吃錯老得快!日本抗老專家教「凍齡飲食」5秘訣:少吃白色主食

大家都希望自己老得慢一點,但衰老速度不僅會受到遺傳基因影響,後天的生活飲食習慣也是一大關鍵。日本「抗老化醫療領域」先驅、醫學博士滿尾正,..

「精華天花板」佔領貴婦化妝台!藥學博士自創保養成分高效精純

精華可以說是保養中最重要的步驟,高濃度的有效成分注入肌膚,有助於提升整體膚況與質感,以下就盤點多款高能量的精華好物,想要擁有極致彈潤透亮..

試・開箱/不需要耐受期!進階款A醇享受逆齡不爛臉

維他命A系列保養可以說是近年最夯的話題,從A醇、A醛到A脂等等的成分都有,但是根據添加濃度與成分不同,通常都需要適應期建立肌膚耐受,才能..

新年送禮首推8款「居家療癒小物」!招財小夜燈、香薰機打造全年好心情

新年送禮清單一次整理給你看!想要打造療癒居家環境,又不想單純送上無用的裝飾,以下8款小物先筆記起來,從招財水晶小夜燈、復古收音機造型音響..

安格斯12星座一周運勢1/15-1/21 牡羊多說多錯、摩羯超級幸運期

只能說言多必失,理虧時解釋愈多也只有愈描愈黑!這周牡羊座不論是生活上的閒聊或是工作上的尬聊,最好都要收斂自己愛搶話、愛發言、愛分享己見的..

吃葡萄補血竟是錯!營養師曝「連皮帶籽吃」最營養

你也是葡萄控嗎?最愛吃哪種顏色的葡萄?營養師高敏敏分享,一樣是葡萄,但是營養卻大不同,像是綠葡萄的維生素C含量最高、紅葡萄的熱量最低,同..

年前、尾牙先進廠保養接財運!3大頂級護膚奢寵肌膚太豪氣

想要年末尾牙、過年擁有好氣色,「進廠保養」是絕對很必要的事情,害怕醫美的人做做護膚也是很推薦的選項,不僅可以讓自己身心放鬆,透過專業美容..

染後「4周養護法」讓髮色更持久 不想掉髮多補充維生素、鋅鐵

想要擁有好看的髮色與造型在開春換新氣象,良好的髮質養護習慣是很重要的關鍵,可以幫助後續造型更加完美,專業生髮中心醫師陳詠婷、ZIN Ha..

拉長石功效2024最新版!找靈魂伴侶、招財聚財 正確戴法一次看

「拉長石」是一種具有多種正向功效的水晶,許多人相信,配戴拉長石能夠增進感情和人際關係、招財、鎮靜情緒,並有助於身體健康和療癒創傷,當體內..

Jisoo也超愛的抗皺筆!放包包隨時撫紋、1滴極致快充肌膚

從30歲開始就會迎接「斷崖式老化」突然之間就會發現肌膚粗糙、上妝不服貼,甚至開始出現細紋、下垂的鬆弛現象,想即刻保持年輕肌齡,當然刻不容..

你的壓力指數有多高?超準心測分析焦慮來源

現代人常常都會覺得自己壓力很大,好像快要喘不過氣,很多事情無法解決、人際關係營運兼顧,生活很疲憊,以下這個心理測驗就可以分析你最近的壓力..

過了30記憶、代謝都狂降?營養師曝「6大初老症狀」營養補充

很多人都說30歲之後各種「初老症」會開始出現,你是否也很有感?常忘東忘西、腰痠背痛,體力變差、代謝也好差,年紀越大越有感!知名營養師高敏..

台灣貴婦真的狂!買頂級保養不手軟成「世界第一」回購率高達92%

台灣在頂級保養系列的消費力,在世界可以說是數一數二,像是LA MER旗下最頂級的創世紀原晶系列,就在全世界賣下業績冠軍,而且回購率更是高..

嘴饞想吃不怕胖!營養師分享5種零食 熱量低又有飽足感

相信大家很常在營養師口中聽到「少吃多動」這四個字,但要維持健康苗條曲線,就得這麼刻苦嗎?減重是許多人一輩子的課題,不過少吃多動本身就違反..

試・開箱/彩妝大師教韓妞裸光感肌膚畫法!局部定妝、妝前護膚超關鍵

受到韓劇、韓團的影響,其妝容穿搭風格也都引領亞洲區域的潮流,針對底妝的呈現,南韓首席專業後台彩妝師Bali Yeo指出,過去喜歡水光的肌..

安格斯12星座一周運勢1/8-1/14 雙子人紅是非多、摩羯愛情財庫很旺

新的年度似乎並沒有對牡羊座帶來全盤翻轉的效應,這周工作、生活大致原地運轉維持既有景況,不過金星影響下,近期羊兒內心中的起伏不小,感情中暗..

2024春妝大玩灰階風!煙灰粉、迷霧棕展現女人自信鬆弛感

春季彩妝往往都充滿萬物欣欣向榮的生命力,展現出繽紛活力的氛圍,模擬萬物百花盛開的形象,近期多款春季彩妝也都充滿仙氣,顏色淡雅絕美,真的很..

王淨自豪翹唇常被誇!放閃曹佑寧「敢嫌試試看」 陳昊森為法令紋不敢側躺

Dior逆時能量系列推出全新「能量抗皺筆」,發佈活動上請來王淨與陳昊森二度攜手擔任能量大使,兩人除了分享各自保養重點,王淨也自曝最近迷上..

G-SHOCK繽紛錶送可換頭公仔 歡樂作出自台灣玩具設計師之手

CASIO旗下G-SHOCK台北東區旗艦店去年10月歡慶10周年,決定設計風格歡樂的台灣限定錶慶祝,於是邀請台灣玩具設計師羅賓唐(Rob..

試・開箱/神級精華完美養膚!150年科研、花中之后加持更奢華

想要冬季擁有狀態上鏡的好肌膚,保養絕對是讓底子更好的關鍵,基底打好才會讓妝容錦上添花,以下就盤點多款保濕新作,不僅可以讓肌膚浸潤保濕,更..

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