喜愛名牌的高品質及設計感,卻又擔心自己荷包不夠深?以下就帶來6款「輕奢/小眾包款」推薦,不僅具獨特風格,還是明星們也認證過的好選擇,不用..
想要睡美容覺睡出好肌膚,首先得懂「睡覺」!不少研究證實,睡眠不僅跟身體健康有關,也大大影響肌膚修護、循環代謝,睡眠睡得好,膚質會變好、減..
肝是沉默的器官,護肝最好的方式就是不要傷害它,當有明顯症狀通常已經嚴重了,營養師程涵宇就在臉書專頁分享「9大傷肝壞習慣」,你也中了嗎?
日前在胡志明市,外媒與越南最受注目的四位設計師一同舉辦《2022時裝秀──嶄新之夢》(Dream of New Beginnings),..
抗老是女人保養的終生課題,也因此抗老精華一直是最多人願意大筆投資的保養品項,但市面上的抗老保養品百百種,到底該如何挑選呢?今天就深度解析..
柑橘季節來到,小小一棵柑橘的營養比想像多,營養師高敏敏分享,橘子上白色的絲別剝光,富含含橙皮苷能抗發炎、抗氧化,膳食纖維更可抗便秘,盤點..
多動少吃卻沒瘦?相信很多人都有這個疑問,這時飲食挑選更為重要,營養師朱瑞君分享,好的飲食是瘦身關鍵,為此推薦9款高蛋白低脂肪食材,吃得對..
瑞士機械錶品牌Oris全台第3間「Watch & Coffee」複合式概念店,今於高雄義享天地盛大開幕,男星溫昇豪出席感受沉浸式購物體驗..
水果當季吃對健康好處多多,營養師高敏敏分享,現在正是釋迦的盛產季節,無論是哪種釋迦營養都超豐富,它能幫助抗氧化、增加免疫力,也能幫助鐵質..
明明吃不多,控制飲食也多運動了,但總是在減重時破功,原來發胖也有時間點,《小紅書》上就有減重博主分享,想要瘦身成功,只要遵循以下4個原則..
巴黎印花王國品牌LEONARD今(22日)舉辦服裝秀,邀請女星莫允雯演繹新裝,充滿花卉圖騰的海島風讓她聯想起前陣子回美國度假,發現自己其..
台灣一年四季都能吃到香蕉,營養師程涵宇分享,香蕉不只好取得且營養價值高,運動吃能補體力,還預防抽筋,一根香蕉大約100大卡,越熟的香蕉熱..
明天就是冬至了,應該不少人都準備好要吃湯圓,但你知道嗎?湯圓看起來小小一顆,但其實熱量卻不少!知名營養師張家榕就公開常見的湯圓口味熱量表..
每到年底就是三五好友聚餐的時節,要怎麼吃大餐不會胖呢?營養師高敏敏教你血糖平穩且增加飽足感的吃法,另外貼心附上聖誕大餐熱量圖鑑,點餐前想..
冬至即將到來,營養師余朱青分享,長輩總說吃了冬至湯圓就大一歲,吃湯圓是一種傳統,也承載著對將來的期待與長輩的祝福,但隨著大家健康意識的抬..
羅志祥(小豬)是演藝圈有名的愛錶人士,收藏上億元的夯錶,近日在IG寫下「我兄弟說過一句話我很喜歡,做人你真我更真,你假我轉身」,分享人生..
氣溫驟降,不少人會「以薑入菜」驅走寒意,營養師高敏敏分享,不同薑齡的薑,功效大不同,像是涼拌會用嫩薑,炒菜會用生薑,像是老薑的薑辣素含量..
現代人大多運動不足,上班時間長,吃飽了就坐著一整天,外食大多又油膩,常常一不小心就熱量破表,以下就來盤點嘴饞時可以替代的低卡零嘴,不僅可..
RICHARD MILLE受到全球收藏家青睞,歸功於三大關鍵要素:先進的創新科技、風格強烈的藝術和結構巧思,以及堅固耐用且細膩考究的設計..
由金憓秀主演熱播韓劇《王后傘下》即將要完結啦!給人嚴厲中卻溫柔的「中殿娘娘」,除了精湛演技再次圈粉不少觀眾外,擁有美艷外型的金憓秀,更以..