湯滾過就能放隔夜？營養師教「正確保存3步驟」避免食物中毒

你是不是也聽說過「湯滾過就可以放隔夜」的說法？每次一大鍋湯，喝不完就煮滾繼續喝？知名營養師高敏敏表示，其實這樣做非常危險！台灣氣候潮溼又..

安格斯12星座一周運勢3／7-3／13　牡羊魅力翻倍、射手最全面幸運

這週金、火、水的位移，讓整個星盤產生小搬風效應，羊座則是能在這波變化中獲益的少數星座，特別是在感情、人際表現上，大方大器的社交手腕能讓你..

做事情總是「三分鐘熱度」？試試4個小方法學會持之以恆

很多人做事情總是「三分鐘熱度」，一開始衝勁滿滿，但很快就會後繼無力，開始怠惰、擺爛，導致事情不了了之，最後總是半途而廢、一事無成。其實想..

美白錠是智商稅？皮膚科醫師揭密「5個保養迷思」真相

保養天天都在做，但其實很多人對於護膚還是充滿許多疑問，尤其網上關於保養的資訊繁雜，其中更有不少錯誤觀念。知名皮膚科醫師廖苑利就分享了5個..

超多人護唇膏都塗錯！3大NG護唇行為　難怪保濕、淡唇紋都無感

你是不是也覺得奇怪，明明每天都有塗護唇膏，為何嘴巴依舊乾裂、起皮，唇紋也完全沒改善？其實很有可能是因為你護唇膏用錯了！護唇膏不是有塗有保..

冬天喝酒正好保暖？營養師揭酒後4現象　可能「反而失溫」

寒流來襲，近來天氣冷颼颼，除了總想喝熱湯熱飲來溫暖身體，是不是有些人也喜歡靠喝酒來「保暖」？有這個習慣的人要小心！營養師姚晴徽就表示，喝..

專家揪「3大洗頭壞習慣」難怪容易出油又掉髮！超多女生都犯過

你是不是也有頭髮很容易出油扁塌，常搔癢等困擾？問題可能就出在你的NG洗頭行為上。清潔是養護頭皮健康的關鍵，若忽略一些重要細節，會導致頭皮..

亂用脫毛膏小心唇周變黑！皮膚科醫師教「低成本去唇毛法」3步驟

嘴唇附近有些天生的小毛髮，但有些人的「唇毛」比較粗黑、特別明顯，看起來就像長了一圈小鬍子，尤其對於愛美的女生來說更礙眼。韓國皮膚科醫師李..

專家曝會加重痘痘的5個「保養壞習慣」！用磨砂類清潔超NG

不少人即使過了青春期，依舊有痘痘困擾，就算清潔、控油保養努力做，還是時不時冒痘痘，有時甚至冒的更嚴重，其實很有可能就是因為你的錯誤保養行..

用力刷牙才乾淨？專家教「正確潔牙」4大關鍵：至少要刷2分鐘

刷牙是每天必做的事情，但其實大多數的人卻用錯誤的方式在刷牙，而錯誤刷牙不僅牙齒沒刷乾淨，久了會形成牙結石，造成牙齦發炎、流血甚至變成牙周..

網揭「最佳喝水時間表」，一天「8杯水」讓你健康瘦下來

我們都知道喝水對身體好，但是要怎麼喝才正確？網路瘋傳已久的「8杯水減重法」，教你喝對時間能輕鬆減脂，就連皮膚都變好了！

累了想放棄？盤點「5句話」讓你內心變強大，什麼都不怕

每個人都有心累的時候，當心情面臨崩潰邊緣，「放棄」二字總浮現在眼前，這時候好需要強而有力的肩膀讓人靠靠，若是手邊沒人也不打緊，網搜「5句..

超準心測看你的暴怒指數！「這一選項」點燃就不可收拾

現代人情緒都隱藏很深，不太能夠第一眼就看出你的真實想法，所以這個人究竟脾氣好不好，其實很難認定，那麼或許可以跟著日本網站TRILL的心理..

皮膚科醫師揭4種「爛臉式保養法」！塗乳液愛拍打小心長皺紋

明明每天清潔、保養都很認真做，但皮膚沒有變好，反而越來越差，甚至乾荒、敏感跟著來？小心問題可能就出在你用了錯誤的保養方式！知名皮膚科醫師..

別再笑「五趾襪」！舒服到連Jennie都在穿　3大好處出乎你意料

僅管「五趾襪」是不少人的心頭好，但同時也是更多其他人的嘲笑對象，這些人認為五趾襪模樣很怪、很醜，感覺上不舒服，且有一種都是老人在穿的印象..

超準心測「戒指藏哪裡」　看出工作中犯錯你適合如何克服

職場上難免會遇到不順心的事，一有困難你是獨自想辦法解決的人，還是會積極尋求其他協助的人呢？或者，你會開始感到焦慮而不知所措？透過下方心理..

奧斯塔羅12星座一周運勢0207-0213　處女重回甜蜜期、天蠍萬事不順

處女座事業運最旺！有望開始獲得回報，原因來自過去的努力！下周逐漸地收穫，也讓你更願意投入在目前的工作當中！

營養師點名「3款飲料」補不了水　甚至有害健康

過年放飛自我喝了不少飲料吧！但口渴時拿飲料猛灌，真的能解渴嗎？喝足水分才能維持身體運作，人可以少吃東西，但卻不能不喝水，營養師曝當，當你..

吃對早餐5大關鍵，瘦身效果更翻倍！起床第一件事很重要

說到減肥，很多人還是會有「不吃就會瘦」的錯誤觀念，不僅傷身更容易復胖。想要成功健康地瘦下來，吃對比不吃更重要，尤其早餐是一天當中最重要、..

12生肖愛情最速配！鼠與猴幸福美滿又帶財、雞與牛白頭偕老的一對

你與他（她）速配指數有多高？是只羨鴛鴦不羨仙，還是歡喜怨家一對寶呢？生肖愛情速配提點，讓你無往不利！