跑步能瘦身?錯!「5大跑步錯誤」你一定犯過

不少人喜歡透過跑步來瘦身,可是卻不少人卻發現,跑步不但沒有越跑越瘦,反而越跑越胖?沒錯,因為你沒跑對方法,下面列出跑步五大錯誤,相信幾乎..

400輛智慧雙輪「點亮台灣」!Gogoro與車友大開跨年趴

Gogoro用心經營車友的「向心力」,無論是官方或民間活動,都讓許多車友留下難忘回憶,今年官方選在跨年前夕,舉辦「Gogoro甩尾派對」..

楊冪美腿不換季 大冷天堅持穿「迷你裙」曬鳥仔腳

天氣冷颼颼,越來越少人會穿迷你裙出門,但對辣媽楊冪來說,她的雙腿可沒有季節之分,即使上半身開始換季穿起冬裝來,她還是繼續照穿迷你裙,用人..

只吃水果就會瘦?減肥時一定要避免的6大錯誤!

有些人常常會為了快速減肥而選擇一些錯誤的瘦身方式,這樣不但無法成功瘦下來,反而容易傷害身體健康。所以,若你想瘦得健康又漂亮,千萬要避免以..

玄彬女友姜素拉狠甩24公斤 快學她用酒杯、蕃薯減重

要說2016年底南韓娛樂圈大事,34歲的玄彬與26歲的姜素拉認愛,一定要算上一筆,姜素拉長相甜美、身材好,為雪碧、早餐穀片Special..

打破條紋衣4個迷思 最強條紋趨勢穿搭守則

今年條紋單品真是從春夏紅到秋冬,細條紋正裝、不規則條紋、以及大塊條紋都是本季最時髦的條紋單品選項。

劉亦菲粗腿現形!緊身褲大敗筆 再奉送雙下巴

「神仙姊姊」劉亦菲臉蛋清秀,無論怎麼穿,都有著優雅女人味,這天不知哪根筋不對,想要耍帥,於是披上男裝外套,這不打緊,往下看,搭配的是緊身..

嬌小女必看!辣媽楊冪教你用長版針織穿出「顯高感」

相信許多女生喜愛針織類的服裝,但如果沒穿好,不是顯胖顯腫,就是人家穿起來叫氣勢,我穿起來叫被衣服壓(慘)尤其是小隻女更容易出現這樣的狀況..

模特兒≠紙片人 大尺碼模特兒Ashley登英國《VOGUE》

你是否曾好奇過,需要具備什麼條件才可以成為《VOGUE》的封面人物呢?是亮眼的外型?性感的身材?獨特的個人風格?還是強大的背景?也許以上..

「藏肉穿搭法」體重60公斤也不怕 6招就穿得又瘦又美

許多部落客穿搭衣服超時尚,但看到最後不知究竟是看身材還是看衣服,尤其冬天正想大吃喝暖暖熱湯的時候,要減肥真的是很殘酷啊!還好身材也頗有肉..

南韓偶像朴寶藍狠甩32公斤 靠「地瓜減肥法」就做到

南韓女星朴寶藍為了要出道,只靠一招:用一日5餐的「地瓜減肥法」狠甩32公斤,從77公斤的小胖妹,搖身一變成為45公斤的纖細美女。一日5餐..

星穿搭/藍又時鏟肉35公斤 法式女裝上身露香肩又秀腿

創作才女藍又時,暌違6年再推出個人第3張全新專輯《聽說藍又時》,染了一頭霧金色系飄逸捲髮,大走女神風,這次在《ETFASHION》邀約下..

Angelababy懷孕7個月穿黑黑 大家最想問「妳的肚子咧」?

Angelababy懷孕7個多月,在上海出席電影《擺渡人》記者會,不但天生麗質不見浮腫,藏肚工夫更是一流,穿著黑色的大衣與洋裝,怎麼都看..

好感度100%!混血網紅教你畫出誘人的「被強吻妝」

南韓超潮彩妝品牌3CE又推聯名款啦!一推出便接到超多詢問信,直問到底是不是限量?畢竟顏色真的好看到不行呀!不過,這次他們不再打韓妞牌,也..

本土草仔粿紅到南韓去?韓妞激推「抹茶Q糰」超好吃!

任何商品只要跟「抹茶」扯上邊,絕對能掀起一波熱潮話題。像是最近在IG上就盛傳一款「抹茶Q糰」,據說被韓妞們譽為「寧願胖,也要吃一口」的終..

養成9個小習慣 沒上健身房也能有瘦子身材

沒時間上健身房報到,其實從生活習慣、飲食著手,注意9個小習慣,掌握3多3要2不1注意的秘訣,即使沒有維持333運動,還是能瘦下來。透過飲..

不知道這3個減肥陷阱 再怎麼餓肚子都沒用

減肥是女人一生的課題,多數女性都會面臨「維持體態」的關卡,最常用也最普遍的方式就是忌口,雖然這方法對多數人都有效,且能夠立即看到成果,但..

6個養瘦飲食好習慣 不用節食也能吃出超模比例

雖說想要減肥瘦身運動最重要,但其實飲食也是影響減肥的關鍵因素,不要以為妳有在瘋狂運動,就可以毫不忌口的大吃油炸、重鹹及甜膩的食物,那不僅..

跟貓搶位子!南北4間讓人心花怒放的貓咪咖啡廳

記得編輯有次偶然去了一家在台北中山捷運站附近的咖啡廳,一推門進去才發現竟然是間貓咪主題的萌店! 只見店中幾隻貓對顧客完全視而不見,拉開椅..

新垣結衣靠平價單品穿出萌萌感 小清新澎澎袖台灣買的到

新垣結衣新戲中舒適簡單卻有不失可愛的穿衣風格獲得許多日本網友好評,由於部分品牌都來自H&M、ZARA等平價品牌容易入手,因此在網路上討論..

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