《2521》金泰梨「少女感美肌」靠5招保養習慣　最後一點女孩都能做到

近期Netflix上韓劇《二十五，二十一》熱播，女主角金泰梨現年31歲，穿上高中制服毫無違和，如何保養也成了韓國網友好奇的話題。

減肥停滯期「不吃更容易胖」　用3種食材提高代謝

春日來臨，輕薄的夏日衣衫就不遠了，許多人也開始在進行冬日後的減肥計畫，而減肥一段時間，難免會遇到停滯期，這是身體的保護機制，當體重下降5..

營養師曝減重不復胖「211餐盤法」，讓你吃得飽又超營養

減肥是一個長期抗戰，不是比減得快，因為不復胖才是真的瘦，瘦得久才是贏家，營養師高敏敏建議，若你想不復胖，「211餐盤減肥法」是好選擇，餐..

范少勳每天花1小時保養，比女生還專業！　自曝與女友的「敏感話題」

以《越界》、電影《下半場》擁有高人氣的新生代男神范少勳，近日更成為d program敏感話題的品牌大使，16日出席品牌活動更化身「第一名..

31歲金泰梨也愛熱毛巾洗臉法　私下四招保養秘技維持Q彈少女肌

由國民男友南柱赫與金泰梨所主演的韓劇《二十五，二十一》自開播以來屢刷收視紀錄，描述夢想與現實拉扯的劇情不但喚起影迷們的共鳴，兩位主角清新..

屁股一大就超顯胖！「6個快速瘦臀方法」，趕快學起來

氣溫越來越高，正是換上短裙、短褲的季節，但是過了一個冬天，臀部好顯胖怎麼辦？網搜6個快速瘦屁股方法，現在學起來！

女星「美腿養成術」公開！Jisoo皮拉提斯5招變腿精、潤娥愛用精油泡腳

天氣漸漸回暖，不少人想要穿上漂亮的洋裝出去玩，卻擔心健壯的小腿肌會顯得腿粗、比例差，其實要擁有一雙絕世美腿也並非難事，今天就從小禎、Ji..

「人間芭比」Somi保養秘訣公開！靠刮痧棒瘦小臉、自製面膜竟能吃

憑藉著期間限定女團I.O.I走紅的Somi（全昭彌），以高顏值的深邃臉蛋驚艷各界，有著荷蘭、與南韓的混血面孔更讓她獲封「人間芭比」，尤其..

5位韓星竟有「粗腿黑歷史」！秀智吃地瓜、孫藝真神奇運動練出筷子腿

冷冷寒天總想讓人來碗麻辣燙、玉米濃湯，殊不知這些萬惡的美食，卻讓長褲也越來越遮不住猖狂的肉肉腿，不只我們凡人，其實就連漂亮姐姐孫藝真、朴..

拍照怎麼笑最好看？每天花2分鐘咬吸管　笑容馬上漂亮三倍

美麗的笑顏絕對是第一印象大加分的關鍵，然而卻有不少人卻因為牙齒和尬笑問題，總是擺著一張苦瓜臉，長時間下來甚至因此害怕面對鏡頭，今天就來盤..

每日5分鐘「辦公室伸展操」　告別全身硬梆梆，坐在位子上也沒問題

不少上班族因為久坐，而造成腰痠、背痛、全身「頂扣扣」的困擾，今天就來用辦公室5分鐘伸展操，來放鬆全身緊繃的肌肉，即使坐在位子上也能做，從..

常滑手機近視又加深？5大護眼食物適量補充打造晶亮雙眼

現代人上班長時間看電腦、下班又要滑手機，長時間用眼過度不僅會加速近視的深度，甚至還會引起頭痛、眼壓過高等等的狀況，以下推薦幾款護眼食物，..

少吃還是瘦不下來！營養師曝「5大原因」，你也中了嗎？

減重第一步就是要管住嘴，但是為什麼控制了飲食，還是胖呢？營養師朱瑞君在粉絲專頁分享，體內代謝率降低可能和以下5個原因有關，你中了幾項呢？

網曝一天最佳「睡眠時間段」，睡對時間讓你越睡越美

有人說「睡的不對，努力白費」，由此可知睡眠的重要性，我們都知道一天需要充足睡眠，但是睡對時間才是關鍵，盤點一天最佳睡眠時間段，讓你越睡越..

星．變美／孫藝真「捏脖子」消水腫，「零死角美顏」這樣養成

韓劇《三十九》熱播，女主角之一的孫藝真劇中生動演技賺人熱淚，現實生活中剛滿40歲的她，超逆天美貌更是讓人忌妒到不行，除了天生好條件，後天..

冬天喝酒正好保暖？營養師揭酒後4現象　可能「反而失溫」

寒流來襲，近來天氣冷颼颼，除了總想喝熱湯熱飲來溫暖身體，是不是有些人也喜歡靠喝酒來「保暖」？有這個習慣的人要小心！營養師姚晴徽就表示，喝..

冷到快崩潰！專家提醒：出門顧好「2部位」防猝死

寒流來襲，不只是天氣冷到爬不起來，氣溫驟降使得猝死案件層出不窮，營養師高敏敏傳授低溫保暖重點，並提醒大家出門顧好耳朵和脖子，降低猝死機率..

魔術方塊躍上G-SHOCK　錶圈隨意換像轉方塊

聯名點子用不盡的G-SHOCK又帶來驚喜了，這回與大人小孩都愛玩的魔術方塊（Rubik’s Cube®）首度攜手，創作限量錶款GAE-2..

百年靈聯名摩托車耍帥　冰藍色錶竟有蝴蝶結

瑞士名錶百年靈（Breitling）與英國摩托車品牌Triumph合作，重新燃起1960年代自由奔放的「咖啡騎士」精神，首發2款冰藍色面..

《金魚妻》43歲長谷川京子全裸入鏡超吸睛，逆齡美貌靠「4招」

近來日劇《金魚妻》討論度極高，劇中人妻全員出軌成為話題外，女星長谷川京子的裸露畫面更是讓人驚嘆連連，43歲的她全裸入鏡，完美身材完全不輸..