巧克力會發胖？「黑巧克力」的5大優點 吃對更有益瘦身還抗老
女生一定都聽說過，要減肥、維持身材就要遠離甜食，包括巧克力，但其實有一種巧克力吃對不僅能幫助瘦身，還能延緩老化、養護肌膚，那就是「黑巧克..
自然50 美麗無齡／看起來年輕5歲這樣做！抗老保養「4大關鍵」
現代人飲食習慣、生活作息的改變，加上環境汙染、紫外線、3C藍光、壓力等各項因子侵襲下，肌膚老化的起始年齡不斷在下降，對抗老化早就不再只是..
乳液、面霜2選1即可！「5大多餘保養步驟」沒必要還傷肌膚
應該不少人都有這個疑問，明明自己很認真保養、擦了一堆保養品，但皮膚就是沒有人家好？其實你做的有些護膚步驟根本沒必要，各種保養品擦到滿也可..
網：準到嚇人！從「握拳方式」看真實性格，你是哪一種？
一個人的直覺動作是騙不了人的，日前有一個握拳心理測驗引起網友們熱議，據說只要從你握拳動作就能看出真實性格，不少人實測都喊神準，一起來瞧瞧..
溫感「按摩眼霜」細紋暗沉都消失 韓妞最愛「全臉眼霜」加99.9%金箔
眼周肌膚是全臉容易最早出現紋路之處，加上現在人長時間看3C產品、熬夜晚睡等因素侵襲下，就連年輕肌膚也都早早就出現紋路、眼周暗沈。近來，K..
小心「5大壞習慣」讓白髮提早現身！第一項超多人不知道
小時候都覺得長白頭髮是老人的事，但現在有越來越多人明明還沒步入中老年，卻冒出不少白髮，看起來瞬間老了好幾歲。早早開始冒白髮，除了遺傳因素..
吃辣也有用！營養師曝「提升免疫力」的6大關鍵營養食物
近來確診、隔離人數不斷攀升，不少民眾憂心疫情狀況，想遠離染疫可能，知名營養師高敏敏指出，除了確實配戴口罩、勤洗手消毒做好防疫措施，避免出..
肥肚凸小腹再見！有助減少「腰間贅肉」的8種超級食物
隨著生活作息、飲食習慣改變，加上缺乏運動，不少人都有「腰部肥胖」的問題，有些看起來很瘦的人也都有小肚肚，更讓人困擾的是，腰上肥肉又好難減..
緊緻拉提超有感！頂級「珍珠按摩棒」搭配4步驟 居家也能做SPA
受到疫情持續延燒影響，近來居家美容風潮持續受到關注，因應這股「宅保養」風潮，Dior特別推出專為「花蜜系列」玫瑰微導精露設計的奢華「珍珠..
再美都扛不住稀疏髮！5個「預防掉髮」小技巧 第二點容易被忽略
越來越多人有落髮、髮際線後退的問題，而且不只男性，不少女性也有這些困擾，像是楊冪、章子怡、侯佩岑等高顏值女星也都曾為髮量所苦，除了因天生..
身體去角質有必要？皮膚科醫師帶你破解「洗澡3大迷思」
回到家後洗個舒服的澡，是一天最療癒的事情，但是怎樣洗才算是洗乾淨呢？皮膚科蔡依倫醫師指出，洗澡不宜過激，更不用過度去角質，在肌膚保濕度足..
按對瘦小臉！專家教「臉部淋巴代謝按摩」秘訣 鬆弛、浮腫都有解
020可說是充滿動盪的一年，越來越多人更加重視健康與身心療癒，吹起新一波居家美容、宅保養風潮，包含泡澡、臉部保養精露、按摩滾輪等Home..
早上洗頭不好？小心3大頭皮清潔護理壞習慣 難怪容易出油飄異味
清潔是養護頭皮健康的關鍵，而有些容易被忽略的小細節沒做好，可是會導致頭皮堆積油脂、污垢，使得頭髮容易油膩扁塌、搔癢、有頭皮屑，甚至導致頭..
台灣唐吉軻德都買得到！日本超夯5大美妝保健品 日劇女神、范冰冰都愛用
每去日本必逛的激安殿堂「唐吉軻德」台灣一號店即將開幕，勢必將掀起一波「偽出國採購潮」，就連日本時下流行的美妝熱賣品都能同步買到。像是以下..
長痘痘先避開！不適合去角質的6種情況 小心美肌不成反爛臉
適時去角質能去除肌膚表面多餘的粗糙角質，能促進保養效果、讓肌膚透亮柔滑，所以有些人會把去角質當作一種美肌方式，但要注意的是，去角質的頻率..
預防痘痘粉刺爆發！去角質不是罪 做對就有5大美肌效果
很多人一聽說去角質容易造成角質受損，使肌膚變得敏感脆弱，就不敢嘗試，但肌膚代謝不佳時，會導致粗糙暗沉、堵塞毛孔，甚至導致閉鎖型粉刺、痘痘..
「自製油面膜」急救暗沉肌！提升精華油美肌效果的「5大加分用法」
近幾年來「健康飲食」越來越盛行，不少人都會吃堅果補充健康天然油脂，但堅果不僅可吃，還能擦！常登上美妝排行榜的Melvita摩洛哥堅果油特..
星・變美／阿Sa 38歲仍少女！「6個好習慣」美貌升級，網讚：凍齡女神
為了慶祝Twins 20周年，日前阿Sa蔡卓妍和阿嬌鍾欣潼合體，阿嬌發福身材被大做文章，反觀阿Sa狀態20年如一日，肉肉臉消風，五官輪廓..
每個女生都該學的生理期「3階段保養法」 不怕冒痘肌膚還更亮
女生每個月都要經歷一次「大姨媽」來訪的麻煩期間，不僅身體會受到影響不舒服外，就連肌膚狀況也會跟著變化，有時乾燥脫皮，有時大冒痘，甚至變得..
從《女神降臨》看新手化妝最常犯的5個禁忌！粗黑眉毛拉低顏值
最近韓劇《女神降臨》熱播中，女主角任朱靜由文佳煐飾演，講述一個對外貌沒自信的女孩，透過化妝變成校園女神的故事。為了表達朱靜的過往，第一集..
