許瑋甯享受煮咖啡儀式感　禁邱澤貼心按鈕

瑞士咖啡品牌Nespresso今發表繽紛6色Vertuo Pop咖啡機，特別於台北SOGO忠孝館1樓打造咖啡機放大千倍造型的「Nespr..

敏弱肌必學！皮膚科醫師教「3招精簡保養法」養厚屏障、遠離泛紅

最近正值換季時節，忽冷忽熱、天候氣溫變化大，你的皮膚是不是也開始鬧脾氣，乾燥脫皮、搔癢敏感全都來？現代人越來越多都是敏弱肌，尤其遇到換季..

夏季補水！月賣30萬片「粉紅面膜」、貴婦圈都在瘋的「黃金面膜」必敷

面膜是很多人保養不能缺少的單品，透過膜布的密封性，可以迅速加強肌膚保水度，澎潤光澤超有感；以下就盤點多款近期上市的好用面膜，身為面膜控趕..

保養也要高效能的「早C晚A」美肌法　3款神器讓妳膚色有感提亮

想要迅速讓肌膚維持完美狀態，許多人開始奉行早C晚A的保養法，除了已經風靡美容圈的A醇之外，白天使用的維他命C保養也很重要，以下就盤點3款..

營養師教你聰明吃牛肉，「部位別」熱量營養圖鑑一次看

你喜歡吃牛肉嗎？營養師高敏敏分享，牛肉雖然是優秀蛋白質，但一樣是牛肉，各部位熱量脂肪大不同，想要吃得滿足又不發胖，營養師教你這樣選部位才..

日台連續15年洗顏冠軍是它！稱霸37年亮顏素為肌膚拋光、比水煮蛋光滑

夏季肌膚清潔很重要，好的洗顏單品可以換來一整天舒暢心情，以下就盤點多款適合不同肌膚狀態使用的單品，可以按照自己的需求挑選，從洗臉第一步就..

4大健康奶比一比！營養師曝：豆漿鈣含量不高、燕麥奶根本沒有奶

現代人越來越注重營養均衡，不管是鮮奶、優酪乳、燕麥奶和豆漿都各有擁戴者，營養師程涵宇幫大家整理4大飲品重點筆記，她分享它們分別都有各自的..

忽冷忽熱先做好保濕！造型師超推小藍瓶、SISLEY全能乳液一用回不去

「面對劇烈變化的天氣，最重要的就是保濕！」妝髮造型師蕾蕾說。以敷臉、敷面膜等等快速的保養方式為例，我們都知道每周大概敷 2-3 次，如果..

營養師傳授「彩虹飲食法」，一天吃滿6色蔬果最健康

繽紛顏色的蔬果，你每天攝取足夠嗎？營養師程涵宇分享，2022分子期刊研究調查發現，8成的成人飲食中每種顏色的植物營養素均不足，其中以藍紫..

油頭推薦！「溫和抗屑」洗髮精盤點，讓頭皮大口深呼吸

春天氣候潮濕，且天氣十分不穩定，不止臉部肌膚容易出現敏感，就連頭皮都會出現油脂失衡，再完美的妝容，髮絲油膩還是會使形象。大打折扣，《ET..

常肩頸酸痛？專家教3招「居家放鬆技巧」　每天10分鐘舒緩頭眼肩

繁忙的家務與工作，加上現代人經常久坐不動，不僅腦袋超頻使用，身體也時常因為姿勢不良引起勞累，慢性累積疲勞可能產生眼睛酸澀、肩頸僵硬、頭部..

塗錯小心白做工！牛爾教你眼霜「這樣塗」，眼周緊緻更有感

眼周的肌膚最為脆弱，通常第一道細紋都是從眼周出現，所以塗抹眼霜更該趁早開始，保養教父牛爾分享，眼霜買回家，若是使用方法不對，可是會讓護膚..

皮膚科醫師：「速效」會傷肌膚，精華液「3大NG」要留意

現代人崇尚生活減法，保養也是，保養品牌綠藤生機認為，一瓶精華，應該從減法開始，減去非必要的負擔與刺激、多餘的吸收阻礙，才能真正成就一瓶精..

營養師曝鳳梨「營養價值」，飯後吃兩小碗鳳梨助消化

鳳梨產季到，又香又甜的鳳梨很受歡迎，營養師高敏敏分享，台灣鳳梨營養高，像是能保護心血管、協助排毒，好處多到說不完，盤點鳳梨營養成分以及鳳..

健忘金魚腦快吃！營養師曝「6種護腦食物」　活化大腦、搶救記憶力

你是不是也經常想要回想前幾天才發生的事，卻完全想不起來？越來越多人年紀輕輕就有記憶力衰退的狀況，想要改善「金魚腦」狀況，吃對食物也有幫助..

禍從口入！不想長痘痘少吃這4大食物　乳製品、精緻澱粉都很雷

台灣天氣炎熱潮濕，夏季是痘痘好發的季節，日本營養師就曾分享4大容易致痘的食物，包括：精緻澱粉、高脂肪食物、乳製品等等，都很容易引發爆痘狀..

營養師曝「4種抗老食物」讓你越吃越年輕！維生素C吃對才有效

很多女生為了維持美麗好狀態，從年輕開始就很努力保養、抗老，就希望自己老得慢一點，但除了靠外在的保養品，其實吃對食物也能幫你由內而外延緩老..

舒華曝朋友低潮都會找她聊　樂於用不同身分散發天使正能量

順利通過經紀公司試鏡，放下家鄉一切遠赴韓國追尋夢想，那年的她才17歲，舒華說：「那時候剛念完高一，說不怕是騙人的。去韓國當練習生，還不一..

55歲伊能靜遭酸「手藏不住年紀」，她親回：不對別人指點是內在修養

55歲的伊能靜努力維持狀態，外表根本看不出實際年齡，日前她在《小紅書》分享，很多網友都會留言給她，直指她雖然凍齡，但雙手和眼周仍藏不住年..

天天用預防落髮！「口碑養髮精華」盤點，別讓頭髮破壞你的美

現代人生活壓力大且作息不正常，更有不少人因為不健康節食，導致落髮年齡再下修，根據頭皮養護品牌AROMASE艾瑪絲2021年底對台灣消費者..