喝錯反變胖！營養師曝3個「豆漿誤區」，你喝對了嗎？
豆漿營養多多，但你是否喝對了呢？營養師夏子雯在臉書粉專分享，豆漿是很好好的蛋白質來源，也是蛋白質攝取順序的首位，每天喝一瓶400毫升的無..
癢了就擦藥超母湯！皮膚科醫師：換季「3大保養NG行為」不要做
夏秋換季天氣不穩定，泛紅、脫屑、乾裂樣樣來， 你以為對肌膚加分的換季保養法，很有可能在秋冬季節讓肌膚越來越糟，想要輕鬆擁有健康美肌，皮膚..
專家教3招遠離換季乾癢、敏感肌！喝蜂蜜、吃對食物都有幫助
時序開始由夏入秋，每到換季時節天氣忽冷忽熱，肌膚變得敏感不穩定，有時乾燥搔癢，有時又出油，讓人好困擾，除了適當使用護膚品調理，飲食上做好..
專家教改善「換季頭皮屑、搔癢」4秘訣！洗髮前加一步很重要
一到換季，氣候溫度、濕度變化大，常導致頭皮變得不穩定，容易搔癢、甚至皮屑問題層出不窮，光用抗屑洗髮精也無法很好改善，甚至洗完更乾更癢，讓..
髮型師私心大愛3款「洗髮精」！油頭、敏感性用完都柔順亮麗
忙碌了一整天，洗個舒服的熱水澡，可說是奢侈的享受，尤其在洗髮時，熱騰騰的蒸氣搭配指腹的按摩，彷彿就能消除所有煩惱。提到洗髮精，雖為日常必..
維密超模自曝反覆長痘辛酸史！靠3招秘訣成功告別下巴痘、閉口
不少人過了青春期還是深受痘痘、粉刺所擾，尤其是容易反覆冒出的下巴痘，更是許多女生的頭號大敵。連續多年為維多利亞的秘密走秀的大陸超模何穗，..
「掉髮掉不停」可能是你缺了4大營養素！吃對食物遠離禿頭危機
不少現代人都有「掉髮」困擾，不只男生有，也越來越多女生面臨落髮危機而撇除遺傳這個最常見的掉髮原因，有近8成落髮都是營養不均導致，尤其是缺..
許維恩39歲依舊少女感滿滿！「凍齡4秘訣」養出澎亮肌膚＋火辣身材
女星許維恩從出道以來就是許多人心中的性感女神，而今年即將要邁入40歲的她從肌膚狀態到身材都維持超好，依舊少女感十足，讓許多粉絲都羨慕直呼..
頭髮掉不停？小心5個「洗頭壞習慣」 最後一項超多女生都做過
現代人生活作息改變，熬夜晚睡加上壓力大，越來越多人有掉髮的困擾，但你知道嗎？錯誤的洗頭行為更是會讓傷害頭皮頭髮，加重落髮問題，可能就是你..
39歲孫藝珍膚況根本是少女 3招秘訣緊緻毛孔＋瘦小臉快學
韓國女星孫藝珍自演出韓劇《愛的迫降》後，便坐穩國民女神之位，與玄彬認愛人氣更是迎來新高，即將邁入40歲的她，總是能在鏡頭前仙女級的逆齡顏..
星・變美／鍾麗緹「上鏡顯瘦」秘訣公開！簡單4招快速消水腫
因演出《人魚傳說》裡美人魚一角而爆紅被封性感女神的鍾麗緹，從臉蛋到身材都保養得宜，凍齡好狀態讓人看不出她已是邁入50歲的3寶媽，她卻曾自..
皮膚變好又省錢！4個可省略的保養步驟：眼霜不一定要買
有些人保養步驟好簡單，肌膚就好到讓人羨慕，而有些人每天用一堆護膚品、保養做好做滿，肌膚卻依舊不好？其實保養並不是做得越多越好，有些保養步..
天氣熱要注意！皮膚科醫師：酒糟肌膚應堅守「4不原則」
天氣一變熱，不少酒糟性皮膚炎就發作，酒糟是因為臉部肌膚血管過度擴張，導致紅腫發炎，發作時會感到刺痛不已，還會冒出一些紅色的小丘疹或膿包，..
怕老必學！日本抗老專家教「凍齡飲食」5招：每天吃魚
大家都希望自己老得慢一點，但衰老速度不僅會受到遺傳基因影響，後天的生活飲食習慣也是一大關鍵。日本「抗老化醫療領域」先驅、醫學博士滿尾正，..
6招必學「省錢抗老保養法」 不用貴婦保養品也能遠離皺紋、鬆弛
愛美的女生聽到皺紋、鬆弛就聞之色變，每個人都希望能永保青春，因此如何抗老、延緩老化一直都是最多人關切的保養話題之一。但抗老一定要用貴婦級..
10款夢幻「秋妝眼影盤」！Tom Ford#玫瑰夕陽、韓妞超愛9宮格仙女盤
秋季彩妝陸續登場，這一季的眼影盤也超精彩，每一個都美到讓人想收藏！像是許多美妝部落客、網友狂推的TOM FORD四格眼盤，推出4款新色，..
星・變美／42歲性感女神超狂S曲線！每天早上必喝「抗氧化果昔」
今年42歲的混血女星Maggie Q有著深邃美艷臉蛋加上火辣好身材，是不少人心中的性感女神代表，保養得宜的她，至今依舊擁有火辣S曲線好身..
倩碧溫和潔膚水推潮流聯名款、Jurlique玫瑰護手霜換上寧靜綠包裝
經典保養之所以是經典，絕對有它無可取代之處，當經典碰上嶄新瓶身，搖身一變成時髦單品，像是倩碧的溫和潔膚水與紐約藝術家合作，繽紛的瓶身讓人..
吃對就不老！專家大推7個「有效凍齡」飲食習慣：每天吃點醋
「抗老保養」不僅是靠護膚程序，也能從飲食習慣做起，光是改善飲食習慣、吃對食物，就能幫助延緩肌膚老化，堅持下去就能看到凍齡效果。快把以下7..
40歲名模馬甲線好身材「靠睡覺」！3招改善圓肩駝背、骨盆前傾
今年40歲的大陸名模熊黛林保養得宜，不僅肌膚細緻透亮，身材也保持得相當好，甚至有性感馬甲線，完全看不出來是兩個孩子的媽。她近日就分享，錯..
