牛爾：打破「有效保養」迷思，抗老需持續使用3-6個月才有感
現代人越來越追求「有效保養」，牛爾老師分享，近來消費者對於保養的期待值比以前幾年高很多，喜歡立刻見效的護膚品，但是其實保濕、抗痘，抗老保..
營養師曝6款「剷小腹水果」，讓你肚子消一圈
不少人瘦歸瘦，但是肚子就是一圈肉，看起來超吃虧，想要消滅小肚子，營養師朱瑞君分享，吃對的水果就沒錯，她提醒吃水果不要只看熱量和GI值，別..
換季肌膚鬧脾氣？牛爾老師教7招保養秘訣 跟乾癢、敏感說再見
進入換季時節，氣候開始變化、降溫，你的皮膚也開始乾癢不穩，甚至敏感不聽話了嗎？美容教主牛爾老師就分享7個換季保養小秘訣，幫你應對、預防換..
搶逛BALENCIAGA高雄漢神新店！ 大玩廢墟美學、2款獨賣包超生火
BALENCIAGA 於高雄漢神巨蛋購物廣場開設全新專賣店，《ET FASHION》特別搶先直擊逛店，欣賞獨特的仿舊「未完成」店裝，而店..
連假吃太多發胖？營養師教「6招飲食調整」甩開肥肉 早睡也有用
中秋連假你是不是也放肆大吃大喝，結果變胖又開始準備節食瘦身了嗎？營養師陳心驊（菲菲）就提醒，飲食可以改為清淡但不建議節食，以免一下子吃太..
趕走扁塌沒型！營養師：頭皮最愛「5種營養素」，幫你控油沒煩惱
夏秋季節轉換，氣溫炎熱潮溼，頭髮又黏又塌，出油、頭氣異味困擾也隨之而來！過度分泌油脂跟汗水，不僅影響頭皮壞菌增生，更可能引發角質異常代謝..
常喝瓶裝水累積「環境賀爾蒙」恐致肥 多吃8種食物排毒抗發炎
許多人都聽過環境賀爾蒙，但卻不了解其實它與我們生活息息相關，臨床上有研究發現，肥胖者體內的環境賀爾蒙比非肥胖者還高，它是一種內分泌干擾物..
中秋烤肉月餅吃太多？營養師大推「9種補救食物」 解油膩不發胖
開心的中秋連假期間，你也吃了不少月餅、烤肉大餐嗎？覺得好罪惡、好油膩有負擔？知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）就建議，節日大餐後的飲食上可以做些調..
專家教「疫後5大健康生活守則」 及時緩解不適更提升保護力
現正處於後疫情時代，防疫成為日常，除了要對自身健康狀況提高警覺，自我照護能力的培養更是重要關鍵。屈臣氏攜手旗下擁有善存、舒酸定、普拿疼等..
星・變美／60歲杜德偉太凍齡，網喊：根本才30！親曝不老5秘訣
香港男星杜德偉近日參加陸綜《披荊斬棘的哥哥2》，絲毫不減的歌舞業務能力和帥氣狀態讓他再度爆紅，尤其外貌身材狀態維持好，完全看不出今年已6..
中秋烤肉不健康又怕胖？營養師教3秘訣：搭配超級食物還能抗老
中秋節想盡情享受烤肉但又覺得不健康、容易胖？營養師張菀芩建議，可以多選擇多樣顏色、飽足度高之類的蔬菜，甚至有些「超級蔬菜」能讓烤肉吃得更..
小心中秋「三高危險食物」Top 3！營養師推「腸胃公休飲食法」不怕胖
中秋連假倒數中，你是否已吃了不少月餅？還準備多跑幾場「烤肉趴」？知名營養師高敏敏公開中秋節「三高危險食物」Top 3，提醒大家高油、高鹽..
蔡淑臻驚喜角逐金鐘迷你劇視后 喊「想戴De Beers參加典禮」
英國鑽石品牌De Beers Jewellers 即起至9日於台北101舉辦The Alchemist of Light高級珠寶展，展出..
早C晚A護膚法爆紅！3大關鍵掌握好、高效率美肌超輕鬆
近年非常流行早C晚A的護膚程序，透過白天保養流程添加維生素C的保養品，做到白皙透亮，晚上使用維生素A的保養品，達到撫紋抗老，雙管齊下完成..
搶救曬後黃金72小時！避免黑化、暗沉就靠這公式
這個夏季當然少不了外出旅行、踏青、追浪，一不小心就很容易曬黑或是曬傷，以下就整理了「曬後黃金72小時」保養法，一定要透過快速的鎮定、舒緩..
席尼墨菲隨萬寶龍「On The Move」 優雅配件相伴勇闖人生旅程
萬寶龍（Montblanc）於100多年前見證人們的旅行方式出現重大轉變，對於旅途上使用的書寫工具與包袋有高度的需求，這股行動力不斷激勵..
多吃！櫻桃富含多酚、褪黑激素 抗癌還能提高睡眠品質
櫻桃可以說是美容的聖品，因為含有豐富的維生素C、多酚等成分，對於養顏美容非常好，同時還能預防慢性疾病，以下就盤點多吃櫻桃的3大好處，不論..
中秋將至！營養師：柚子營養成分高，提醒「3類人」要少吃
中秋腳步越來越近，中秋就是要吃柚子才有儀式感，營養師夏子雯分享，柚子營養成分高，是搭配中秋節烤肉抗癌、抗氧化的超級食物，一起了解它的營養..
才開學就停課？營養師教你「增加抵抗力」飲食，3種食物要少吃
才剛開學就停課了嗎？新學期開始，小朋友更該鞏固身體保護力，營養師高敏敏也分享，想遠離疫情威脅，除了一些營養需要天天補充，另外還有「3不要..
你可能不知道的「5個防曬真相」！吃對食物也有能助防曬
愛美的人都知道防曬很重要，也天天擦防曬乳沒偷懶，但其實很多人的防曬都沒做對！小紅書上就有皮膚科醫師分享，許多人常會搞錯、甚至不知道的防曬..
