近年來健康意識大漲,越來越多人開始吃起燕麥,其中更有不少人是為了減肥瘦身而吃,就連女星鄧紫棋、趙露思都曾靠著吃燕麥成功瘦身,但營養師谷傳..
靈蛇是寶格麗(BVLGARI)最著名的動物形象,而在最新Diva’s Dream系列3款腕錶則改由孔雀當主角,在面盤上展開華麗羽扇,每一..
冬季容易手腳冰冷,人的代謝力也差,對於減重來說,更是難上加難,營養師程涵宇建議可以多吃6種食物來增加代謝,對於燃脂也大有助益,趕快記下來..
三餐飲食不正常,身體總是哪裡不太舒服嗎?與其動不動就吃藥,倒不如跟著營養師高敏敏對症補充營養,有助於解決身體小病不斷,當然若病痛持續,仍..
現代人生活忙碌,許多人用餐時間混亂,甚至長時間空腹後又暴飲暴食,不少人年紀輕輕就有消化不良和容易胃痛、胃脹氣等狀況。營養師周麗就提醒,養..
冷空氣報到,不少人就喜歡吃個鍋來暖暖身,但是要如何聰明吃鍋卻又不升體重呢?聽聽營養師余朱青怎麼說。
不少女生為了維持肌膚好狀態,在保養美妝品上花錢不手軟,但知名皮膚科醫師廖苑利就透露,其實有些美容護膚品是智商稅,不一定多有效,有的甚至對..
根據衛生福利部國民健康署統計資料顯示,台灣成人過重或肥胖率達47.9%,相當於每兩位成人就有一位過重,十大死因中更是有8項與肥胖有關,包..
耶誕節即將到來,而今年的耶誕夜,也是誠品信義店的最後營業日,結束誠品生活在信義計畫區18年的經營,原店址將由統一集團旗下的統一時代百貨接..
隨著年紀增長加上外界環境刺激,使得肌膚失去光澤以及彈性,為了改善肌膚老化問題,許多民眾透過醫美修修臉,讓自己更加有自信。
立冬過後,正式進入冬季,天氣轉冷容易出現肌膚敏感、乾癢、泛紅的情況與濕疹、發炎等症狀,曾宜萱中醫師分享,在診間經常碰到許多患者因冬季錯誤..
愛美不分年紀,更多的是體現出寵愛自己的表現。11/14東森自然美盛大舉辦頒獎典禮,旗下共六項商品榮獲金萃獎「品質金牌獎」殊榮,連連獲獎更..
愛美的女生都知道,想有澎潤Q彈的好肌膚,膠原蛋白少不了,但膠原蛋白會隨著年紀增長,流失速度越來越快,而使肌膚開始出現鬆弛、塌陷等情況。營..
想要維持美麗、擁有凍齡好肌膚,除了認真做好清潔保養,遠離那些會讓你加速老化的食物也很重要!營養師谷傳玲就在小紅書上提醒有9種食物會加速皮..
現代人生活壓力大,處在高壓環境之中,不少人提早迎來白髮,營養師程涵宇教你吃對飲食,讓你「黑頭髮長回來」,以下9大營養不可不知。
現代人越來越注重飲食,豆腐口感滑嫩,不論是哪種料理方式都好吃,營養師余朱青表示,傳統豆腐低脂且富含蛋白質,所以成為不少健身和素食者補充蛋..
即將邁入11月下旬,百貨周年慶開始進入收尾階段,主打小資女的京站時尚廣場,一年一度周年慶也將在11/22正式登場,推出全館消費滿3,80..
每次梳頭都梳下一堆頭髮,洗頭、吹頭後地上全是掉髮?你也常掉髮掉到懷疑人生嗎?皮膚科醫師劉秀麗表示,想減少掉髮、擁有蓬鬆秀髮,其實要針對頭..
最近黴漿菌肆虐,越來越多小朋友被傳染,導致整個家庭都在咳嗽度過,營養師高敏敏分享,若不幸感染除了盡早就醫治療,也可透過飲食加速痊癒,養好..
午餐時間到了,想好要吃什麼了嗎?《小紅書》有個很夯的便當心理測驗,從你第一口會吃的食物,就能精準測出的你真實人格,一起來深度了解你是哪種..