有些食物有抗氧化、抗發炎成分,多吃可以幫助維持身體健康、肌膚抗老,相反地,有些食物卻會促使、引起或加重身體慢性發炎。營養師沈夏冰表示,如..
最近天氣冷颼颼,除了常手腳冰涼,你的肌膚是否也變得更乾燥,甚至脫屑、乾癢跟著來?除了使用更滋潤的保養品保濕、勤擦身體乳外,吃對食物也能幫..
最近氣溫狂降冷到「皮皮挫」,你洗澡的水是不是也越開越熱了?小心這就是讓你肌膚乾癢、變敏感的元兇,甚至連臉部肌膚都跟著出狀況!皮膚科醫師劉..
隨著保養知識的普及,越來越多人開始嘗試酸類保養品,而市面上酸類保養品有許多種,該選哪種才好?皮膚科醫師劉秀麗就表示,若是有去痘、淡化痘印..
受到環境氣候、生活作息、飲食等因素影響,不少成年人也依舊受到痘痘粉刺所困擾,尤其經常反覆的下巴痘更是不少人最頭痛的大敵。如果下巴總是反覆..
明天就是冬至了,應該不少人都準備好要吃湯圓,但你知道嗎?湯圓看起來小小一顆,但其實熱量卻不少!知名營養師張家榕就公開常見的湯圓口味熱量表..
藝人范冰冰雖然已經41歲,但每每上鏡的肌膚狀態總是比很多年輕人都還要好,不但夠白皙,臉上也幾乎沒有細紋,可以說是完全看不出年齡;對於肌膚..
MIT的美妝品牌越來越厲害,不僅很有自我的風格態度,質地成分也是相當好用,以下就盤點近期厲害的3款單品,身為台灣人一定要用新台幣支持一下..
你是不是也疑惑,明明每天努力保養、擦了各種護膚品,但肌膚依舊好不了?問題可能出在於你的保養重點放錯了!在小紅書上擁有高人氣的皮膚科醫師簡..
天氣一冷就代表草莓季來了,冬天正是採草莓、吃草莓的好季節,營養師高敏敏分享,草莓除了美味,營養價值更是多,她分享每天吃10顆就能補足所需..
有沒有發現,追劇除了追卡司劇情外,男女主角的高顏值更是催化劑,仔細觀察線上的女一們,她們不只是膚質好,更有從內散發的積極快樂狀態,讓人愛..
敏感性牙齒的形成原因有很多,包括刷牙習慣不好、長時間使用美白產品、愛吃酸性食物等等,都容易讓琺琅質受損,以下就提供3種改善敏感性牙齒的方..
你的保養品都怎麼保存呢?直接放在梳妝台上或放在浴室?「美容教父」牛爾就提醒,有些護膚品隨意亂放容易導致變質,不僅擦了沒效,甚至可能會引起..
現代人很重視保養,但有敏感肌的人卻越來越多,尤其女性比例明顯高於男性,除了環境氣候因素、不良的生活作息影響外,錯誤保養方式也是常見的主因..
現代女孩的保養意識高,比起過往只能在美白、抗老或是保濕中擇一,更傾向於通通都要一次擁有,可以說是更「貪心」了,也因此出現「早C晚A」的護..
準備迎接雙11購物節!BIO UP科美研抓準時機與蝦皮超人氣直播主Smile聯手推出連續11天的「嗨翻蝦皮直播NON-STOP」,精選品..
你是否也曾有這樣的經驗,有時肌膚莫名變得不穩定、容易敏感,用平時慣用的保養品也會覺得刺痛或是搔癢不適?很有可能是你的皮膚屏障受損了!皮膚..
很多圓臉型女孩在畫眉毛為了追求顯瘦,都會刻意描繪出角度鋒利的挑眉,不過視覺上會與臉型的幼態風格不協調,且跳脫出眉骨的走勢。以下帶來三種適..
不少女生為了擁有好肌膚,花大錢買各種保養品、嘗試網上很紅的保養法都不嫌累,但肌膚沒變好卻反而越來越差,小紅書上知名皮膚科醫師丹妮就表示很..
洗臉天天洗,但你的臉真的洗對了嗎?正確清潔是保養的第一步,也是養出好膚質的重要關鍵,而錯誤的洗臉方式會慢慢損害肌膚,破壞皮膚屏障,甚至敏..