好友共同成立生活風格網站「Inattention」，分享她的居家布置與美..