11歲小女孩竟是刺青師！童趣X日式禪繞畫 個人風格超強烈
「刺青」不僅是用以紀念所愛之人事物，或是將信念烙印時時警惕自我，刺青更是一門繪畫的藝術。在日本有一位年僅11歲的女孩Noko，6歲時就替..
一招變美／崔智友年過40卻凍齡如少女！完美體態全靠水果優格和運動
本月23日韓劇女神始祖崔智友證實確認懷孕，好消息傳出讓粉絲也歡喜不已。而去年宣布結婚消息時，公開的3張浪漫婚紗照驚艷所有人，她那苗條纖細..
健身靠兩張紙就行？小紅書超夯「A4紙減肥法」，瘦出美腿只需4步驟
小腹跟下半身是很多女生容易囤積脂肪的地方～不過如果覺得去健身房太麻煩，現在只要在家裡也可以輕鬆做高燃脂運動！小紅書的一位健身教練分享了自..
女孩都該知道的生理期前「養生食療法」 虛寒體質多吃葡萄乾、牛肉
要讓骨盆腔暖起來，除了忌口與養成運動習慣外，亦可服用桂圓紅棗茶等能溫熱身體、疏散寒邪、促進血液循環的中藥材，別忘了重點仍需要放在不受冰飲..
BULY潤唇膏包裝就像復古收納盒，燙金字母＋彩色皮革 拿出來補妝超吸晴
法國香氛品牌Officine Universelle Buly（Buly 1803）的產品以復古精緻風格為主，先前才和羅浮宮合作，推出以..
鄭有美一直維持43公斤 私下最愛TANZPLAY運動，能消耗超多熱量
今年36歲的鄭有美，私下是個和金智英完全不同的女人，鄭有美就是個極獨立自主的不婚主義者，她分享從沒想過結婚這件事，不強求不免強，若遇到了..
中醫師激推「7款」黑色食物減緩經痛 最後1個讓人猜不著
許多女生都有生理痛的問題，肚子不舒服之餘，連帶著情緒煩悶和腰酸背痛，中醫師建議以下7種黑色食物多吃，有助於緩解疼痛。
雲杉身體乳、野玫瑰浴鹽必買！ 瑞典文青保養品牌登台
源於瑞典西部海岸的文青保養品牌L:a Bruket，堅持只給肌膚最好的必要養分，提出「源於自然，溫柔保養」品牌理念。 藉由與大自然共鳴共..
睡好讓美肌力暴衝！擁有高品質睡眠，以下「5點」要注意
夜晚時間對肌膚影響甚大，我們都知道睡眠不足會導致肌膚乾燥、產生細紋，甚至提早衰老。雅詩蘭黛發現肌膚擁有自我修護生理時鐘，相較於早上，晚上..
總覺得身體很累 生理學教授5招活化神經系統，真正紓壓
近年醫學界最紅的紓壓話題就是「血清素」了，血清素又稱幸福賀爾蒙，能真正讓心情放鬆，紓解壓力，而且不用花大錢吃營養補給品、或是度假找自己，..
一分鐘「弓箭步」運動效果比深蹲強10倍 練習三天下腹瘦1公分
忙於工作，哪有時間認真雕塑身材，於是深蹲、平板支撐這類一天只要耗時1分鐘的運動走紅，OL們周間靠這些簡單不浪費時間的運動維持身材，周末再..
心機唇膏、美肌乳賣到缺貨 盤點8款日妞保養+彩妝的「凹凹賞」
這支不用多說，隨便爬一爬美妝版，就可以看見超多人在討論，一個步驟就完成乳液、粧前乳、防曬乳三種需求，底妝前擦清爽保濕，又能幫助後續妝容更..
愛哭包救星！專家教你「3招」快速擊退眼睛浮腫
你一定有這種經驗，前一天追劇、和男友吵架，又或是莫名心情低落，大哭一場後，隔天眼睛腫到連隱形眼鏡都戴不上，如何快速消腫？以下簡易3招必須..
「不穿內褲」治療失眠？ 日本睡眠專家教戰
現代人生活腳步太快，生活壓力太大，導致失眠人以光速增長，據統計台灣人中每10位成年人，有有1位需要靠藥物入眠，全台一年能吃到4億顆以上的..
SK-II 青春露「超低價」剩不到5瓶！手腳慢絕對後悔 再教你5種「隱藏用法」
「青春露」的地位堪稱殿堂級，很多人從小聽到大，想買卻常因為單價高而想很久，「Her和她」周末超殺快閃店祭出230ml，只要4,168元的..
熱水泡腳、梳頭 睡前做5個動作排毒加瘦身 隔天醒來美美的
睡眠是身體進行自我調整時刻，一天下來，只有此時才能好好放鬆，但身體一天吸收的毒素睡一覺就能代謝得完嗎？養成以下睡前排毒好習慣，做一做就可..
陳艾琳產後9天減7公斤 孕期保養大公開，靠消水腫神物讓琳琳腿回歸
身材曲線超完美的陳艾琳分享，這次懷院是她的首胎，因此沒有特別忌口，沒想到體重居然就從47公斤直飆到62公斤，整個孕期發胖了15公斤，連她..
久坐變大屁股還會骨盆前傾！兩動作矯正不良姿勢，減小腹、練出翹臀
其實不論是上班還是上學，長時間的久坐不動，都讓我們屁股越變越大，甚至小腹贅肉突出、腰痠背痛！可別小看這些身體訊息唷，久坐的日常很可能已經..
好市多保養品才是王道！網公認「4大必囤神物」海鹽香皂CP值超高
知名美式大賣場Costco好市多中總是暗藏許多美食、日用品，讓人每次去必定搶到手軟，不過你知道嗎，其實Costco也有很多親民又好用的神..
媽媽必備神器「嬰兒拖地褲」！爬行自帶抹布、打掃顧娃一舉兩得
帶孩子與打掃家裡應該是家庭主婦日常最不想面對的兩件事，對此外國網站Better Than Pants貼心推出了一款嬰兒拖地褲，直接把拖布..
