3種不自覺的身體小動作 可能讓職場人際越來越糟

進入職場後才能深深體會,工作比之前在學校學習的環境要複雜百倍,除了要完成上面交辦的任務、證明自己的價值之外,職場的人際關係、同事相處也非..

小心越減越肥還傷身!4大「錯誤減肥法」你犯了幾個?

隨著飲食的方便性和生活作息的改變,減肥成為許多人關注的話題,為了追求苗條的身材,不惜嘗試各種減肥方法,但很多時候卻陷入了一些錯誤的減肥方..

盤點常見的「5個洗臉錯誤」 清潔不成還把肌膚變好差!

洗臉是我們日常護膚的重要步驟,看似簡單的洗臉其實有著大學問,一些錯誤的洗臉習慣不只讓清潔不成,還可能把肌膚越搞越髒,盤點這些錯誤觀念,你..

Peter Su新書11句人生箴言 「長大後,越簡單的事物越容易打進心裡」

「我相信,過去與此刻一切的發生,都將會是最好的安排」繼《在顛沛流離的世界裡,你還有我啊》、《陪伴,是世上最奢侈的禮物》、《如果可以簡單,..

狂出油又掉髮?4個「NG洗頭行為」快改掉 油扁塌、頭氣味秒改善

悶熱潮濕的夏季即將來臨,頭皮出油量增多,髮絲油膩扁塌、頭氣味等問題層出不窮,甚至落髮狀況也變得更明顯,即使天天洗頭也沒太大改善效果?小心..

明星完美妝容的秘密 御用彩妝師夏季補妝法大公開

夏季的高溫和濕度,總會給愛美的人們帶來一些困擾,特別是底妝的脫落問題。無論是出油還是出汗,都可能會影響妝容的持久度。因此,對於如何保持妝..

痘痘冒不停?皮膚科醫師揭「3個保養壞習慣」讓痘痘更嚴重

痘痘是許多人最頭痛的肌膚問題之一,即使做好了清潔、用了抗痘保養品,痘痘粉刺狀況還是好不了,一直發炎、反覆冒痘?小心問題可能就出在你的錯誤..

皮膚科醫師曝「容易爛臉」的3大保養誤區!敏感肌更要注意

現代人很重視保養,但受到生活或保養上的不良習慣影響,有越來越多人有肌膚敏感問題,敏感肌人群逐年增加,想養好肌膚,就要先改掉錯誤保養行為。..

日網超準心測「選喜歡的冰淇淋口味」 測你心中理想老闆的類型

相信剛步入職場的新鮮人,一定期許能遇到一個有能力、可帶領自己進步的主管,先前繼「你在團隊中的影響力」心理測驗後,本篇編輯將分享「理想上司..

「美白保養」4大迷思皮膚科醫師來解惑 做好防曬、保濕最重要

夏天快到了,「美白保養」再次成為熱門話題!平時很常在網路上看到一些美白保養的迷思和方法,但是卻不知道到底是否正確,這次小編邀請到雙和醫院..

運動後掌握進食時機 體脂肪少25%

有些人辛辛苦苦運動想減重,怎知流了一身汗,站上體重機數字反而不減反增,這種情況周邊好友多少都有幾個,讓許多人陷入沮喪地獄,資深營養師表示..

冒痘不是年輕人專利!「5個生活習慣」讓痘痘長不停

臉上冒出痘痘總讓人心情好差,其實長痘痘並不是年輕人的專利,一些生活習慣也很有可能讓你陷入肌膚不穩狂冒痘的困境,盤點常見的5個可能,你也中..

吃感光食物會變黑?營養師:必須滿足「3個條件」才成立

女生追求美白無極限,甚至有人對「感光食物」避之唯恐不及,營養師夏子雯分享,不少人擔心吃了感光食物會變黑,這是錯誤的觀念,必須要同時滿足3..

超過一半人都做過!4個常見「洗臉錯誤」讓你膚況越來越糟

清潔是美肌之本,每天若是臉部清潔不確實,後續做太多保養都是多餘,《ET FASHION》盤點大家常犯的洗臉錯誤,現在趕快修正,養出好肌膚..

點出新手常見的「5個化妝錯誤」 教你粗糙變精緻!

化妝最高技巧就是若有似無,上妝後感覺整個人都亮起來,彩妝切忌厚塗,利用陰影打亮的調和,更勝於臉上飽和的顏色,簡單精緻才耐看,盤點女生常見..

越難過就越冷靜的3大星座!Top 1喜歡掌控一切包括情緒 不想做出錯誤決定

有些人容易被情緒牽著走,一旦情緒不好、難過的時候,就想大肆宣洩,有時甚至會做出讓自己後悔的事,但也有些人完全相反,不喜歡讓情緒外顯,尤其..

情侶吵架最容易做錯的5件事!翻舊帳、情緒勒索只會更糟

情侶吵架是很多人都有的狀況,有時候想法、習慣不一樣,必須要經過溝通才能更好磨合,彼此之間也會越來越有共識,以下就分享吵架的時候最好不要做..

曖昧期絕不要做的5件事!99%的人都踩過的錯誤地雷

談戀愛的曖昧期宛如一場拉鋸戰,過多、過少都很有可能無法成就美好的戀情,以下就盤點5個曖昧期不要做的事情,進退得宜才有機會抓住對方的心。

營養師曝食物存放「危險溫度帶」 食物放涼才冰超NG

「寶林茶室」事件使得食安問題備受重視,營養師高敏敏分享,每個平凡的食材都可能因為保存不當而變成食安炸彈,尤其食物存放要注意「危險溫度帶」..

楊冪的「鑽石心態」必學:遇到任何天大的事,我都會跳過情緒化

女人不是弱者,從大陸女星楊冪身上就能看到她無堅不摧的韌性,即便生活中有各種不如意,她也選擇活成自己的太陽,楊冪在訪問時也坦承,今天有如此..

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