痘疤、斑點讓臉看起來好髒！8款「煥白天花板」讓肌膚立刻亮一階
雖然尚未進入夏季，但天氣已經開始轉熱，紫外線強烈，想要一白遮三醜，亮白類型保養當然要天天使用，搭配定期去角質，加強汰舊換新、吸收力更加倍..
皮膚科醫師教「吃出美肌」8秘訣！3種NG食物先避開
想要素顏也美麗，就先要有好肌膚，除了努力保養，吃對食物也是一大關鍵。皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書上就表示，皮膚是身體最大的器官，我們每天吃..
最近肌膚變得敏感？5款「神隊友保養」，幫你安定不適
春分後正值季節交替、春雨來臨濕氣較重的季節，因此也容易誘發過敏現象。造成肌膚敏弱的成因很多，有些人是先天性基因，其他人則是因為生活方式、..
2023美白保養推薦！DIOR高訂玫瑰霜、Sisley精華筆有感淡斑實現零瑕肌
近年來美白保養趨勢已脫離單純的白皙，朝向膚色乾淨、透亮、不暗沉、零斑點瑕疵等方向邁進，特別是「淡斑」更成為今年新品最強調效果。一起看看2..
營養師推薦「有助減肥」的5種水果！低糖低熱量不發胖
減肥或控制體重時，除了避開油炸、甜點等高熱量食物外，也有不少人擔心水果含糖量高會發胖而不敢吃，但其實只要選對水果，不僅能幫助減肥，還有助..
大部分的人都不知！營養師曝「蔬果切小塊」營養翻倍跳
我們都知道每日攝取蔬果對身體好，但不知道的是蔬果切越小塊，其實可以變得更營養，營養師程涵宇分享，切得越小塊能夠增加蔬果中的多酚類化合物，..
41歲孫藝真比仙女還美的秘密武器！難怪連玄彬都能收服
醫美已經是不少人的護膚日常，但從術前的準備到術後調理，都需要很謹慎，挑選高效又溫和的保養，才能讓美肌效果更持續，以下就盤點多款適合單品，..
謝欣穎為戲狂換造型常斷髮 3招養髮Tips漂染女孩必學
演員謝欣穎因演出《華燈初上》爆紅，深邃的五官跟曼妙身材，擁有大批粉絲追隨，22日出席活動她也分享髮絲保養秘訣，因為細軟髮加上工作經常染燙..
營養師曝「彩虹飲食」推薦食物！黑色食物能減少癌症風險又抗老
近幾年「彩虹飲食」一詞很紅，顧名思義，彩虹飲食就是要攝取各種不同顏色的食物。知名營養師高敏敏就表示，比起吃很多營養補充劑，從天然食物攝取..
皮膚科醫師：不自覺拔頭髮恐是「拔毛症」，3款養髮精華急救推薦
現代人生活壓力大，當面臨焦慮時，有的人會想要拔頭髮來紓壓，皮膚科醫師指出，不自覺想要拔頭髮，可能是拔毛症的徵兆，這和心理壓力有關，患者藉..
8款「換季洗髮精」甩開異味、乾癢 日常3個方法照做養出健康頭皮
由於季節變換，氣溫、濕度變化大，不僅臉部肌膚容易不穩定，頭皮肌膚容易因氣候變化出狀況！一起來檢視一下自己是否中了以下徵狀，搭配醫師親授的..
草莓派好夯！營養師曝「速食店甜點熱量」，冰炫風相當於全糖手搖飲
吃完正餐是不是想來個甜點呢？近來麥當勞的草莓冰炫風和草莓派討論度極高，粉色的草莓甜點總讓人躍躍欲試，營養師高敏敏分享，一個草莓冰炫風和一..
日本地鐵廣告封神！25對父女分身演出12年感情 短短2分半超催淚
日本的廣告一向很有創意，從爆笑無厘頭、到感人肺腑，僅需短短時間就能讓人留下記憶點。最近日本地鐵公司釋出最新的紀念廣告，以「父と娘の風景」..
2023乳霜趨勢以「修護」為本 穩定好肌膚美白、抗老更有感
迎向新的一年，保養品市場已蠢蠢欲動推出許多新品，特別是乳霜這幾年都是大家重點發展的品項，當然不可錯過。讓大家新年就有美肌，點亮一整年好臉..
13款超強乳霜新品！Dior淨白玫瑰霜賈靜雯也愛用、克蘭詩頂級月神花系列登場
重視保養的人都知道，想維持肌膚好狀態，保濕很重要，而要做好保濕滋潤，就絕對少不了乳霜！近來就有多款備受關注的重磅乳霜新品登場，從高CP值..
5款療癒系「香氛蠟燭」值得一聞 從花香、木質香找出最傾心的味道
日常生活中最療癒的小事就是點起一顆香氛蠟燭，溫暖燭光、舒服香氣，為生活帶來不一樣的氣息感受。一起看看2023年值得一聞的香氛蠟燭，從花香..
營養師曝抹茶「8大好處」，提醒「抹茶甜點」熱量要當心
走進便利商店，琳瑯滿目的抹茶甜點讓人看了好療癒，營養師高敏敏分享抹茶本人無糖且幾乎無熱量，小小一杯營養又健康，但是做成甜點的熱量就要注意..
44歲Melody當媽身材照樣辣！大餐後乾淨吃、敷面膜先抹油都是寶藏秘訣
「時尚媽咪」Melody（殷悅）主持節目深受許多粉絲喜愛，氣質優雅的形象也經常出席各大精品活動，演藝生活相當活躍，身兼兩個孩子的媽媽私下..
翻來覆去睡不著？營養師推「8款助眠食物」，讓你一夜好眠
現代人淺眠又容易失眠，晚上你也會翻來覆去睡不著嗎？營養師程涵宇分享，其實有些食物可以幫助睡眠，睡眠是健康基礎，好好睡覺可以照顧到身體代謝..
你是超任性的人嗎？愛買這種水果簡直隨心所欲，把人心玩弄股掌也享受
每個人都有自己的脾氣跟個性，但在群體中生活，常常都會需要配合同樣的步調，需要不斷修整自己的習慣，不過不是每個人都願意跟著群體生活，反而經..
