端午連假請注意!營養師點名「4種人」吃粽子別放縱

端午節即將到來,想到美味的粽子真讓人口水直流,但是粽子熱量高,針對一些高血糖、高血脂的人恐負擔太大,營養師就點名4種人別害怕吃粽子,只要..

營養師曝筊白筍「營養價值」,「大量水分且低熱量」夏天吃正好

天熱沒胃口嗎?不如來是是筊白筍吧!營養師夏子雯分享,筊白筍營養豐富且因常存水裡,又稱為水筍,不管拿來水煮或是清炒,甚至連殼炭烤都相當美味..

營養師公開「粽子熱量圖鑑」,教你一天一顆代替正餐不發胖

端午節連假即將到來,你最愛吃什麼粽子呢?營養師分享各式粽子熱量圖鑑,另外教你吃粽子不發胖5個祕訣,趕快學起來!

秒降膚溫!夏日必備15款「涼感保養美妝」 Sabon磨砂膏、Kose定妝噴霧超熱賣

炎熱的夏季即將到來,連日高溫是不是讓你臉上、頭皮狂出油,心情也變得煩躁,連保養都感覺提不起勁?這時候正是使用「涼感保養美妝品」的好時機,..

魏嘏雋同框《艾蜜莉》天菜超養眼!許光漢現身義大利今夜看FENDI秀

2024春夏男裝周正式開跑,被譽為羊絨之王的義大利品牌Brunello Cucinelli也獻上2024春夏全新系列,一如既往的淡雅經典..

菜豆、茄子都在內!營養師教你吃「端午應景菜」,健康沒負擔

端午連假即將到來,擔心吃粽子會變胖,營養師余朱青也建議多款端午應景菜可供選擇,像是茄子、菜豆、瓠瓜都是當季蔬菜好選擇,而水果像是桃子和李..

G-SHOCK頂規錶閃極光炫彩 配半透明紫錶帶更出色

CASIO旗下G-SHOCK頂級MT-G系列以強悍霸氣設計著稱,採用雙層碳核心防護構造,透過碳纖維強化樹脂錶殼保護機芯,最新MTG-B3..

營養師教你自製2款蔬果汁:綠拿鐵有效排毒、橘粉果泥抗熱排濕

夏季天熱多喝水對身體好,除了補充水分外,營養師程涵宇也建議可以打健康蔬果汁來補足健康,簡單的食材就可以打出滿滿營養,能夠強效排毒的綠拿鐵..

營養師曝4種「降血脂食物」!幫你遠離三高、心血管疾病

現代人生活品質越來越高,但因多吃少動「吃出來」的慢性病卻越來越多,其中最有代表性就是高血脂。營養師周麗就提醒,高血脂可能導致血管硬化、高..

Dyson手持吸塵器推「洗地滾筒吸頭」可拖地 一次可拖33坪

擁有時尚外型與主打工程技術、在台手持無線吸塵器銷售居冠的英國品牌Dyson,近期在台推出搭載「洗地滾筒吸頭」的最新V12s Detect..

RICHARD MILLE為科技注入「以人為本」溫度 挑戰性能極限

總是領先業界思考下一步、勇於投入未知的領域進行研發的RICHARD MILLE,自2001年創立以來,以創新設計深受鐘錶收藏家喜愛,關鍵..

EASY SHOP開直播間涼感內衣新登場 黛安芬纖型透氣為夏季而生

炎炎夏日,內在衣著必須舒適透氣無拘束,台灣內衣品牌EASY SHOP最新推出冰絲涼感內衣,無痕縫線技術使得日常穿著時更輕鬆,同時品牌也加..

洗臉巾比毛巾乾淨?皮膚科醫師破解3大迷思:用對方法是關鍵

近幾年洗臉巾蔚為風潮,不僅許多藝人愛用,也有不少人認為一次性使用的洗臉巾在衛生上比毛巾更乾淨,而棄毛巾改用洗臉巾。到底洗臉用毛巾或一次性..

3C控快吃!營養師推4種「抗炎護眼食物」:菠菜還能減少紫外線傷害

你是否也每天上班緊盯電腦、下班狂滑手機,常覺得眼睛痠脹、紅腫癢痛?營養師毛蕾就表示,長時間看電腦、手機,眼內細胞會發生發炎反應或氧化,所..

一張面膜敷到「值回票價」!先擦前導、再用面罩,每一滴精華都不浪費

夏季不少人都愛敷面膜,要怎麼讓面膜的滋潤效果更好,吸收度能夠完整利用,有網友就分享三種方法,讓一片面膜可以敷到「值回票價」,一滴精華都不..

營養師曝高麗菜「4大營養」,點名「2種人」要少吃

鮮甜脆口的高麗菜很受歡迎,無論是火鍋或是炒菜各有各的美味,高麗菜不僅只是好吃,營養也是超乎想像的豐富,營養師夏子雯分享高麗菜4大營養,同..

郭雪芙寶格麗美包當前好掙扎 聞「包色」拉回理智「先看價錢」

寶格麗(BVLGARI)今發表2023秋冬配件系列,女星郭雪芙搶先鑑賞,美包當前讓她陷入選擇困難,不斷掙扎究竟要先選包型還是先選顏色,全..

Zenith超輕賽車錶不到百克  勞力士為利曼賽車冠軍特製Daytona

Extreme E越野電動車錦標賽是從對氣候危機的深切關注而誕生的賽事,瑞士名錶Zenith連續第三年支持這項意義非凡的比賽,特別為今年..

哈佛醫學院推薦11種「降膽固醇食物」!營養師:吃對還能控血糖

現代人因飲食習慣、生活作息改變,不少人都有膽固醇過高的狀況,而膽固醇過高會增加罹患糖尿病、高血壓、心血管疾病及腦中風等疾病的風險。想要降..

最近常常不舒服?營養師點名「抗發炎食物」,多吃對身體有益

最近是否容易疲勞、過敏,甚至感冒一直都沒好呢?若連心情也是悶悶的,或許你正處於身體慢性發炎中,這時不妨多補充天然抗發炎食物吧!若輕忽身體..

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