營養師曝10種營養保健品「最佳補充時間」！吃錯難吸收還會不舒服

現代人多外食，加上飲食習慣改變，常有營養攝取不均衡等問題，越來越多人開始透過營養保健食品來補充營養，但保健品可不是有吃就有效，吃錯時間小..

讓男人魅力大爆發！狂吸妹子的4款「神級單品」絕對必備

男性保養需求上升，開始變得注重儀表、關心自己的外在印象，已經是年輕男性追求的指標，以下就盤點4款男性保養單品，不但超級好用，更是清爽到夏..

營養師曝「華燈初上」酒店食物熱量表！「龍珠」竟比炸物拼盤更肥

眾所期待的《華燈初上》第三季終於上線，不少人迫不及待開始追劇，甚至有網友留言邊吃酒店必備美食下酒菜邊追劇，應該超有感！知名營養師高敏敏就..

林柏宏送禮打安全牌　選Tiffany當愛的禮物不踩雷

Tiffany & Co. 2022自然綺想高級珠寶展熱烈進行中，男星林柏宏受邀看展，透露若預算無上限，有很多心動的款式，最震撼的仍是品..

從老派的約會守則　過濾出值得付出的感情對象

當女生們一開始遇見有興趣的對象時，能夠更了解對方的方法，莫過於約會了，想想以前看的那些老派的好萊塢約會電影，其中有些互動潛規則雖然無法解..

顏值再高也沒用！心理學家揭秘5個讓你「一直單身」的原因

好想要甜甜的戀愛卻一直「脫單無能」？或是身邊有些顏值高、身材好的型男正妹也老是擺脫不了單身一族？其實脫單與否和外在條件並不是絕對相關，更..

營養師教「1500卡清爽餐」一日菜單！能吃4餐、外食族也能輕鬆做

不少人減肥、控制體重時，都會透過控制一日攝取熱量來達成，但設定了熱量目標卻不知道該分配才好？知名營養師蕭瑋霖就分享了一套「1500大卡清..

「錶王」、AP最夯的運動錶Melody都有　抱愛犬露一手95萬名錶

運動錶當道，尤其是「錶王」PP（Patek Philippe，百達翡麗）、AP（Audemars Piguet，愛彼錶）的高級運動錶深受..

長相很普卻是萬人迷　研究發現，他們都有一種特徵

許多人覺得想當情場高手或萬人迷，外表一定要夠迷人，其實事實上不一定要全靠外表，在美國的一些研究中發現，「會說故事」這項技能比外表，更能讓..

黃K金強勢回歸　寶格麗蛇錶領風潮、黑面對比更強烈

寶格麗（BVLGARI）一月於LVMH鐘錶周發表的年度新錶，今正式在台曝光，均是日常適合配搭的男、女錶，標誌性的蛇形Serpenti S..

難怪白不了！皮膚科醫師揭「3種NG飲食」讓你暗沉蠟黃還變老

明明很努力防曬，美白產品也天天用，肌膚看起來還是暗沈發黃？其實問題可能出在飲食上！知名皮膚科醫師廖苑利就分享，有些飲食習慣會造成身體作息..

天氣一冷就「手腳冰涼」？營養師解密真正原因＋改善4招秘訣

這幾天寒流到，氣溫狂降冷颼颼，讓人只想窩在家裡避冬，但有沒有發現？就算穿上厚外套或窩在棉被裡，還是感覺手腳冰冷，尤其女生更常有這個困擾！..

皮膚科醫師曝「下巴反覆冒痘」3大原因！第一種刷酸反而更糟

受到環境氣候、生活作息、飲食等因素影響，許多台灣女生都有痘痘粉刺的問題，尤其不少人最困擾的就是下巴、唇周頻繁冒痘，快好了又反覆長，讓下巴..

氣溫驟降要注意！預防中風的「6個飲食好習慣」，現在快筆記

近來氣溫驟降、溫差大，心血管疾病來得總是猝不及防，營養師高敏敏表示，不要以為年輕人就不會中風、心血管疾病也不是老年人專利，在血管硬化前，..

2022最新3款髮色趨勢公開，「橘金輪廓染」超顯白！

流行服裝得以男女共穿，髮色當然當然也是！資生堂專業美髮提出最新3大髮色趨勢，髮色無關性別，鼓勵男女都可以選擇自己所愛，做最適合自己的造型..

契爾氏金盞花化妝水熱賣50年！大容量下殺1415元　舒緩保濕超有感

冬季肌膚容易敏感乾燥，長時間在冷空氣的吹拂之下，也會出現泛紅的問題，想要舒緩保濕，最推薦的就是使用「KIEHLS 契爾氏 金盞花植物精華..

約會必勝「小心機穿搭」　秀英方領碎花、Jessica開衩洋裝低調有魅力

想要在約會時擄獲曖昧對象的心，那就一定要學會女星們的「心機微辣」穿搭，運用不經意的小細節，像是方領、一字領等「微露」設計，巧妙將視覺聚焦..

肖戰、宋威龍搶當精品帶貨王　型男混搭珠寶最夯

大陸人氣超旺的一線男星，紛紛被網羅精品品牌的代言人，在微博有超過2979萬粉絲追蹤的肖戰為GUCCI代言人，上陣拍攝最新Link to ..

專家曝「加速老化」5大行為，讓你保養都白做！　愛吃甜食要小心

為了「抗老」，許多女生都很認真防曬，對抗紫外線，也願意花大錢買貴婦保養品，但你知道嗎？有些大家習以為常的生活習慣其實也會加速身體、肌膚老..

高機能石墨烯襪一雙才104元！蓄熱保暖、吸濕排汗超好穿

寒從腳下起，只要把腳弄暖了，身體就可以跟著變暖，「Her森森」推出「XCLUSIV石墨烯襪2.6折」活動，超多款高機能石墨烯襪子跟毯子可..