營養師教4招甩掉「過年肥」！加碼「不挨餓懶人菜單」外食也可以
在長達10天的新年假期中，你是不是也抵擋不住美食的誘惑，加上熬夜、久坐少動，年後發現胖太多，想開啟瘦身計畫但又不想挨餓？營養師林韋孜就分..
超無腦「傻瓜瘦身法」必學！記得3原則就能輕鬆瘦
過年大魚大肉已經連續好幾天，連假即將結束，飲食也該恢復正常，甚至開始要減肥了，以下就盤點3種不用運動，只要改善飲食就有機會變瘦的方法，只..
新年新希望總是失敗？心理師教「訂定目標6原則」 初期越簡單越有效
2023年的你，是否也許下了新年新希望？大家的年度目標不外乎「減肥成功」、「升職加薪」、「學習新技能」等。但請捫心自問，2022年時曾許..
5款「慵懶香水」推薦 Maison Margiela療癒舒適、Dior交織奢華氣息
香水不同的調性會帶來不同感受，而聞起來舒適的香水，最適合懶洋洋窩在沙發裡，什麼事都不做的放空，以下精選5款慵懶調香水，療癒的清幽感，整天..
掌握睡前90分鐘 做3個動作讓你睡得好
睡眠是生活中很重要的部分，若在睡覺時無法好好休息，所有的生活都會受影響，甚至身體狀況也會愈來愈差，史丹佛大學研究團隊表示，想睡得好，其實..
最近容易暈眩又焦慮？營養師：你需要排毒淨化，公開一日蔬果菜單
最近容易頭腦暈眩、容易焦慮又皮膚狀況不好嗎？營養師朱瑞君分享，若有以上等症狀，代表你需要排毒淨化，可以照著以下3點這樣做，另外更貼心附上..
王淨、陳昊森合體代言，王淨坦承偏愛「厚唇男」沒脫皮就加分
王淨、陳昊森兩人昨天以「超能量雙星」之姿，出席迪奧逆時能量精華上市發表會，和大家分享忙碌中照樣保持好肌膚的秘訣，同時更加碼分享怎樣的異性..
風・Luxury／寶璣生肖錶變溫柔了 兔子雲朵上嬉戲吸女性目光
迎接兔年來臨，瑞士名錶品牌陸續發布兔年錶，多數延續採用以往生肖錶的裝飾工藝，展現一致的風格。唯寶璣（Breguet）每年都有新創意，猶記..
帽T控必看5大穿搭公式！小賈辣妻摯愛穿搭根本通勤最佳選擇
帽T看似平凡，卻是懶人穿搭必備的單品之一，尤其在冷颼颼的冬季早晨，絕對是讓你多睡一會的好朋友；想將帽T穿出保暖、舒適又時髦氛圍，快把以下..
營養師傳授「300卡超商早餐」5組搭配 吃飽不怕胖還很方便
不少人早上趕工作、趕上學，早餐總是隨便亂吃，或是為了減肥，怕早餐吃太多，乾脆不吃。知名營養師蕭瑋霖提醒，早餐是一天開始的第一餐，是白天活..
7款精品圍巾冬季禦寒必備 Celine羅紋羊毛、Loewe隨興打法都時髦
入冬最冷的天氣即將來報到，禦寒裝備似乎可以派上用場啦！不外乎在這些配件中，「圍巾」是基本標配，以下搜羅7款「精品圍巾」，這個冬天一起暖和..
「國民補品」滴雞精12入下殺1749元 早上空腹一包效果最好
許多人工作忙碌奔波、日夜顛倒，身體容易出現小狀況，適當的進補相當重要，市面上也推出各種補品，從燕窩、人蔘到雞精通通都有，尤其是講求精純的..
DE BEERS標誌性ENCHANTED LOTUS系列推出瑰麗珠寶新作
De Beers Jewellers推出一系列全新珠寶設計，慶祝其標誌性的Enchanted Lotus圖案。此一經典系列體現了品牌對於..
走訪神秘的「裡冷林道」再回旅館做SPA 冬天住虹夕諾雅谷關太過癮
自從2019年底在嵐山初次體驗過星野的虹夕諾雅 京都後，就很期待透過日本星野之眼所能探見的臺灣魅力，我知道那非易事，因接下來的每一步，可..
讓自己更快樂！學會6個生活小習慣，擁有美好嶄新人生
擁有更好的心態面對生活，並不是一夕之間可以達成的事情，學會開心和滿足也是一種能力，更是對於大腦的運動訓練；一些日常小習慣就可以幫助我們更..
賴床專業戶必看！學會6招「無痛早起」 睡得飽還能事半功倍
「早起」對許多人來說，說則容易做則難，尤其冬天又更加困難；想要鬧鐘一響，不求清醒，只求5秒內就下床嗎？謹記6招「無痛起床法」，輕鬆早起無..
「沖咖啡＋擴香＋油燈」多功神器你見過嗎？在大稻埕嚐百年茶食好有感
得知「OrigInn Space 大稻埕」新推出在地風味的茶食組，不僅有故事還有多款好茶搭配，吸引我循香嚐鮮，後來驚喜不僅於此，來的時間..
全方位逆轉乾燥！「ecL機能玫瑰花水」為秋冬保濕醒膚、急救舒敏
原來花水比化妝水更厲害！秋冬來臨，不少人的肌膚開始變得又乾又癢，想要解救秋冬乾癢荒漠肌，必須要隨時為肌膚補充水份，而攜帶方便的「機能玫瑰..
秋冬必買5款氣墊粉餅 Jisoo同款超級燒，Get自然「媽生」皮膚
季節進入秋冬，早晨起床時都想要多待在被窩一下，但一想到要化妝又怕賴床會來不及，現在不用擔心這個問題了！以下盤點各式膚質都合適的5款氣墊粉..
2022專櫃／平價香氛蠟燭推薦 DIOR絕美好聞、ZARA千元有找一樣質感
迎接秋冬季節，是時候點上一顆香氛蠟燭，營造舒適居家氛圍了！以下就帶來2022超人氣香氛蠟燭推薦，從平價小資款到明星專櫃款通通有，同場加映..
