排便不順蹲好久？營養師教「預防改善便秘」7秘訣：節食、久坐都NG

現代人生活步調快、壓力大，加上飲食越來越精緻，不少人都有排便不順、甚至便秘的困擾。營養師谷傳玲就分享「預防改善便秘」的7個秘訣，從飲食和..

「進擊的巨人聯名眼鏡」帥爆必搶！櫻桃小丸子、花輪變鏡腳超Q裝飾

現在的眼鏡設計不僅越來越時髦，還跟不少人氣卡通動漫推出聯名系列，讓眼鏡多了可愛感或酷帥魅力，同時還能滿足粉絲的收藏心。像是小林眼鏡就攜手..

G-SHOCK強悍錶防泥、耐衝擊　首加入健行功能更實用

CASIO旗下G-SHOCK致力於滿足熱愛戶外冒險與運動人士所需，專為各種極端環境下工作的專業人士打造的Master of G系列，推出..

網友推薦度超高「星巴克福吉茶那堤」3內行喝法　今起3天買一送一

說到網友最推薦的星巴克飲品，季節限定的「福吉茶那堤」一定榜上有名，今年也在1／10跟「烤蘋果風味那堤」一起登場，讓許多民眾等著回味，而網..

日本排隊伴手禮now on Cheese登台！起司夾心讓人欲罷不能　年節最強禮盒

被票選為東京車站十大必買伴手禮的「now on Cheese」起司夾心餅，即將快閃登台，過年當成伴手禮帶回家，絕對會被秒殺！年節送禮必須..

2024短髮推薦超可愛日系「蘑菇短髮」　3種變化誰說很厚重

2024年的你是否也想以短髮造型讓自己煥然一新？推薦日系短髮中歷久不衰的蘑菇短髮，圓潤服貼，除了可愛也能有個性感的變化。

頭油長痘還狂掉屑？皮膚科醫師教「養髮4秘訣」改善：別天天洗

你也是頭髮一天不洗就油到可以煎蛋？一撥頭髮、抓頭皮，頭皮屑成堆往下掉，甚至還長了頭皮痘？即使換了各種洗髮精，也沒有太大的改善？皮膚科醫師..

61歲楊紫瓊穿lululemon打詠春！龍鱗曲線為靈感　新色緊身褲、羽絨衣登場

61歲的奧斯卡影后楊紫瓊事業愛情都豐收，最近更登上lululemon龍年新春廣告，身穿修身運動服打起詠春，架勢十足，而農曆新年新春限定系..

過了30記憶、代謝都狂降？營養師曝「6大初老症狀」營養補充

很多人都說30歲之後各種「初老症」會開始出現，你是否也很有感？常忘東忘西、腰痠背痛，體力變差、代謝也好差，年紀越大越有感！知名營養師高敏..

過期護唇膏的5個「新用法」　解決拉鍊卡住、鞋子咬腳小問題

冬天天氣容易讓皮膚乾冷脫皮，比其他季節更需要使用到護唇膏等滋潤嘴唇的商品，但有時護唇膏用到最底，剩下一點丟掉太可惜，或是有時買太多，不小..

營養師曝「星巴克咖啡熱量排行榜」　第1名=吃下一個炸雞腿便當

氣溫直降，喝杯暖暖的咖啡讓人很舒心，但小心過多的糖量、熱量，讓體重超標，營養師程涵宇分享星巴克咖啡熱量排行榜，一起來看看平常愛喝愛點的咖..

無印良品2024龍年福罐開賣　台隆手創館新春小物可愛又招好運

過完2024跨年，春節氛圍也即將越來越濃，因應今年的龍年話題，日本居家品牌無印良品，也推出「2024限量福罐」，內有應景的可愛龍年飾品，..

星巴克「烤蘋果風味那堤」喜氣登場　情人節系列粉Q現身

雖然現在才一月初，不過在二月的農曆新年與西洋情人節的粉、紅氛圍已經悄悄瀰漫，星巴克為迎接即將來臨的喜慶新年，將在1／10於全台門市推出2..

唐嫣《繁花》土甜造型一樣美！40歲逆齡少女肌保養秘訣大公開

近期最夯陸劇《繁花》，請來胡歌、馬伊俐 、唐嫣、辛芷蕾為主演，唐嫣飾演的「汪小姐」，不僅以吸睛的豔紅造型登場，還在一場蹲在汽車旁大哭的片..

試・開箱／神級精華完美養膚！150年科研、花中之后加持更奢華

想要冬季擁有狀態上鏡的好肌膚，保養絕對是讓底子更好的關鍵，基底打好才會讓妝容錦上添花，以下就盤點多款保濕新作，不僅可以讓肌膚浸潤保濕，更..

「生活需要簡單，社群也是」拒絕無效資訊　時間就該留給喜歡的事物

「生活需要簡單，社群也是。」社群媒體普及的時代，社交軟體不斷推陳出新，我們一天可能需要滑好多個不同平台的帳號，不知不覺耗費了許多時間與心..

沒廣告也默默熱賣的「隱藏版彩妝神品」盤點！THREE潤采盒IG分享破1.6萬次

美妝保養品牌都有主打的幾款明星商品，通常是一般消費者最熟知、也是多數人首次購買時會選擇的產品。但除了這些高知名度的人氣商品外，各品牌其實..

2024代表色「柔和桃」彩妝盤點！VALENTINO神仙美色、THREE化妝包必備

色彩權威Pantone（彩通）公布2024年度代表色「Peach Fuzz柔和桃」是介於粉色與橘色之間的暖蜜桃色。彩妝也跟上這股趨勢推出..

7大精品滑雪行頭盤點！MONCLER鮮豔布料藏高科技　LV旅遊書能免費下載

新年、冬季、假期，這些關鍵字組合起來，很容易聯想到滑雪。滑雪旅行應該在不少人的計畫中，除了訂行程，準備適合的衣服、配件、裝備更是讓人開心..

派瑞絲希爾頓放超開　撩禮服跨坐雪橇與「豐臀金」同歡

美國社交名媛派瑞絲希爾頓（Paris Hilton）與「豐臀金」金卡達夏（Kim Kardashian）同框，屢屢創造話題，兩人剛一起過..