做好7件事甩開肥肚、凸小腹！雞肉取代豬肉、小心不良坐姿
為了擁有理想好身材，認真控制飲食又努力運動，好不容易看到效果，但腰上那一圈肥肉依舊好難瘦？明明很瘦，但小腹就是好凸？想減掉腰間那點些小肉..
換季敏感肌必學！急救舒緩保養3步驟 幫肌膚打造防護罩
換季之際，受到氣候變化劇烈影響，肌膚容易有緊繃乾燥、搔癢泛紅，甚至敏感等不適狀況，快把以下急救保養3步驟記好，快速穩定、舒緩肌膚，擺脫一..
5款超夯「吃的美肌保養」！Dr.Wu膠原蛋白＋加強粉 Oribis限量葡萄味美源素
女生對於美麗、凍齡的追求永不停歇，光靠擦保養品的外在保養還不夠，越來越多女生開始重視「內服的保養品」，由內而外為肌膚補充營養，全方位美肌..
星・變美／阿嬌鍾欣潼40歲依舊零毛孔！凍齡好肌膚靠3秘訣＋秘密武器
出道以來就以精緻甜美五官被讚「盛世美顏」的鍾欣潼（阿嬌），肌膚狀態一直維持地很好，細緻白嫩又透亮，超凍齡好膚質，完全看不出來她今年已邁入..
小心5大因素讓你「痘痘長不停」！ 太常洗臉、喝牛奶都中
痘痘粉刺是最多台灣人備受困擾的肌膚問題之一，明明過了青春期，但痘痘依舊反覆長不停，好不容易消了，沒多久就又冒出三五顆，讓人不勝其煩。如果..
一換季就敏感？掌握換季保養「3不」關鍵 遠離乾癢泛紅困擾
進入換季，氣溫忽高忽低，本就容易讓肌膚變得敏感不穩，加上台灣秋冬時節東北季風盛行，空氣汙染也特別嚴重，容易造成肌膚老化、保濕度下降以及增..
難怪皮膚差！5大爛臉「保養壞習慣」快改掉 第3超多人常做
你是不是也覺得奇怪，明明每天都很勤勞保養，但依舊沒有好膚質、皮膚狀況還是好多？可能是你的「保養壞習慣」在作祟！一些看似無關緊要的小細節或..
乾肌救星！DR.WU「4款精華」擊退換季乾癢、脫屑、泛紅 「DR.WU居家保濕門診」客製個人處方網友好評
DR.WU官網提供「居家保濕門診」，針對常見的乾繃、脫屑、敏感泛紅等問題，精準分析得出最佳個人保濕處方；搭配上DR.WU強調「能激活肌膚..
不花錢就改善掉髮！專家教「0成本防脫」5秘訣：最好晚上洗頭
現代人隨著生活型態改變、熬夜晚睡加上壓力大，越來越多人都有掉髮困擾，連不少年輕人都開始關注防脫保養。韓國皮膚科醫師李藝恩就表示，目前公認..
最多人犯的「5大護髮清潔誤區」！其實洗髮精不能防脫髮
你是不是也常覺得明明洗頭、護髮都很認真，但髮質、頭皮狀況就是好不了？其實有些清潔、護理頭皮髮絲時的小細節看似沒什麼，但就是讓你頭皮敏弱發..
營養師教換季過敏「3不3多」飲食守則 遠離皮膚癢、鼻涕流
開始進入換季時節，應該不少「過敏人」又開始頭痛了，鼻涕一直流、眼睛癢、皮膚搔癢等各種症狀讓人好困擾。知名營養師高敏敏就表示，想要改善換季..
喝錯反變胖！營養師曝3個「豆漿誤區」，你喝對了嗎？
豆漿營養多多，但你是否喝對了呢？營養師夏子雯在臉書粉專分享，豆漿是很好好的蛋白質來源，也是蛋白質攝取順序的首位，每天喝一瓶400毫升的無..
癢了就擦藥超母湯！皮膚科醫師：換季「3大保養NG行為」不要做
夏秋換季天氣不穩定，泛紅、脫屑、乾裂樣樣來， 你以為對肌膚加分的換季保養法，很有可能在秋冬季節讓肌膚越來越糟，想要輕鬆擁有健康美肌，皮膚..
專家教3招遠離換季乾癢、敏感肌！喝蜂蜜、吃對食物都有幫助
時序開始由夏入秋，每到換季時節天氣忽冷忽熱，肌膚變得敏感不穩定，有時乾燥搔癢，有時又出油，讓人好困擾，除了適當使用護膚品調理，飲食上做好..
專家教改善「換季頭皮屑、搔癢」4秘訣！洗髮前加一步很重要
一到換季，氣候溫度、濕度變化大，常導致頭皮變得不穩定，容易搔癢、甚至皮屑問題層出不窮，光用抗屑洗髮精也無法很好改善，甚至洗完更乾更癢，讓..
髮型師私心大愛3款「洗髮精」！油頭、敏感性用完都柔順亮麗
忙碌了一整天，洗個舒服的熱水澡，可說是奢侈的享受，尤其在洗髮時，熱騰騰的蒸氣搭配指腹的按摩，彷彿就能消除所有煩惱。提到洗髮精，雖為日常必..
維密超模自曝反覆長痘辛酸史！靠3招秘訣成功告別下巴痘、閉口
不少人過了青春期還是深受痘痘、粉刺所擾，尤其是容易反覆冒出的下巴痘，更是許多女生的頭號大敵。連續多年為維多利亞的秘密走秀的大陸超模何穗，..
「掉髮掉不停」可能是你缺了4大營養素！吃對食物遠離禿頭危機
不少現代人都有「掉髮」困擾，不只男生有，也越來越多女生面臨落髮危機而撇除遺傳這個最常見的掉髮原因，有近8成落髮都是營養不均導致，尤其是缺..
許維恩39歲依舊少女感滿滿！「凍齡4秘訣」養出澎亮肌膚＋火辣身材
女星許維恩從出道以來就是許多人心中的性感女神，而今年即將要邁入40歲的她從肌膚狀態到身材都維持超好，依舊少女感十足，讓許多粉絲都羨慕直呼..
頭髮掉不停？小心5個「洗頭壞習慣」 最後一項超多女生都做過
現代人生活作息改變，熬夜晚睡加上壓力大，越來越多人有掉髮的困擾，但你知道嗎？錯誤的洗頭行為更是會讓傷害頭皮頭髮，加重落髮問題，可能就是你..
