難怪瘦不了!營養師曝減肥時「6種NG食物」 第二種容易被忽略

大家都知道減肥要少吃多動,但有時又會有疑惑,什麼食物可以吃,什麼不能吃,知名營養師蕭瑋霖(杯蓋)就表示,減肥、控制體重時,飲食的選擇是關..

10款最夯「白茶保養」保濕又抗老!雅頓水凝霜千顆小微珠一抹就爆水

喜歡香水的人應該都對白茶不陌生,清新淡雅的香氣讓許多人愛不釋手,但白茶魅力可不僅於此,其擁有強大的抗氧化功效和保濕效果,用在肌膚保養上更..

邵雨薇熬夜拍戲肌膚依舊超細緻!4招「抗痘去粉刺」保養秘訣曝光

以甜美清新氣質受到歡迎的女星邵雨薇,最近工作行程滿檔,尤其先前日夜趕拍的電影《我的麻吉4個鬼》剛殺青,但肌膚依舊維持著好狀態,她就大方分..

星・變美/范冰冰公開4款夏日愛用保養!平價保濕噴霧狂囤幾十瓶

擁有細緻白嫩好肌膚的大陸女星范冰冰可說是圈內出了名的「保養控」,不僅時常分享護膚祕訣,更熱衷挖掘各種美妝保養好物,每次公開愛用品都會掀起..

醫師揭2種「有效抗衰老食物」!不用貴婦乳霜也能有凍齡美肌

為了對抗衰老讓自己老得慢一點,停在年輕好狀態,許多女生忍痛砸錢買貴婦乳霜、保養品,但其實吃對食物,不用花大錢也很有幫助!知名健康醫師邱正..

YG彩妝師教粉餅「4種正確用法」 簡單1步驟修正過濃腮紅

現在多數人上底妝多以粉底液、氣墊粉餅為大宗,用粉餅上妝的人逐漸減少,甚至有些人還以為粉餅只能補妝。YG旗下擁有15年經驗的韓國明星化妝師..

51歲鍾麗緹吃甜點也不怕胖!私房「低卡巧克力蛋糕」做法超簡單

誰說為了維持身材就不能吃甜點?因演出《人魚傳說》裡美人魚一角而爆紅被封性感女神的鍾麗緹,從臉蛋到身材都保養得宜,凍齡好狀態讓人看不出她已..

保養品旅行組10款推薦 出門過夜帶這包超方便,美肌一整天

暑假出遊旺季到來,為了行動方便,隨身攜帶物品當然越精簡越好,保養品也要輕便好攜帶,小小一包的旅行組最方便!省去大體積,美肌照樣不馬虎。 ..

油痘肌必學!牛爾老師教「夏季去油」5秘訣 遠離油光、痘痘危機

炎熱的夏季,可以說是油性肌、痘痘肌的惡夢,不僅出油量暴增,粉刺、痘痘也狂長!美容教主牛爾老師就分享5招「去油攻略」,教你簡單做好控油,遠..

YG彩妝師教7個隱藏版實用小技巧!「粉底+1物」遮瑕力秒提升

眼線液筆用沒多久就乾了?很認真夾翹睫毛,但每次出門沒多久就塌了?YG旗下擁有15年經驗的韓國明星化妝師朴東民就分享了7個超實用的「冷門」..

擦錯浪費錢!專家曝「無效防曬」3大NG行為 第一條超多人都中

夏季來臨,豔陽高照,防曬也變得更加重要,但其實有不少人因為錯誤觀念或NG行為,使防曬效果大打折扣,讓辛苦擦的防曬變成「無效防曬」!台灣科..

乳癌是女性癌王!營養師曝「多吃5種食物」助預防 還有5大NG快避開

近日歌手朱俐靜驚傳因乳癌病逝,年僅40歲,讓乳癌年輕化再度引發各界關注,尤其乳癌更是女性癌症罹患率第一名,根據國健署的統計,相當於每天有..

後疫情時代趁機修修臉 韓國「奇肌肉毒」減齡有感

戴口罩生活的日子已經持續了兩年多,大家都很關心什麼時候可以把口罩脫下來大口自由呼吸,但在這之前,已經有許多愛美女性超前部署,走進醫美診所..

皮膚科醫生揭「讓你暗沈蠟黃」6原因!加碼「去黃美白湯」作法

你是不是也奇怪,明明平常都很認真保養,但肌膚常看起來好暗沈,甚至有時候還發黃?知名皮膚科醫師廖苑利就揭秘會讓肌膚暗沈發黃的6大成因,更進..

水腫超顯胖!牛爾老師教「消腫5秘訣」 4步驟瘦臉按摩法超有效

有些女生其實不胖,但因為容易水腫,一腫起來就像胖了一圈,臉變大、五官看起來好浮腫。美容教主牛爾老師就分享,想改善水腫也不難,只要調整幾個..

實測評比口碑爆款「精華水」TOP 12 蘭蔻代謝顆粒巨有感、GA必回購

精華水的質地介於精華液與化妝水之間,兼具潤澤又清爽的特性,是夏天最佳保養聖品,這次就帶來2022精華水推薦Top12,口碑爆款雅詩蘭黛原..

夏日必備5款「涼感保養」!幫肌膚頭皮降溫還能防出油

夏季氣溫不斷飆高,悶熱到讓人受不了,是不是連保養都提不起勁?不少品牌都有推出自帶降溫效果的涼感保養小物,從保濕噴霧、泥膜到洗髮精都有,快..

唇紋深、死皮多?牛爾老師教「3步驟唇部護理法」養出粉嫩美唇

你是不是也有這樣的困擾?因為唇色暗沈、嘴巴死皮多,沒有塗唇彩就不敢見人但塗了唇彩後,唇紋、起皮又更明顯,覺得什麼唇彩放到嘴上都不好看。美..

彩妝師曝「5大濕敷誤區」小心會爛臉!敷太久反而長痘痘閉口

不少女生除了愛敷面膜,也愛濕敷,想要補水、穩定肌膚時就用化妝水+化妝棉來自製濕敷面膜,方便又省錢。但你知道嗎?濕敷敷錯可能美肌不成,反而..

YG彩妝師教6種臉型「有效修容法」 修對立馬瘦小臉還減齡

修容修得好,不僅能修飾臉型輪廓,還能讓五官顯得更精緻立體,一秒瘦小臉,甚至還能減少疲態感,擁有減齡效果,但每個人臉型不同,到底該怎麼修才..

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