小心越洗越爛臉！4個小細節讓妳輕鬆翻身水煮蛋肌

夏季肌膚清潔是最重要的事情，只要做好，後續的保養其實簡單即可，就可以達到完整的保養效果，而且吸收度也會變得比較好，以下就整理幾個夏日潔顏..

ØZI與9m88比保養靠「1事」贏！自曝「戰鬥型」每天只要3分鐘

美妝大牌雅詩蘭黛為慶祝「小棕瓶」40週年，特別打造期間限定的「小棕瓶修護能量快充站」，開幕首日（11日）更特別邀來人氣潮流歌手9m88和..

2022美白保養20品牌推薦！不只白還要健康　明亮氣色+淡斑無瑕一瓶滿足

這幾年大家的美白觀念逐漸跳脫膚色白皙，更希望氣色能夠明亮不暗沉、膚色均勻不要有斑點瑕疵，因此今年的美白保養品加入更全方位訴求，甚至還提升..

營養師傳授「潘瑋柏瘦身法」，「超強8字訣」讓你伸縮自如

想瘦身但是沒頭緒？學藝人的減重法就沒錯！營養師高敏敏分享，藝人的減重飲食法總會掀起一波熱潮，像是潘瑋柏謹守減重「不餓就停、飯後不坐」的8..

夏日5款「卸妝新品」推薦，清除彩妝同時洗出水嫩感

想要擁有好肌膚，清潔卸妝絕對是第一步，忙了一整天，回家更該好好把臉上髒汙彩妝卸乾淨，根據自身膚質以及彩妝需求，挑選一款最適合你的卸妝產品..

10款好口碑「洗髮皂」盤點　沒有塑膠瓶更環保、隨身旅行攜帶超方便

環保議題受到重視，品牌在推出商品的方向上也不忘守護地球環境，主打天然成份製成、包裝減塑等等，而消費者在選擇洗髮產品時，不需要塑膠瓶器的洗..

番茄、鮭魚都入榜！盤點6種「抗衰老食物」，讓你越吃越年輕

雖然說年齡增長不可逆，但是我們可以學習健康的生活方式、甚至是好的飲食習慣讓自己越來越年輕，盤點6款幫助延緩衰老食物，你知道幾個呢？

星・變美／51歲鍾麗緹「0成本凍齡法」　全靠9招變美小習慣

因演出《人魚傳說》裡美人魚一角而爆紅被封性感女神的鍾麗緹，從臉蛋到身材都保養得宜，凍齡好狀態讓人看不出她已是51歲的3寶媽。近日她就在社..

20款控油／保濕粉餅超齊全推薦　絕美奶油光痘痘肌、乾荒人激推

悶熱潮濕的夏季來臨，不僅出油量像是泉水一樣湧現，加上疫情期間長時間戴口罩、不僅脫妝又卡粉，最可怕的是還悶出痘痘、粉刺！想要兼顧持久、遮瑕..

營養師：3種「排毒食物」多吃，改善便祕、痘痘，就連氣色都變好

最近新陳代謝差，感覺很多髒東西都累積在身體裡，各種小毛病不斷，是時候該身體大掃除了！營養師朱瑞君分享，像是便祕、冒痘痘、皮膚癢和口臭等，..

口罩悶住長一堆痘痘？多吃木瓜、葡萄能全面消除還護心

痘痘是不少人困擾的問題，加上現在戴口罩的狀況變多，肌膚長時間悶住，痘痘當然就變成好發的肌膚問題，除了看醫生解決，不妨可以多吃以下的食材，..

皮膚科醫師教「3種黑眼圈」改善法！亂敷茶包小心更嚴重

現代人生活忙碌，作息不定、常熬夜，不少人臉上都有「熊貓眼」，但其實黑眼圈成因有很多，不只熬夜、沒睡飽的人才會有。知名皮膚科醫師廖苑利就分..

流汗穿完就要洗！白T「潔白如新5秘訣」學起來

夏季白T實穿又好搭，但是如何保養清潔白T可是大學問，弄到髒汙洗不掉、領口鬆鬆的讓整體穿搭造型大扣分，如何避免發黃、變髒有秘訣，一起學起來..

營養師曝櫻桃4大好處！「營養CP值」高，助睡眠還能抗氧

你知道嗎？櫻桃不僅好吃，還能幫助睡眠、養顏美容！知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）就表示，櫻桃富含營養素及植化素，熱量又很低，是營養價值很豐富的水..

一抹秒吸收！夏季「清爽保濕」盤點，補水同時還抑油

氣溫每升高1度，肌膚出油量就會增加10%，高溫也會讓毛孔大開，使得水分更快速蒸發，造成隱形的肌膚乾燥。炎熱夏季肌膚最容易外油內乾，加上口..

星．變美／楊丞琳激推3款健康零食，嘴饞吃也不罪惡

女星維持身材不容易，而她們也像一般人一樣也會嘴饞想吃零食，楊丞琳日前在《小紅書》分享她自己私下最愛的三款健康零食，吃完正餐還管不住嘴巴的..

不開冷氣也自然涼！營養師教你夏季吃瓜「體感-5度」

高溫破表，走在外面熱到好像身上水分都蒸發，濕濕黏黏好想回家沖個澡！營養師高敏敏建議夏季可以多吃瓜，幫你消暑解熱，同時補充滿滿的營養。

檸檬慘墊底！營養師曝天然蔬果「維他命C含量排行榜」

大家都知道多吃蔬果，能幫助補充維他命C，第一直覺就是要多補充檸檬或柳丁，營養師高敏敏分享 ，若依據維他命C含量排行榜來看，檸檬差點墊底，..

10款最夯「白茶保養」保濕又抗老！雅頓水凝霜千顆小微珠一抹就爆水

喜歡香水的人應該都對白茶不陌生，清新淡雅的香氣讓許多人愛不釋手，但白茶魅力可不僅於此，其擁有強大的抗氧化功效和保濕效果，用在肌膚保養上更..

做對3件事就能「有效抗老」！皮膚科醫師：別忽略光老化

女生都想凍齡在年輕好狀態，也越來越多人開始重視抗老保養，但想延緩老化不一定要花大錢買貴婦乳霜或是讓保養步驟越疊越多才有效。小紅書上知名皮..