終於不用去健身房!唱一首歌也有減肥的效果 比跑百米還省力

很多人都喜歡上KTV唱歌,不但可以大展歌喉,最近日本有研究發現,唱歌不只是休閒活動,更可以瘦身,因為唱一首歌的熱量相當於跑100公尺,也..

喜歡不敢表白?用4個專家認證的動作暗示 「歪頭」吸引男生主動靠近

有些女生比較害羞,很喜歡對方卻又不好意思開口,也不知道怎麼表現「好感」,但這樣可能會讓男生以為妳對他沒興趣。心理學家建議可善用肢體語言來..

做好拉伸運動幫你擺脫肌肉腿 簡單3招再也不怕粗蘿蔔

想要有雙筆直纖細的美腿,除了少吃多運動減少贅肉外,還要多做伸展讓線條更優美,尤其有在運動的人,更不能忽略,以免變成肌肉腿!以下3個簡單拉..

170cm秀英穿紀梵希難得秀長腿 狂吸23萬讚、網友都驚艷

《少女時代》成員秀英是團隊裡面腿最長、身高最高的成員,身高170公分的她最近在個人IG上傳了一張平時的照片,雙手叉腰,顯露出超級長的大長..

44歲韓國辣媽擁有「失魂長腿」 公開5個超實用瘦腿菜單還能練腹肌

誰說女人年紀大又生了孩子後就不能保持好身材?44歲韓國長腿辣媽Belle再次告訴你只要勤力就會事成。她擁有緊緻腹肌和一雙超長美腿,實在看..

2020年度熱賣球鞋TOP 10!孫芸芸爆紅款、adidas貝殼鞋 想換新鞋看這篇

好看又能為穿搭增添亮點的球鞋永遠不嫌多,每一年各大運動品牌使出渾身解數,除了翻玩經典作品,更會推出全新球鞋款式,讓我們來一探究竟,202..

孫芸芸根本「小黑靴」控!助攻狂秀逆天細腿 跟著穿搭就得分

百搭、又能修飾腿型的「小黑靴」早已不分季節攻佔女孩們的鞋櫃了,名媛圈有名的「鞋控」孫芸芸,超會穿「靴」,快來看看她的搭配法,順便盤點各大..

女孩必收!鞋櫃裡不能沒有的7款高跟鞋 輕鬆擁有逆天長腿

除了動人金句及穿搭造型外,《穿著Prada的惡魔》、《金法尤物》、《麻雀變公主》...等經典時尚電影,更帶起一陣高跟鞋風潮。這回就幫大家..

泫雅、Jennie熱愛的「睡褲穿搭」懶妞必學!露腰太惹火 襪子是關鍵

漸漸進入整天只想賴在床上、不想與棉被分開的季節了,從年初就掀起的舒適「居家服」穿搭,現在正是派上用場的時候,除了懶女孩們最愛一套就能出門..

徐睿知、朴信惠都在做!「芭蕾舞基礎動作」練出筆直美腿 屁股更縮水

被XO型腿、小腿外翻矯正,甚至骨盆前傾困擾許久,梨形身材讓你的腿看起來又短又粗,屁股還很大?除了先天遺傳因素外,更多時候是因為我們姿勢不..

逛街還能瘦身!每週6小時可以多吃29個比薩 快揪姊妹出發

減肥是每個女性一生都會掛在嘴邊的課題,但要她們上健身房待個1小時往往很難,去逛街倒是一整天都不會喊累;根據國外數據統計就發現,逛街3個小..

曾莞婷火辣流蘇裙開衩到大腿根 爆氣怨:再也不玩交換禮物

聖誕節腳步將近,派對一波接一波,精品品牌Salvatore Ferragamo於今(18日)晚舉辦聖誕派對,邀請到藝人曾莞婷、魏蔓、林逸..

四款超欠買懶人沙發!紫色百變怪好療癒、巨型鳥巢陷進去就出不來

最近氣溫驟降,冷冷的天氣最適合窩在家裡當一坨會呼吸的肉,不管是追劇還是打遊戲如果能躺在溫暖的懶骨頭裡肯定是一件很幸福的事,小編特蒐四款超..

冬季必備的IG網紅級萬用霜!可當晚安面膜、護髮乳竟還能卸妝

冬天到了,乾燥的空氣和頻繁變化的氣溫,不僅臉部肌膚變得乾燥缺水,全身也開始容易有乾癢狀況,這時候手邊有一條從臉部、雙手到身體甚至頭髮都能..

蘆薈膠10招「隱藏版用法」你知道幾個?竟能去角質還可護髮

每個人家中都會備有一罐便宜又萬用的保養小物,除了凡士林,應該就非蘆薈膠莫屬了。除了人人都知道的曬後修護功用,其實蘆薈凝膠擁有消炎殺菌、補..

李玟45歲超狂S曲線全看光 「黑透紗」PK連張鈞甯都黯淡了

2020 COSMO時尚盛典昨日(2日)晚間於北京登場,眾多一線明星包括楊冪、劉詩詩、倪妮、江疏影⋯⋯共襄盛舉,台灣女星張鈞甯、歌手李玟..

選對「靴子」就能修飾腿型!蘿蔔、O型都有救 簡單搭出好比例

不是每個人都擁有一雙和女明星一樣完美的筆直長腿,有的人腿比較短、有的是蘿蔔腿或是 O 型腿等等,腿型不美或許可以靠手術矯正、按摩、運動來..

跑趴季/盤點8大精品「閃亮戰包」 束口、枕頭包美炸,一背成焦點

大家期望快點過去的2020進入尾聲,12月的聖誕節交換禮物、倒數跨年等等,一連串派對讓人精神振奮。說到派對,怎麼能少了吸睛的配件、又或者..

「萊恩U型抱枕」長出手臂環繞你!墊著打電腦、追劇好舒適

Kakao Friends的萊恩長相呆萌,各種周邊商品都可愛到讓人無法抗拒,最近韓國Kakao Friends又新推出了一款「萊恩U型抱..

穿上就-3KG的「顯瘦神褲」才133元 上班、約會都能瘦成眾人焦點

每個女孩都希望自己在穿搭上面,可以看起來更顯瘦,「Her和她」就準備了微整感機能塑型褲,不但穿起來視覺效果能夠擁有瘦3公斤的效果,超強的..

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